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如何针对孕妇的心理变化进行心理护理指导?
心理护理的原则:
1、交往的原则。
2、启迪的原则。
3、针对性的原则。
4、自我护理的原则。心理护理是指护理过程中,由护士通过各种方式和途径(包括应用心理学和技术),积极影响病人的心理活动,从而达到护理目标的心理治疗方法。心理护理的主要目的在于:1、解除病人对疾病的紧张、焦虑、悲观、抑郁等情绪,增强战胜疾病的信心。2、正确及时的健康教育,使病人尽早适应新的角色及住院环境。3、帮助病人建立新的人际关系,特别是医-患关系,以适应新的社会环境。扩展资料:做好病人的心理护理主要有以下几方面:1、与病人建立良好的关系,尊重病人,了解病人的需要,并尽可能给予满足。2、家属要支持配合,给病人创造良好的环境。合理安排好病人的休息、睡眠、饮食、营养,良好的环境和舒适的感觉有利于身心健康,使之保持最佳的心理状态。3、启发和引导病人正确对待疾病,保持良好的情绪,解除顾虑,配合治疗护理。4、根据不同的年龄、性别、病情轻重及性质、病程长短、个性特点等,安排一些有意义的活动,以解除寂寞,振奋情绪,消除紧张。
因为我也是刚生完孩子,对于孕妇心理还是比较清楚的,所以我总结了以下几点:
1、 早期妊娠阶段:心理反应强烈,尤其是初次妊娠者, 此时要鼓励孕妇表达自己的焦虑和恐惧。适时的向她们及家属 进行围产期的健康宣教和生育知识方面的指导,让孕妇理解妊 娠是个正常的生理过程,促使孕妇接受妊娠。
2、中期妊娠阶段:孕妇开始对胎儿的生长、发育过程感 兴趣。 此时要指导她们观看录像、宣教图片、孕育方面资料, 提供分娩及育儿常识。促进孕妇适应妊娠,及时避免或纠正异 常情况的发生。
3、晚期妊娠阶段:此时孕妇迫切期待分娩及早终止妊 娠,情绪反应大多是孕妇对胎儿及本人的担心、忧虑和烦恼方 面。因此,需要对其复杂的心理状态给予全面准确的评估,安 排发问及提供相互交往的机会。
指导她们认识分娩的过程,使 孕妇以最佳身心状态迎接分娩。
孕期,准妈心理情绪和口味变化大,有什么好的应对方法嘛?
我个人的经验是这样:
1.口味方面尽量迎合准妈妈。比如我老婆怀孕之前就不喜欢闻臭豆腐的气味,但是怀孕之后就非常喜欢闻。口味变化不是一点点大。
2.情绪上都跟她聊天,每天抽半个小时到一个小时遛弯,就聊聊天,可以舒缓她的情绪。
口味变化主要在前三个月,过了三个月,就可以吃很多东西了。我从一开始有反应到建档出三个月,体重降了五六斤[大笑],在这个时候很开心的。
三个月后胃口变好,孕5月以后胃口好的不得了,这个之后才痛苦,胃口好体重也好啊,胖成球啊😄。
心理和情绪不太好控制,但从家里人知道怀孕开始,都会让着咱们,很多心理,情绪的变化都是自己钻牛角尖,这个时候一定要放宽心,多给自己找点事做,看书,听音乐,追喜欢看的剧,做做饭等。有问题多和有经验的宝妈,阿姨辈,奶奶辈的交流,跟老公说好自己可能会有小脾气,让他让着点,忍着点。
一定要自我调节,别自己难为自己。我的经历是,当时[_a***_]难以接受的,等过了那个阶段,回想起来都觉得小事一桩。
最后,附上书里的建议,希望对你有帮助。
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