在逆境中如何调节心理,在逆境中如何调节心理状态

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于在逆境中如何调节心理的问题，于是小编就整理了1个相关介绍在逆境中如何调节心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何面对人生逆境？

如何面对人生逆境？

每个人的生命中都会出现低谷期。如何面对人生逆境是人生必修的课题。圆桌派有一期专门讨论“逆商”，出发点是一个创业失败的年轻人该怎么办，你可以去看一下。

逆境的出现，可能是运气使然，也可能是自己能力不足，导致效果没有达到预期。

如果是运气使然，那我们就需要看淡一些，常在河边走，哪能不湿鞋。这并不是我们自身的问题。就当跌了个跟头，爬起来继续走就是了。

***使是我们的能力不足导致的失败，我们更应该淡然处之。证明我们之前一直在一个比自己能力高的位置。如今的失败，正好给我们提个醒，该休息一下了。

同时这也是最好的提升自己，反省自己的时期，也许经过了这一次摔跤，我们变得更加沉稳，更加成熟，面对未来，也更加的游刃有余。

你会看到一个不一样的自己。

我一表弟，拥有一辆大货车，自己开着跑长途货运。

说起多年的运输经历，他告诉我，在货运途中，遭遇修路，堵车，以及天气情况影响的事太多了。

当我问他会不会烦燥时，他告诉我，在刚开始时，遇到这种情况，他就会抱怨，诅咒，烦燥不堪。但他发现那些老司机却总是不文不火，泰然处之。现在的他遇到这种情况时，也和之前的那些老司机一样，不再生气，不再发火，更不会抱怨。

当我问他怎么面对，他悠悠地说，要不等待，要不绕路。

其实，人生何尝不是如此，当我们遭遇逆境时，抱怨和诅咒没有任何用处。而对待的方法和遭遇堵车时一样，要不等待，要不绕路。

那些老司机，有的会乘此检查一下车况，有的会安静地听听音乐，而有的干脆美美睡一觉。同样，遭遇逆境的人，可以乘机审视一下自己，或者读书学习，提高自己的能力，也可以养精蓄锐，以图再战。

身处逆境时，学学老司机，大不了拐个弯！

这事说来有点伤心。一位同事因为事业不顺，而且在遇到挫折时，女朋友离他而去，这个人一时想不开。结果是神经分裂症。

人活得如何，不要看表面，有的人貌似坚强，没想到这样“倒下”，而一些如柔弱样，遇事总能挺过去，这是为什么？

坚强的内心，意志力，等等，都应该受到考验和磨练。有句名言：天掉下来当被盖。无论什么境况，都具独立人格，保证不会消蚀异化，无法什么困苦灾难，保证自己能抗压，肩负重任！

危即机，逆境与希望是共生共存的。一个人到了快要挺不住时，说明会有触底反弹的希望。

摆脱危机，转化逆境，还需强大的意志力和自我提升能力，有的人在遇到困苦时，心理崩溃，身体染疾，这身心受损，也叫人爱莫能助啊。

因此，遇境而当，内势而承，逢水搭桥，遇山开路的拼搏精神，是战胜困难的法宝，君不见新中国走过多少逆境之程，民族的信心和豪气永存，正是精神力量之不竭，使我们有了当今的美好日子。

山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村！人生的意义就是战胜自己，克服时艰，每个人都不可能平坦之路上走着，总有崎岖之时，要有预见力和敏锐感，从中辨识生存希望和努力方向，发挥人的潜力和增强人的主观努力，才使困难变小。自身变强大，此消彼长！

人生，没有一帆风顺，每个人的经历不同，有的人很***，一辈子都顺风顺水，有的人又很不幸，总得在逆境中生存，成长。

面对生活中的逆境，有的人勇往直前，有的胆怯退缩。

我就是从逆境中一路走过来的人。

16年我从朋友那借了十万块钱，建了猪舍，又抓回了一百头小猪，开始了我的养猪生漄，也天天做着发财的美梦。因为不懂养猪技术，一开始小猪长的还好。到了一百五六十斤，有一天我上圈舍去喂，发现几个小猪身上发红，拱着槽子，不爱吃食，我也没太注意，第二天一早我在一上猪舍，天哪！一半的小猪身上都红，爬在地上不动，我的头当时嗡嗡作响，眼前好象什么也看不清楚，过了十多分钟，我把食添完之后，急忙给兽医打电话，兽医来了说，我的猪都是附红体和链球菌感染，属传染病，需要把好的隔离，其它的***。我开始忙个不停，***也很困难，一天下来，我简直成了废人一个，不想吃不想喝，躺在床上一动不动，不敢去想明天。

天有不测风云，我的小猪接二连三的死，不到一周死去八十多头，我的发财梦破灭了，一夜之间我苍老了十岁，十万元，没了。那可是借的，我拿什么还？我的头发一夜也白了一半，老天呀？你怎么不睁眼，我怎么会这么惨！那一段时间我有些灰心丧气，问自己该怎么办？就这样下去冯？那欠人家的钱什么时候能还上？听说我养猪培了，借钱的主来催债了，火上浇油，我真是走头无路，夜里难以入眠，最后下定决心从头再来。我买回了养猪技术书，疾病防疫的书自己在家学习，17年货款又养了50头，这回小猪很健康的成长，因为猪价格不好，又没挣着钱，这回猪的一些病我自已也能看个七大八，然后用什么药，给小猪***的技术也练的没谁了，18年接着养，收益不乐观，今年我的四百头猪因为防疫的好，四个月平均二百五十多斤，9.4元一斤，一出手。我还清了所有债务，还剩了钱。

这四年，我总结了一句话，逆境不可怕，可怕的是你退缩了，你不敢拼了，你认输了。

在逆境中爬起的人，是很伟大的，很骄傲的！

到此，以上就是小编对于在逆境中如何调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于在逆境中如何调节心理的1点解答对大家有用。

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