怎么调节自己固执的心理 ,怎么调节自己固执的心理状态

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎么调节自己固执的心理 的问题，于是小编就整理了2个相关介绍怎么调节自己固执的心理 的解答，让我们一起看看吧。

1. 固执己见的人背后的心理原因？
2. 长期脾气暴躁、自我中心，极度固执的人，心理疾病如何治愈？

固执己见的人背后的心理原因？

1，心理很自恋、甚至自大

如果一个人对自己的评价过高，或者认为自己极度重要。那么他就会觉得自己的看法就是真理，不可能出错。别人的置疑是对他的不尊重，他必须反击；事实的反驳是***象，他作为能力超群的人必须要去揭穿***象，让大众清醒。因此，他会极度维护自己的看法和意见，不允许他人挑战自己的权威。

2，童年失爱、成长受挫

有一部分人的固执己见是源于内心的自我保护意识。他们可能在童年没有得到足够的关注和爱护，内心很缺乏安全感；或者因为在成长的过程中身心遭遇过很多甚至很严重的伤害和苦痛，所以这类人会对拒绝、批评、挫折、挫败特别的敏感，无法接受。

3，心理过于自卑

还有一部人的固执己见和表面上的自信，其实是源于内心深处的自卑。这类人知道自己存在某些身心的缺陷，不够完美。但是这些缺陷又是自己短时间内甚至可能永远都无法改善的。不仅自己很痛苦，更怕别人发现自己的“问题”，所以会用几乎不讲道理的“野蛮方式”竭尽全力维护自己的一切。

这种人格形成背后的心理原因主要分为三种 :

1一种是缺爱导致的自卑 表现出来的过度自尊 

2另外一种是条件恶劣 过多困乏 ,导致的过度保守 

3是家庭教育跟所处环境的保守风气 

长期脾气暴躁、自我中心，极度固执的人，心理疾病如何治愈？

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长期脾气暴躁，自我中心，极度固执的心理疾病如何治愈？

如果题主说的是自己，那么，你已经迈开了走向转变的第一步，自我认知与察觉，心理治疗上管理自己愤怒的情绪，解除自我中心主义，换位思考，站在他人的角度考虑问题，长期坚持你所提到的这些问题都会有很大的改善。

如果题主说的不是自己，而是别人，那么，治愈基本上是没有什么可行性的，脾气暴躁，自我中心和极度固执，基本上都是向外攻击，他们的内心基本上不会感受到很痛苦，即便有人际关系困难，他们也不会认为是自己的问题，而是别人的问题，改变的动力不足。他们已经习惯了经验组织原则。加之这种原则可以很好的宣泄内心的压力，想要在他们没有自我认知与觉察的时候去改变他们，几乎都很难坚持下来。

心理治疗的核心是助人自助，只有自己承认对自己现在的所有行为负责任，心理治疗才可以展开。

长期脾气暴躁、自我中心，极度固执的人，心理疾病如何治愈？

现在，需要接受心理咨询的人很多，有成人，也有孩子，在这些群体中，比较随和，能接受新事物，愿意改变，不怕吃苦，有感恩心的人，咨询的效果往往比较好。但有一个群体，比较固执，偏执，自以为是，总觉得自己是对的，甚至有攻击性，总觉得别人不对，对于这种人，咨询的效果往往很差，因为咨询的过程就是不断改变来访者大脑不合理认知的过程，但是这种忍认识不到问题，不肯改变，不想改变，所以很难说服他。

作为心理咨询师，要区分这类人，尽量别接，效果不好，他不说是他自己不配合，还肯恩攻击咨询师水平太差。

谢邀

您描述的状况 首先 从性格人格结构类型视角看 属于通常说的A 型性格…… 如果当事人愿意 可以通过心理咨询澄清 找到症状发作的焦点(扳机点)及其背后触发因素的应激点……

还可以看看中医 调节肝气……

如果是身边人感觉不适 也可以求助心理咨询 了解此类性格的不应点 避免触碰“扳机点” 找到可以让自己适应或避免冲突相处舒适的方法(恕这里无法具体指导)……

供参考

到此，以上就是小编对于怎么调节自己固执的心理 的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎么调节自己固执的心理 的2点解答对大家有用。

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