身体有病怎么调节心理问题,身体有病怎么调节心理问题呢
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疾病缠身时该怎么排解心理上的痛苦?
感谢邀答,个人认为时时忍受病痛的时候是非常痛苦的,这个时候整个人的身心都是被折磨的,这种痛苦外人应该很难理解,但是自己却有痛彻心扉的感悟。
遇到这种情况,就要有一种战胜病魔的信念,首先要在正规医院进行治疗,然后要相信自己体内的有益细胞能够战胜有害病菌的入侵,这个时候你就想象着自己的身体里有一个兵团,那些勇敢的小细胞们正在为你而战。
他们为了你无私的战斗、拼搏、牺牲,这个时候你应该做些什么呢?就是要为它们注入动能,增加他们的作战能力。而增加作战能力的办法,就是你要有足够治愈的信念,而这些信念就是快乐、勇敢、坚强。
所以要努力的为自己的生命注入希望,多想想你童年时代曾经经历的那些美好的事情,在雨中背着书包奔跑时听到不远处传来的一首情歌;在雨后散发着泥土气息的土地上***摘了一朵小花;忽然看到挂在天边的那一道彩虹;上学路上拐角处同学的微笑;父母为你精心准备的香喷喷的饭菜;登山时陌生人向你伸出温暖的手。
同时认真的想一想,你想成为一个什么样的人?来到人世间一次究竟是为了什么?你想活出一个怎样的人生?
要知道人生不过百年,为什么不做些自己喜欢做的事情呢?当你的内心充满对生命的渴望,充满对生活的希望时,就会有动能去与病魔抗争。
所以不要怕,想想生病后最坏的结果,就释然了,战胜它,勇敢的战胜它,不是有句话说的:“这世间所有打不倒你的都是为了成全你而来的吗?”,要向病魔宣战,一定要在尘世间找到真正的快乐。
静下心认真想一想从小到大最想做的事情是什么呢?
是画画、唱歌、舞蹈、弹琴、做个手工、做顿美食还是其他的什么小事情?有些事情,即使你做不到,也可以通过视频、文章看他人的分享,也可以将自己的内心感受分享出来,慢慢的你会发现,兴趣的分享也是一种快乐。
要学会做真实的自己,生病了就不要再为世间的纷杂繁芜操心了。放下尘世的心,重新体验一种病中的新生。
人生苦短,岁月匆匆。还未好好享受青春好年华,却已听到暮年的钟声已敲响。
更可怕的是,一些疾病悄悄的缠上身,让人痛苦万分。尤其是当医生宣告自己患了癌症,更加重了对死亡的恐惧。
当一个人患了病,才真正体会到健康的宝贵和快乐!面对疾病死亡的时候,才会真正体会到对生的渴望,对生活的不舍,才会觉得活着真好!
疾病是不会无缘无故找上门的,这是上天对人们错误思想和行为的惩罚。
我们要做出深刻反省,自己对环境保护做错了哪些事情?自己有哪些不良的生活习惯?有哪些不好的思想和行为,导致了疾病的发生?既然疾病已经发生了,就要积极面对,配合医生治疗,顽强的向疾病作斗争。改正错误,修身养性,治愈疾病。
年轻人风华正茂,还有很多使命和美好的生活在等待着他们,对疾病和死亡的恐惧是正常的。但是,怕死是没用的,怕死也免不了死。怕,是催命鬼附身,让心灵倍受煎熬。越怕,会越加速死期的到来。
人世间有谁能不死?谁能长生?不管你愿不愿意,不论你是谁?达官权贵,平民百姓,到头来,谁也躲不过死亡这一劫!想到这些,你还惧怕死亡吗?
好友相聚,笑久别重逢,哭那些失去的老友。几十年过后,还有谁记得?死亡,方显生命的可贵!
一个人永远都不会知道,明天和意外哪个会先来?活着,就要好好过好每一天!珍惜生命,善待生命,死而无憾!
人生充满着幸福和快乐,但不能事事尽人意。我们要珍惜和善待身边的人。对自己要从容,对朋友要宽容,对很多事情要包容,这样,才能活得开心。面对困难,不管多难,也要咬紧牙挺过去。再苦,也要学会坚持,再烦,也别忘记微笑。
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