心理疾病自己调节好吗,心理疾病自己调节好吗
cysgjj时间2024-11-12 07:37:00分类心理调节浏览20
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理疾病自己调节好吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理疾病自己调节好吗的解答，让我们一起看看吧。
心理疾病真的可以通过自己的努力控制自愈吗？
谢邀！
如果发现有心理疾病还是主张尽快去有三甲资质综合医院去检查诊疗。检查分清是心理怔状还是精神怔状。不同的怔状和不同程度也分别有不同一样的疗法和疗程。如果是单纯的心里障碍，大抵是因为在原来的成长环境中和后來的工作、学习、生活过程中遭遇挫败和伤害，从而产生一系列的自卑、自闭、抑郁、失眠、脾气变坏等一些怔状。如果程度较轻，而自己又有较强的自持力，也可以在医生的指导下偿试自己去改变。包括改变环境，改变心态、提高自信等，只有自己想改变，有意为之，相信还是可以改善和痊愈的。如果是心理病情较重或者是精神障碍则有遗传疾病，此种情况一定得去医院就诊断治疗，以免延误病情。
心理疾病真的可以通过自己的努力控制自愈吗？
为什么我会这样子说，因为人都有盲点，如果我们可以做到的话，我们一开始就不会得这样的心理疾病。
我们之所以会得心理疾病，就是这些心理疾病产生在我们的某一个盲点里面。就好像我们钻到死胡同里面，钻不出来是一样的。
那尤其是通过控制，在心理学里面控制跟疗愈、治愈没有任何的关系。控制就只是如同压抑，我们只是把问题或疾病压抑下去，那再往后的日子，可能又会发生一些事情，而我们这些所谓控制的、压抑的这些心灵的问题，又会再一次爆发！
既然是心理疾病，那就说由专业的医院和专业的医生和仪器所诊断的结果。
有病可不是儿戏呀！一定要经过药物的治疗以及心理的疏导才可望治愈啊！
信仰对疾病有帮助。
当然这个信仰我指的是***教。
自己很关键，一定要有自己最信任在乎的人疏通鼓励陪伴，因为心理疾病的人大多人外表很强大，思维很细腻，重情重义，就怕自己做事不完美，给别人添麻烦，其实心灵很脆弱，所以自己改变思维方式很重要，亲人朋友有时间多陪陪聊天更好，给自己找个爱好或者信仰把思路乾坤大挪移也可以！🙏🙏祝福天下所有人心存希望，常怀感恩，珍惜当下身边人。谢谢
心理疾病如果想要痊愈，是一定要通过自己的努力的，即使有外界力量的帮助，但解决问题的关键力量还是掌握在自己的手中。
至于能否自愈，我个人认为，关键在于你是否找到了正确的方法。***设你的方法是错误的，自己又不清楚，那不管怎样努力，可能都是白费力气的，更不要说自愈了。如果你已经有合适的方法，通过持续地努力，有自愈的几率。
还有，心理疾病是个很笼统的说法，疾病也分很多种，就拿身体上的疾病来说吧，感冒可能几天就自愈了，肿瘤就非要去医院切除不可，如果是癌症很可能无药可救。想通过自己的努力治愈心理疾病，就要对自身的心理状况有个清晰而全面的了解。
必要时候可以向专业人士寻求帮助，国内的心理行业处于刚起步的状态，鱼龙混杂，如需求助，一定要找到靠谱的专业人士才行，不要被一些浑水摸鱼之徒骗了。
心理医生或者心理咨询师本人可以治好自己的心理疾病吗？
精神分析/精神动力学理论取向治疗师，原则上要求咨询师或治疗师本人要作为被分析者接受200-300小时以上的个人被分析体验，来作为[_a***_]分析了解和修通自身议题。作为寻求咨询的人可以直接询问你将选择的咨询师。
作为咨询师除了自己接受分析之外，还要有个案督导师，对自己咨询过程中有关理解和帮助个案过程中遇到的困惑进行督导。
到此，以上就是小编对于心理疾病自己调节好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理疾病自己调节好吗的2点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.constructoranovacons.com/post/66500.html
