调节考试焦虑心理的教案,调节考试焦虑心理的教案设计
cysgjj时间2024-11-10 13:53:04分类心理调节浏览22
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调节考试焦虑心理的教案的问题，于是小编就整理了4个相关介绍调节考试焦虑心理的教案的解答，让我们一起看看吧。
- 关于小班缓解入园焦虑的活动教案？
- 缓解幼儿园入园焦虑教案？
- 如何有效克服中考备考期间的恐惧症和应试疲倦感？
- 面对人生中大大小小的考验，哪次让你印象最深?你如何面对？如何调整自己的心态？有什么经验/故事可以分享么？
关于小班缓解入园焦虑的活动教案？
孩子刚开始上幼儿园，大多都有分离焦虑症，遇到这种情况，小班老师除了应该平时多关注下幼儿，多了解孩子，多跟孩子沟通，还需要多准备一些孩子们感兴趣的游戏，可以让孩子们自己互相认识，有性格活泼的小孩子可以鼓励孩子向其他小朋友作自我介绍。
2.做好各项准备工作
（2）调整宝宝吃饭、睡觉、外出活动等作息时间，和幼儿园一致。
（4）需要帮忙的时候学会求助。
缓解幼儿园入园焦虑教案？
幼儿园在开学第一天策划了有趣的亲子活动，来帮助初入小班的孩子们度过更快地适应幼儿园。
活动中，小朋友与自己的爸爸妈妈或爷爷奶奶对面而坐，在老师富有韵律的口令下，亲子互相拍手。对小朋友来说，这个游戏虽然简单，但能让他们在心里产生“我的小手会变魔法”的快乐。随后，小朋友又和家长们一起合作，制作五彩糖果瓶。
如何有效克服中考备考期间的恐惧症和应试疲倦感？
谢谢邀请！我姑娘今年初三，我按照自己的实际情况来谈谈个人的看法。首先，中考是义务教育阶段的最重要考试，是重要的升学考试，重要性不言而喻，所以备考期间不紧张，不疲惫是，不焦虑是不可能的。那要怎么样才能尽量减少焦虑症，恐惧症呢？我是这样做的：1.家长首先不要焦虑和急躁，尽量避免把这种负面情绪传递给孩子。孩子只有全神贯注的投入学习，才能提高学习效率。2.提高学习效率，高效学习。说起来简单，做起来挺难的，我主要是要求孩子每一次学习或者做题都要有时间控制。时间一到就停下来，检查这一时段的事情做完了没有，错误点在哪里，没有完成的原因在哪里?在哪个知识点卡住了就专门写下来，每天晚上就是先整理今天卡住的知识点，弄懂以后再做别的。3.系统复习，统筹规划。初三下学期老师都会按照知识点按照一定规划做三遍教学设计，第一遍就是课本三年综合后到的总复习，第二遍就是强化模拟考试，在考中找问题然后专门强化考点，难点。第三遍就是中考模拟考试，紧扣考试热点难点。所以关于学习，学校老师会有统一的复习安排，也一样有针对性的教学，家长只要配合好，孩子只要专心，努力，刻苦学习就不会焦虑。家长在不增加孩子负担和瞎指挥的基础上，适当督促孩子也可以，但是最主要的，家长还是要多从生活上关爱，多从思想上关心，动员。最后，一定要记得在孩子感到疲倦时候多带他去散心，去参加体育活动，减压也同样重要。
面对人生中大大小小的考验，哪次让你印象最深?你如何面对？如何调整自己的[_a***_]？有什么经验/故事可以分享么？
毕业后的我仅凭着自己对孩子的那份喜爱就投身到了教育事业之中成为了一名老师。现在的我已经从教四年了，遇到学生也很多，不过有一个孩子令我印象深刻，因为是他让我知道了成为一名老师是多么正确的选择！
他的名字叫东东（化名），今年已经七年级了，还记得初次见他的第一印象就是记忆力超级棒，拿到手上的文章看一遍就可以会背，这样的孩子在旁人的眼里一定是成绩优异的孩子。可是事实并不是这样，他偏偏是一个只会捣乱学习又差的孩子，当时为了管理班级整顿风气，我对他每天不是破口大骂就是叫家长，可时间长了似乎也没有起到多大的作用。我每天为此愁眉不展，有时候真的还有劝退的想法。可是一次偶然的机会让我对他有了改观，那就是我发现东东下课基本不和其他孩子玩，读书是他的爱好，这和平常爱捣乱的他简直判若两人。于是我便从这个方向下手，一空闲时间便把他叫到办公室去聊一聊最近关于书的一些事，在课上我也会让他有了劲头，而我们聊天的话题从此不仅仅只有书还有学习还有生活······我是真没想到东东会有这么大的变化。
作为一名老师，一生遇到的学生是数也数不清的，那么面对各形各色的学生，我们应该如何对待呢？
第一、学会角色转换，做孩子真正的良师益友。
在学校里我们所需要扮演的角色不仅仅是教书育人的老师，还应该是一个无话不谈的大朋友。这样更容易跟学生打成一片，增强自己在学生心中的信任度。
第二、学会用发展的眼光去看待孩子。
我们不可以用固化的思维或者第一印象过早的定性一个孩子的好与坏，因为世间万物都是处在不断变化之中，那么孩子也一样，我们需要做的就是利用孩子的变化去激发他内在的潜能。
第三、作为老师一定要有大爱。
这种爱不仅仅是对好学生的赞美，还包括对坏学生的包容。只有将自己的爱播撒到每个学生身上，用爱去感化他们，才是我们教育的初衷。
感谢每一位孩子的出现，是他们让我有了第二次成长，是他们让我知道了“老师”两个字的真谛。我也相信自己一定会在教育这条路上越走越远。
到此，以上就是小编对于调节考试焦虑心理的教案的问题就介绍到这了，希望介绍关于调节考试焦虑心理的教案的4点解答对大家有用。
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