飞蚊症怎么调节心理,飞蚊症如何调整心态
cysgjj时间2024-11-12 00:28:27分类心理调节浏览14
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于飞蚊症怎么调节心理的问题，于是小编就整理了1个相关介绍飞蚊症怎么调节心理的解答，让我们一起看看吧。
有飞蚊症的朋友么，请问怎么度过去呀，最近因为这个病都快抑郁了？
我今年双眼先后出现飞蚊症，去眼科医院检查时说可以用激光治疗，但有点害怕，吃不准激光治疗有无副作用。由于检查时发现我右眼视网膜有一个马蹄形裂口，所以先做了激光修补手术，做完一个月后分别去多家医院检查，其中还去了国内知名的上海眼耳鼻喉科医院请专家检查，都认为修复较好。问了如何治疗飞蚊症，请眼科专家看都说可以用激光，除此以外没有其他更好的办法，而且激光治疗风险不大，但也有眼科医生说激光没法治。初步打算近期做激光。
谢谢邀请回答
首先要弄清引起飞蚊症原因，飞蚊症是指眼前有飘动的小黑影，尤其看白色明亮的背景时更明显，还可能伴有闪光感。
我50多岁就有这个飞蚊症，但不是持续的，是阶段性的。后来，学了中医知道飞蚊症产生的原因是肝的问题，在中医中，眼睛问题都是归属肝，肝藏血，肝血不足是造成飞蚊症的原因。
手术治疗不治根，而且引发的后遗症很多，调理肝才是根本。清肝热，养肝血，增加营养，补血养肝养肾，肝肾同源。经过调理，我现在已没有飞蚊症的现象了。
那天，孩子她大姑与我说眼前有飞蚊，我说注意休息少用眼。过了几天她大姑说，最近，我增加了营养，基本没有了。如果，短期解决不了，说明肝的问题需要一段时间的调理了。
1.平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
2.不吹太久的空调， 避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
3.多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
5.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
6.保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向***视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
7.调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。
8.如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用***眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴***眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。
到此，以上就是小编对于飞蚊症怎么调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于飞蚊症怎么调节心理的1点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.constructoranovacons.com/post/66420.html
