实习护士心理压力调节,护士的心理压力分析及心理调适
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于实习护士心理压力调节的问题,于是小编就整理了3个相关介绍实习护士心理压力调节的解答,让我们一起看看吧。
实习护士如何调节自己的心理状态?
干什么工作都不容易呀!新实习的护士非常难,在学校学习的到实习时就很不一样,没人当你是孩子,把你当成一个会熟练扎针、兑药、各种护理成人!角色的改变,很多人受不了,直接不干了,转行。但有一部分人,各种原因坚持住了,成了南丁格尔!师傅领进门修行在个人,每天多干活,少说话,对师傅尊敬,对患者客气了,对领导服从,对工作绝对要认真!三查七对一注意牢牢记住!说难听点,对待患者要有爱心、耐心、尊敬,像孙子是的,放下架子!羽翼没丰满,还得历练。想干这白衣天使这行,就得把困难想的难些,患者不好伺候,他们身体不好,心情就不顺,医生惹不起,好拿护士撒气,尤其是实习护士,委屈避免不了的,所以要理解,学习好本职业务,为患者解除病痛!给自己一片蓝天!
实习是每个护士必须经历的事情,重要的是看你自己怎么去调节心态,比如说输液扎不上是难免发生的事情,看你怎么去解释,我觉得第一,在你刚实习的时候,一定要选择血管直、粗的患者去扎,如果你一次扎不上,请不要在扎第二针,要像患者说对不起,让我老师帮您扎吧,有的患者会不理解,此时边和患者道歉边想办法离开现场,请老师过来,要及时调节好自己的心态,失败乃成功之母,别气馁…多练就会了
工作中学会适应。护士是特殊职业,工作中必然有较大的压力,只有提高护士的适应能力,才能从根本上解决问题。记得有这样一句话:“既然你改变不了现状,那你就去学会适应现状”。我很认可这句话。在当今这个发展迅速的时期,***都应该有一种平和的心态来面对现实,这样你才不会觉得太累。
女朋友护士,压力大到崩溃,抑郁,想辞职,我该怎么帮她?
我之前就是一名临床护士,如果你女朋友当护士压力那么大,那就劝她离职吧!可以看看口腔行业的护士,没有夜班工作相对轻松,相比于体检中心的护士吃青春饭,口腔科的护士相对来说比较吃经验饭碗,所以可以让她去看看口腔护士,口腔也是目前比较朝阳的行业。如果你女朋友是不喜欢护士这个职业,那可以问问她自己比较感兴趣那种工作,比较年纪还小,还可以有很多的时间来做经验,年纪大了相对来说机会就少了。
从这几个方面宽慰她:一是询问她爱这个职业不?如果爱,就要坚持;如果不爱就辞职;
二是想坚持下去就要把爱心变成耐心。别人能做到,我坚信你的素质,咱也能行;何况是压力大的时间不会太长。在国家和人民需要的时候,绝不当逃兵,否则会追悔莫及。待疫情过后,一切都会恢复正常;
四是多去探望,带着让人开心的小礼物,任由她倾述,不要插嘴。倾尽所有委屈之后也就轻松了;
五是配以按摩为主之适当的肢体接触。
希望对你能有点帮助。
护士心中的压力是没人能理解和体会得到的。生活中,三班倒,没有规律可言,工作上又忙又累,碰到那些无理取闹的患者,你只能忍不能争辩!待遇上是最低的,同样是本科毕业,就是因为你是护理专业毕业,比临床专业的医生收入要少很多!如果再碰到家里的人不能理解,那是很苦的事。个人建议跟心理医生沟通一下,每个人心中都有一个结,打开的,就好了!
大家好,我是淘粮哥,其实我个人认为,如果这份职业真的让你爱人过得很压抑,可以尊重他的想法支持她理解她,因为生活很多事情需要被理解和包容的,多多开导下,谢谢
视频加载中...适当的带她去海边透透气,多一点关心她。可以和她开开玩笑,让她教你护士一些基本[_a***_],你可以说你替代她去上班。可以说她,如果你这时候辞职了我怕你以后会后悔一生。我自己都报名武汉,可惜人额有限。人啊!可以选择让自己做一件让自己骄傲光荣的事不多。
护士工作压力大,经常上夜班,而且很焦虑,经常失眠,想辞职,又怕找不到工作,怎么办?
我刚毕业的时候也在三甲医院工作过一年半,迟迟不能适应大医院的强度、压力、快节奏,然后我辞了。所有的亲戚朋友,同期毕业的同事同学都不理解我,包括我父母,都说怎么别人就行,别人都能适应,怎么就你不行呢?我那个心里难受啊,到如今都耿耿于怀。我现在在社区,虽然也很糟心,待遇一落千丈,忙得陀螺,但是精神压力没了。看你怎么取舍吧,如果大医院真的导致你身体有恙,辞了也是应该的。你心灵手巧的话,从事其他行业也不错。
2009年工作到现在,压力的确大,经常要考试开会,还要迎接检查,睡眠不好,不敢辞职,说实话,现在外面的工作没有护士这份工作稳定,收入还算可以,家里两个娃,为了孩子,我也要撑着,都说做一行怨一行,没有强大的实力和后盾,很难找到更好的工作!
从毕业就进入三甲医院工作,10年的工作经历换来一身的疾病。现在想转行发现已经过了超龄,上有老下有小,顾虑重重,不知从何做起,又能做什么?医院待遇还可以,但是身体透支太严重。而且医院体制复杂,如今身体健康出了问题找领导调换岗位,换来一句你这不算啥,没事好好上班吧!
真心是觉得太过无情,从上到下都充斥着关系关系,有关系科室随你挑,没关系只能慢慢熬……如果可以重来,我坚决不会选择医院,所以我觉得如果你还年轻,还有选择,那就不要犹豫,多尝试一下未尝不是一件好事。也许你会发现除了可以作为一名护士,你还有很多潜力。
年轻的话,就放开手去搏一把,或者奔向护士长职位,就不用上夜班了。
别像我们这样人到中年,上有老下有小的,轻易不敢辞职,心里想过无数遍,还是没能迈开步伐。
我在临床15年了,上了6年夜班,现在反而心静下来了,在临床有压力,丰富的经验让我不再焦虑~~就这样吧。
家家有本难念的经,行行业业都有困难。护士是一个伟大的职业,在人类发展进程中发挥着重要的作用,我觉得最伟大的职业有三个,一是军人,二是老师,三是白衣天使。如果你还能继续坚持的话,那么请继续坚持干护士。
我们不在彼此的行业,都不了解彼此行业的难处,所以我让你坚持,我也挺难为情的。
但你要明白你为什么焦虑,为什么压力大?
你的焦虑可能源于你对当前工作的不满,已经有了打退堂鼓的心理,害怕自己离开后又找不到好的工作,所以产生焦虑和恐慌。
压力大可能就是对当前工作的强度感到不适应,或者说护士这个职业理想的状态并不是现实的状态。
但你要清晰的认识到自己的专长在哪里,如果离开,自己没有其他专长的话,重新选择一个职业,那么又得从头再来,跨界的难度会非常大。
还有每一个行业都有每一个行业的难处,你身处所在的行业,了解了该行业的难处,想要离开,但又没有勇气。
如果能坚持继续留下,那就面临如何克服当前的难处,减缓压力。
压力无处不在,我们只有正确的面对适当的放松,换个思维换个方式思考问题,也许问题就会迎刃而解。
比如说,你可以通过自己的圈子横向和纵向比较一下,看看自己的优势在哪里,劣势在哪里。
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