老是怀疑的心理怎么调节,老是怀疑的心理怎么调节情绪

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老是怀疑的心理怎么调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老是怀疑的心理怎么调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 我的妻子总是怀疑我,经常吵架,心里太累了,怎么办？
2. 我总是喜欢嫉妒别人，他们有的一切我也想要，怎么把俺心态摆正呢？

我的妻子总是怀疑我,经常吵架,心里太累了,怎么办？

1、战术上重视它，战略上轻视它！

2、对于女人，表面上要不把她当回事，但内心还是要对她好；一般情况，女人的物质要求一定要满足（不过分的情况下），精神方面的好，不能随时岁地的暴漏！让女人对你又爱又恨。

3、当女人疑神疑鬼的时候，你不要把她当回事，左耳进右耳出；偶尔说说好听的给她；

4、要给他理清思路，这一点非常重要；告诉他：你若要出轨，她担心也没有用，因为她无法发现；若你不出轨，她的担心也是多于，总之：她的担心解决不了任何问题。

我总是喜欢嫉妒别人，他们有的一切我也想要，怎么把俺心态摆正呢？

命里有时终须有，命里无时莫强求！不是相信命中注定，而是把自己定位于现实。人不能妄顾自己的现实情况，而做无谓的挣扎。

面对自己的现实情况，更能够客观地了解自己，为自己的生活找到更好的出路，人要学会冷静地分析自己的境况，为自己的优劣进行冷静的对照，而不是把自己的不着现实的东西，往虚无的方向想，这样的心理比较空虚，会产生妒忌别人。

人的心理状态，最好要放在自力更生的服务区，这是接地气的信号，人要扭转秃废之心，还须从零开始，一个老字号，往往是困苦艰难的写照。人生不可能无风浪。

大目标的实现，还需从小事情做起，施瓦辛格的明星梦，是从小每天健身开始的，从小体弱多病，到全美健美冠军名扬天下，就是每天健身之功。

其实你能提出这样的问题证明你自己是知道这样不对的，但是呢我也想跟你说人不是神哈七情六欲也是会有的。谁都会有这样的心态但在乎于自己怎么去平衡，比如说我也会嫉妒别人好的别人有的，但我呢心里面就想，别人好或许是她积下来的功德，自己也要一心向善，做人才能开心快乐

这种人还真不少呢，别人有的你都要有？那你废了，别人什么条件？你什么条件？你先看看自己有没有能力，没那个能力和条件你岂不是给自己找痛苦？多大的叶子包多大粽子，做人得有自知之明！

别人有的一切你都想有？这句话我十分怀疑…你只是想有别人物质上的…别人的淡然你想有吗？别人的善良你想有吗？别人对他人的服务意识你想有吗…？别人的奉献精神你想有吗？别人的优秀品质你想有吗？

你想吗？

如果不想，你只停留在对物质的极度渴望和需求中…你从小家里穷过来的吧？（没有贬低穷孩子的意思，不是所有穷孩子都这样）

如果想，你只是否定自我的人，原生家庭不太幸福，自卑。看看去吧。

嫉妒心理，一般人都会有，很正常，但是当你意识到这个问题时，就会比较困扰毕竟嫉妒心不是啥好的心理状态，一面本能的嫉妒着，一面又理智的告诉自己这样不好，搞的自己很郁闷烦躁…以前我就是这样，其实嫉妒其实就是别人有的，自己没有又想有，然后对那个拥有者带有一点敌意对自己带着点自卑，搞的自己心累，后面随着年纪的增长，发现每个人都是不一样的，每个人的定位和背景都不一样，虽然我没有，客观的想想为啥没有，分析下如果想达到一样的结果，要付出些什么，是否可行，是否值得，不值得就算了。想想别人拥有的，背后同样是有拥有这些的条件的。所以没必要嫉妒了，可以羡慕羡慕就好。说来说去，其实可以一句话总结下，加强自我肯定，我就是我，不用成为任何人，就是我自己，人家好与不好都跟我没太大关系，各过各的日子罢了，就如同一件玩具，有价高的，就价低的，既然都存，说明各有各的市场，各自有各自价值，都是合理又必需得存在，实在无需嫉妒他人，贬低自己…

到此，以上就是小编对于老是怀疑的心理怎么调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于老是怀疑的心理怎么调节的2点解答对大家有用。

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