家长怎么调节焦虑心理疏导,家长怎么调节焦虑心理疏导问题
cysgjj时间2024-11-06 10:07:11分类心理调节浏览16
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于家长怎么调节焦虑心理疏导的问题，于是小编就整理了3个相关介绍家长怎么调节焦虑心理疏导的解答，让我们一起看看吧。
想到与父母同住就焦虑得要窒息，应该怎么调整心态？
题主有这种心理可以理解。十八年前在原生家庭对自己父母形成了一种抵处。对父亲惧怕，对母亲有些厌烦。那种让你窒息的感觉挥之不去。自己的小家让你觉得逃离了那种窒息。你这样想，如果十八年前父母为了打拼生活，忽略了对你的关爱，而且他们现在年龄大了，有的是时间关爱子女，特別是隔代——孙辈，他们会倍加疼爱。你可以试试，不用那么纠结。因为我小时侯特别怕父亲，父亲坐在桌边我可能饭都吃不饱，他当了十七年兵，在我八岁时才转业。父亲到地方工作也没时间陪伴我们。在我的印象中就是怕他，不知为什么。成家后也有这种感觉，可自从有了我儿子，我才体会出父母是那么关心我，而且对我儿子特别好。这是我没想到的。可能是父母年青时忽略了对我们的爱，在孙辈身上弥补。天下，没有那个父母不爱自己的孩子。放宽心，去接纳他们，也就不会担心，自己也就会快乐起来。
唯一的办法：经济自立！
自己努力改变经济状况，让自己可以租房住、或者可以买房子！如果能达到这个状况，你忙事业去了，也没时间恐荒了，而且父母看到你这么努力，也不会那么说你了。
如果是父母身体原因，需要你住在一起，你就得想：你几个月、几岁时，那么烦人，为什么父母还是和你住在一起。现在是：反哺的时侯了！
我现在和你的情况差不多，大宝三岁半，查出二胎来了，这几天一直也很纠结，我自己的父母还在上班，婆婆退休了，但也帮不上忙 ，我是不准备要这个孩子，因为我知道孩子出生后鸡飞狗跳的日子真的是过够了，丈夫愚孝，公婆不管，自己妈也指不上，所以我最终觉得，还是要好好的努力赚钱，有钱了自己想干什么干什么，雇个保姆也行，这样心情也是好的，我现在是在这个环境里就很压抑
对于现在或者将来要面临的与父母一起同住的生活，题主的反应很正常。
从题主的描述能看得出来，题主17岁之前，跟父母在一起生活的这些时间，并不是一段美好的回忆。有这样的因在前，对于现在或者以后将要面临的，与父母一起同住的生活，题主感到纠结、焦虑，这是很正常的反应，并不能因此就说明题主就是一个矫情、刻薄和爱作事儿的人。换成别人，大概率上讲也会有如此的想法，所以题主不必因自己有这种想法就妄自菲薄。
人和人之间，包括父母和子女之间，是讲缘分的。
我一直认为人和人之间，包括父母和子女之间是讲缘分的。要不然，为什么有的家庭氛围是其乐融融、岁月静好的状态，而有的家庭每天都是鸡飞狗跳或者一片低气压的状态。大家都希望自己可以生活在一个温暖、有爱的家庭，过平静的日子，但并不每个人都有这样的机会。
说这句话的意思是想告诉题主，有可能你尽力了，老人也尽力了，你们都想在一起愉快地生活，但最终很可能并不能如你们所愿，这是非常有可能的，这只能说，你和父母之间的缘分略浅，所以不必强求。有时候接受现和承认事实，比强迫自己非要达到一个不可能达到的结果，会让自己好受得多。
远香近臭，操持一定的距离才会产生最好的结果。
题主想让大家开导自己，让自己可以渡过心里的坎。其实，道理大家都懂，知难行易，懂得和可以做到完全是两码事儿，所以，即使题主做再多的心理建设，觉得自己完全可以包容父母了，也很有可能在现实生活面前一败涂地。
与其如此，个人认为不如与父母操持一定的距离。比如说，现在需要父母帮你带孩子，或者将来为父母养老的时候，可以在同一小区，为父母额外租一套房子，这样既有利于双方互相照顾，又可保持一定的距离，给彼此留有放松的空间和时间。这种做法唯一的缺点，就是在经济上可能会多付出一些，具体就看题主的选择了。
我是杭州人，也是一个独生女，我女儿结婚我提出孩子要我们帮忙管的话婚房就买在我们旁边，他们结果在我旁边买了二手房，现在孩子已七岁了，他们两人都有副高职称，经济上很可以了，但不愿再生一个孩子，认为有一个孩子就够了，再则我们都老了，该享受退休后的自由生活，能给他们带一个孩子已不错了。所以生孩子也应该有一个打算，有否能力培养二个孩子，缺乏这种能力那么干脆生一个。重视质量高于数量，用不着自讨苦吃，既然生米已成熟饭，那么放下身段求父母来帮帮你，所谓的小不忍则乱大谋，记得我年轻时父母教导我应该忘记种种委曲，记住别人待你的种种好。你应该忘掉小时的种种委曲，记住父母对你的种种好，心情会开朗很多！
孩子要进考场了，可是很焦虑，怕发挥失常，身为父母，我们应该怎么开导他？
谢邀。作为一个曾经参加过[_a***_]和高考家长，觉得这个时候首先家长不要表现出焦虑的情绪来。这一点很重要。有时候不注意很可能将焦虑的情绪传递给孩子。
其次，这个时候家长就不要喊了。吃住管好。孩子看不看书之类的学习事情就别唠叨了。高考的孩子这个时候应该知道自己干什么。
发挥失常往往是因为过分紧张，过分求胜导致的。这个时候已经尽人事了，听天命而已。
尽量让孩子放宽心，越是这个时候越紧张。有很多学习好的孩子，在最关键的时候总是花费不正常，这样的情况下就应该多鼓励他，多去让她放松，不要想太多，考试就像平常一样，不要太在意，你越在意，结果就越考不好。
如何减轻父母的攀比心理？
谢谢邀请。这是由你父母的性格决定，你是无法改变的。比如我两口子，随遇而安，胆小如鼠，一辈子只想吃一口安稳饭，自己不想拼博奋斗，也不指望女儿以后有多大作为，所以从来不把自己的孩子与别人比较，因此我们家的亲子关系很和睦……（网友们别喷我了，我这种迂腐的思想已经有人批评过了，无奈人各有志吧😁）而喜欢把自己的孩子和别家孩子作比较的父母们，他们本身都是非常好强，不甘落后的人，有些父母自己本身还很优秀，所以他们想让自己的孩子，变得优秀的这种想法，说起来也是没错的，只是方法用得不够妥帖而已……除非他们自己想通，不然你作为孩子，是无能为力的，只有调整自己吧！他们说归说，你别往心里去就是了！
到此，以上就是小编对于家长怎么调节焦虑心理疏导的问题就介绍到这了，希望介绍关于家长怎么调节焦虑心理疏导的3点解答对大家有用。
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