心理医生测试需要多久时间,心理医生测试需要多久时间完成
cysgjj时间2024-11-05 17:49:54分类心理测试浏览5
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理医生测试需要多久时间的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理医生测试需要多久时间的解答，让我们一起看看吧。
心理咨询是否一次就可以了？
心理咨询当然不是一次就可以见到效果的，一般的心理咨询持续的时间需要根据来访者的实际咨询状况而定，有一些人可能通过几次心理咨询就可以达到预期的效果，但是有些人可能需要更长的时间去探讨他行为背后的原因，让他们知道自己为什么会出现那样的行为以及帮助他们通过某种方式来改变现状，已达到更好的生活状态。当然，心理咨询也分很多流派，而每一个流派的具体咨询形态都是不一样的，相应的咨询的长短眼睛哥哥的流派不同而不同。因此，但我们要寻求心理帮助的时候，应该先向心理服务机构了解清楚自己当下的这种情况应该更适合那种治疗，选择自己相信的治疗方式能够让你更好地达到治疗的预期效果。另外，如果在咨询的过程当中感觉到不适的状态是正常的，特别是在刚开始的几次治疗，是一个咨询师与来访者建立信任关系的关键阶段。***设在长期咨询过程当中你还是强烈的感觉到不舒服的状态的话，那么你可以把你自己的但又告诉是巡视，看看有哪些方法能够改变你现在的心理状态。有需要的话还可能会转接到另外的咨询师手上，其实目的就是要让你得到更好的咨询服务。总的来说，心理咨询是一个长期的过程，也不是不可能存在有些人在经过一次心理咨询之后就得到效果，其实这并不是常见的情况罢了。因此，你应该相信咨询式的判断一只相信自己一定能够改变现下的状态，有一个积极开放的心态对治疗效果会更佳。
您好，问友，针对心理咨询而言是否一次可以，回答这个问题有一个前提条件，就是得看咱们的咨询目标是什么？
是关于该不该离婚？该不该挽回？要不要分手？这样具体的抉择性的问题，经验丰富的心理专家确实能一次咨询就给你梳理清楚到底选择哪一个。而若是要处理的是抑郁、焦虑、强迫或是青少年当中的厌学、网瘾或是情感中的挽回问题、增进情感等这类问题，那么就不可能是一次就能做好，需要循序渐进的做一段时间的咨询，具体多久根据个案情况而定。
当然从问友问的这个问题来看，主要还是有一个效果的担心，就是明明一次就能处理的问题，咨询师会不会为了赚钱而拖了2个小时或是3个小时才处理。至少专业的正规的心理咨询师身上是不会有这样的心眼的。
心理咨询，当然，你可以只咨询一次。就看你的目标了。如果只是想体验一下，了解一下，咨询的感受，或者怎么样，都是可以的。但是，你的咨询目标是要是，解决一个心理上具体的某个问题，某一个情结，或者怎么样，一次肯定是不够的。
一部分普通人，需要的咨询，可能是一两年。心理更加薄弱的人，可能需要的是3-10年都说不一定。有的人，可能悟性比较强，底子比较好，他可能几个月就有明显的效果，可是，他肯定还是需要自我成长的。如果，他的心理是60分，恢复的很好了，他也可能需要一个90分的人来引导一下。
不排除，一次咨询，就可能会有很好的效果，但是这种，可能性不大，因为，刚开始，咨询师更多的是了解情况，给予你一个好的倾听环境，给予你一个，好的容纳环境，共情等等，来帮助你，给你创造一个，好的环境来容纳情绪。
所以，结论，可以是可以的，只是，看你什么目标，看你什么***，看你想获得什么，当然，选择咨询师也是一个技术活。
根据来访者自身特点以及所咨询的内容，心理咨询的次数并不固定。
一般来说，咨询过程需要进行收集资料，评估，商议咨询过程所使用的咨询技术、方式、次数、费用等环节。不同情况下这些环节所需的时长不同，有的可能通过十几分钟的沟通即可明确，而有的仅收集资料这一项就会使用几次咨询。
来访者的年龄、职业、文化程度、认知水平等，都会对咨询时长产生影响。同时所咨询的问题的持续时间、严重程度等也是影响咨询时长的重要[_a***_]。
咨询师所掌握的咨询技术也是影响咨询时长和次数的重要因素。像弗洛伊德使用精神分析，向来访者提供几年乃至十几年的长期咨询都是正常的。而像在上世纪80年代开始出现的一些后现代咨询技术，往往咨询次数较其他技术明显减少，有的来访者在几次咨询后，虽然他的心理困惑暂时并没有完全解决，但他发现自己已经完全有能力解决，这时候结束咨询也已经可以停止了。而也有一些典型案例，在第一次咨询时，来访者就已经解决了心理困扰，不再需要第二咨询也属正常。
再有一种情况，是咨询师与来访者之间的匹配程度。两者之间特点匹配时，咨询效率会比较高，咨询时长和次数也会相应减少。而两者特点并不匹配时，咨询过程可能遇到一些阻碍，这时候也将考虑将来访者转介给其他更合适的咨询师向来访者提供心理咨询。
其原因是：
一是心理问题不是一天形成的，是在生活中日积月累形成的。长期形成的问题，想靠一次就解决，势必要感到失望。
二是心理咨询不是灵丹妙药，不能一颗见效、药到病除，需要一定的过程。
一次个体咨询一般是50-60分钟（看咨询师个人的习惯，第一次咨询涉及到问卷评估，可能是时间会多10-20分钟）。
第一次心理咨询，是咨询师初步了解来访者的基本情况与想解决的问题。
必要的话，会让来访者做一些量表（比如SDS\SCL-90\生活事件量表，等等）。
咨询师方面：问题是否属于心理咨询的范畴，评估自己是否能接这个个案，是否需要转诊；
来访者方面：看咨询师是否与自己匹配。
我想去看心理医生，偷偷地去看。我要准备什么？
我想去看心理医生，偷偷地去看。我要准备什么？
看心理医生又不是抢银行，也不是盗文物，没必要偷偷摸摸。
但是选择好的，专业的心理医生，心理咨询师是最重要的，选不对，就不会有效果，损失金钱时间， 更要命的，如果因为这些没效果的咨询，不相信心理咨询了，是最要命的。
我是心理咨询师，我以咨询的体会，怎么选择心理医生，心理咨询师，先通过今日头条，喜马拉雅读书这些平台，利用微信群，qq群，了解一些心理咨询师，看看他们的观点，对心理问题，心理疾病的解释，听听他们的讲课音频，如果觉得有道理，和自己的问题能吻合，基本是找对了，如果说很多恨你的痛苦，问题不沾边的，就要回避。
如果觉得哪位心理咨询师说的有道理，就找联系方式，如在头条可以私信要电话，微信等，在进一步交流，让他用10分钟，20分钟，30分钟在解释一下自己的问题是怎么形成的，如果能说到自己心里，就可以建立咨询关系。
如果找到这样的心理咨询师，恭喜你，积极配合，康复就在眼前。
你想看心理医生无需偷偷的去看，现在看心理医生已经是很正常的事了，至于要准备什么，那倒不用，你只要把你心里不畅快的事跟他讲就行了。不过我要告诉你，心理医生收费可是很不便宜的，你要有心理准备，不要本来没抑郁，最后却心痛给心理医生那么多钱而抑郁了。
说实话，对于你找心理医生，有没有效果，我表示怀疑。你可以想想为什么很多抑郁症患者看了心理医生，最后还是自杀了呢？那是很多心理医生只懂得照书上写的拿来给病人灌鸡汤。而不是帮病人从源头去找解决的方法。就好比一根绳子被打了千千万万的结，她不去从源头一步一步地去解开，却使劲想把绳子拉直，最后只会使这根绳子的结越拉越紧。
就有一个朋友，因为是家中老大，所以从小在家里她要帮父母分担家务照顾弟妹，可是不管她怎么努力，父母都没念她一句好过，总觉得她是老大，做得再好也是应该的，总是喜欢在人前说她的不是，一次她又听侄女说，奶奶说你小时候怎么怎么的。她觉父母不该在小辈面前讲她的坏话。所以有一次跟妹妹聊天的时候提到这件事，她本意是想让妹妹劝劝父母不要跟别人讲她的不是。可是没等她话说完，妹妹就骂她脑子有毛病，整天怀疑人家说她的坏话，要她去看医生。你们知道吗？她的妹妹可是心理医生啊！据说是读了两个月就考了一本证书。
然后过两天她父亲发信息来骂她精神病，有被迫害***，有妄想症等。说她小肚鸡肠，斤斤计较，骂了一大堆。
所以不是心理医生都很厉害的，能帮你解决问题的那是少之又少了。最重要的还是要靠你自己慢慢地走出来。
一：去看心理医生，说明你敢于正视自己的心理状态，积极的寻求解决的方法，这是很正常的表现。
还有就是并不一定自己非要有心理问题，已经非常严重了，或者已经有精神疾病的倾向了，才可以去看心理医生。如果觉得自己的心情压抑、郁闷或者是自己的情绪不太稳定，都可以去找心理医生进行倾诉，寻找改善的。在国外，去看心理医生已经成为一种日常保健，他们把去看心理医生，当成是给自己的心灵做一次放松和排毒，像我们去美容院给自己的身体做SPA一样。
二：去看心理医生，可以提前准备好要解决的问题：比如记录下你想要解决的问题，和自己状态，免得到时候和医生交流，有遗漏的部分。
到此，以上就是小编对于心理医生测试需要多久时间的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理医生测试需要多久时间的2点解答对大家有用。
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