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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于独特的心理调节书籍的问题，于是小编就整理了1个相关介绍独特的心理调节书籍的解答，让我们一起看看吧。有哪些可以调控自己情绪的书籍值得推荐？有哪些可以调控自己情绪的书籍值得推荐？我推荐两本：《情绪急救》和《控制愤怒》《情绪急救》这本书是几年前在豆瓣上看
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