心理调节方法反复背诵法,背诵心理学的方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理调节方法反复背诵法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理调节方法反复背诵法的解答，让我们一起看看吧。

1. 庭中有奇树背诵技巧？
2. 如何才能记得更久不会忘？

庭中有奇树背诵技巧？

首先你要先理解《庭中有奇树》这首诗的大意，一定要理清这首诗的具体思路，这样背诵起来心里会有底，最好就是每一句诗都翻译一遍，可以用组词法翻译，翻译完再背诵，如果这样还背不下来的话，可以用首字法，就是把每一句诗的头一个字写在纸上，因为在人的记忆中，一句话的第一个字往往是最容易记住的。

如何才能记得更久不会忘？

很高兴为你回答，个人认为看针对什么事情，你想忘记的事没人能逼你不忘记。

我就拿自己来说，一个月前刚和自己谈了八年的女友分手（别问为啥，不想说了，我的原因），我去她那当她面说以后不会在找她了，我会做到不会烦她，我也一直以为自己够狠心了，就在五天我最疼爱的外公走了，那一瞬间我想的到她了，然后真的没脸没皮的打了一个电话，当时听到她声音就安稳下来了，回去就一滴眼泪没掉下。（对不起，写不下去了，抱歉）

心受伤了就这辈子就不会忘记了，其实想要永不忘记还不如当个过眼就忘的人，这样可以没心没肺点，快快乐乐不好吗？

祝各位看官没心没肺快快乐乐的！！合家欢乐！！

我们都知道，记忆会随意脑细胞的更新不断的退化乃至消失！但为什么有些事情可以记一辈子呢？我想是因为这些事情对我们的影响或者打击太大了，让人时时刻刻或者生活中随便一些场景都能勾起回忆，这些反反复复在脑子里复现，我们才会无法忘记！那如果我们想记住那些普通的事情，又该如何才能记的时间久些呢？我想除了像刚才说的那样每天都拿出来***一下自己之外，还有两个方法：

第一：记笔记，我们都知道，好记性不如烂笔头，而生活中我们也经常会记笔记，这样即便过段时间忘记了，当再次翻开笔记的时候，也更容易想起来之前的事情！这就是所谓的记忆唤醒，至于能幻醒多少记忆，取决于你记笔记的详细程度！！

第二个：讲出来！没错，事实证明，把一件事情方面讲出来更能加深记忆！毕竟把一件事情通过讲话的形式再表达出来也算是生活中的个例，所以也算一件特殊的事情！而特殊的事情，往往更能让我们记的更久一点！

怎样才能记的更不会忘记，就要不断去想那件事把它当做是每天要吃饭一样。提高记忆力更思想有关，比如读书那就要经常看书复习，每天写作。为什么我们在日常生活中常常会忘记呢，就是因为我们把它不够深，所以我们必须坚持的对那件事比吃饭还要重要。要把那件事当成菜一样，比如你吃饭没有菜，你是不是想到要做好吃的菜，其实就是这样的一个原理。

埃兹拉·庞德说：“一件事中，普通人见一，有才华的人见二或见三，而天才见十，并能将其所见全部运用到艺术素材中。”

这就像我们读书一样，为什么有的人能过目不忘，而有的人认真读了许多遍，依然什么也不记得？

这是因为我们读书的方法也是分类型的：

第一种类型的读书人，我称之为初级读书者。书上写的内容，他们会一五一十地全部收下，作者说了什么，他们就信了什么。这是只见其一，不见其二。

第二种类型的读书人，我称之为中级读书者。书上写的内容。他们会加以辨别，用批判性的思维去拓宽自己的知识领域，他们会去思考，作者提到内容的知识边界在哪里，对哪些情况适用，适用的条件又是什么？这是知其然，又知其所以然。

第三种类型的读书人，我称之为高级读书者。他们不仅能辨别作者的思想，还能够结合自身加以运用，在自己的生活、工作里。在别人遇到同类问题的时候，能给出相应的解决方案。这是以教为学。

显而易见，能做到过目不忘的人，他们会更倾向于第三种类型的读书方法。举一反三，其他的学习和记忆也是同理。

至于为什么是这样的，这时就会说到学习金字塔了。

下面我引用“学习金字塔”来讲一下不同学习方法对应的效果。整个塔分为七层，每层代表一种学习方法。

从塔顶到塔底依次是：听讲、阅读、视听、表达、讨论、实践、讲授，经过两周的学习之后，七种方法对应的“学习留存度”依次是5%、10%、20%、30%、50%、75%、90%。

到此，以上就是小编对于心理调节方法反复背诵法的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理调节方法反复背诵法的2点解答对大家有用。

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