考试后心理调节妙招教师,考试后的心理调节
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作为一个教师,每次考试后都会为学生成绩焦虑,烦恼,如何解?
作为一名一线老师,对学生成绩的焦虑和烦恼,真的只能是缓解,而不是彻底解决。我认为要缓解这个问题,一方面要自己尽最大的努力去改善教学,另外一方面要淡定的看待学生的成绩。
面对学生的成绩,老师为何感到焦虑和烦恼?
每一个行业,每一个岗位都有自己的难处,学生为成绩烦恼,家长为成绩焦虑,其实老师也有同样的问题。
在现实中,很多一线老师由于自身的能力不足,或者说经验不足,甚至是自己压根就没有付出,这样的话很自然的,就会导致学生的成绩跟不上,平行班级平均分都90多分,而自己所带的班级平均分只有70分,平行班级之间也没有分重点班,这很难不让人质疑是老师的教学水平问题所致,而作为当事人的老师,也很难不会烦恼和焦虑的。
还有一种情况,大部分老师都很难淡定的看待学生的成绩,平行班级之间老师会相互较劲,自己班级的孩子成绩考的好脸上也有光,尤其是连续多次考试都是排名前列,很难说这不是老师下了功夫。但有时候平行班级之间第一名和第二名真的有那么大的区别吗?其实对于这种名次,老师们应该淡定一点,不要为此而烦恼。
所以,要缓解这个焦虑和烦恼,老师们必须全力以赴把责任承担起来,只要努力付出了,就没有什么可焦虑的。
作为一个肩负历史重任光荣的人民教师,立德树人是我们的根本任务,提高教育教学质量是我们不可推卸的责任。教学成绩是教育教育质量的一个重要指标,作为教师就要关心每次学生考试成绩,每次考完后都要做精心细致分析,从试卷、学生、老师自身以及学校管理等多方面深入分析,找出成功和不足方面,扬长避短,争取下次考出优异的成绩。成绩考不好了,出现焦虑、烦恼等,说明你是一个负责人的好老师,对自己的教学质量是负责任的,相信下次会做的更好!相反,如果一个教师对教学成绩好坏不管不问,觉得好坏跟自己没关系,这种教师就是得过且过混日子的教师,误人子弟,迟早会被淘汰出教师队伍。
每次考试,都有几个同学成绩较差,为此老师很焦虑。究其原因,一是为孩子的将来焦虑,少壮不努力,老大徒伤悲。黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。该努力的时候不努力,最终将白白错失良机,到老了再后悔也晚了,可是这些成绩不好的学生并不明白这个道理,作为老师很焦虑。二、学生的成绩不好,影响了班级总成绩,老师因此焦虑。班里有几个学生成绩太差,拖班级后腿,影响班级总成绩,影响自己和学校领导的年终考核。影响自己尚可谅解,影响了领导,可不是闹着玩的。
因此,许多老师眼睛总是盯着这些成绩不好的学生,千方百计提高那些成绩不好的学生。
学生的成绩是有好多因素决定的,有时候感觉在学生身上付出了好多课成绩仍然不尽人意,我也曾因为学生的成绩心情郁闷,但慢慢也锻炼出来了,只要尽心尽责了就好,结果也不是我们能控制了的!
每个教师都是这样的,考前是紧张复习,每个知识点领着学生过一遍,生怕有遗漏。考后呢,仍是放不下,一直担心这个考不好,那个考不好。
我们经常看到学生考过试后,老师们的第一件事就是对答案,把试题从头到尾讲一遍,问学生会不会,会的举手,不会的问其原因,然后统计正确率。对过答案后,还是忐忑,其他班的学生是怎么做的,成绩能排第几名,教师为成绩一直焦虑。教师的焦虑是什么原因形成的呢?
1、学校片面追求教学成绩,成绩好坏直接影响到教师的绩效工资,与教师切身利益挂钩。
2、以成绩高低评模评先,每年学校表彰名额有限,主要依据教学成绩,成绩不好,与表彰无缘。
3、质量奖颁发主要看成绩。期末,学校对成绩好的学科,进行奖励,多则千把块,少则四五百,这些都在成绩达标的情况下,成绩不达标,就只能暗地里羡慕其他同事了。
4、还有一部分原因,来自于家长。成绩好,家长会放心,更加敬重,成绩不好,家长会挑事,通过各种途径,迫使学校换教师。
当然,除此之外,还有一部分原因来自于教师的责任心。对孩子负责,上进心强,工作不甘落后,处处领先。许多情况下,教师的紧张焦虑是自己造成的,看过后,一切都成定势,不以自己的意愿为转移。所以我们教师要看得开,学会放松,不能给自己施加过大的压力。
期中考试完了,老师怎么做?
期中考试不算啥,关键是期末考试,学校成绩纳入老师考核内容,事关评级,绩效工资,评优评先,学生成绩末位,一票否决,学生成绩要存档,要上报,要记入学生成长档案,要与学生家长见面,也会成为领导,老师,家长,学生议论的话题,怎么做,就是总结经验教训,找差距,找问题,定***,定目标,定措施,向学生施压,争取期末考好一点再考好一点
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