重庆抑郁心理测试电话号码,重庆哪里可以做抑郁症测试

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于重庆抑郁心理测试电话号码的问题，于是小编就整理了2个相关介绍重庆抑郁心理测试电话号码的解答，让我们一起看看吧。

1. 我发现我抑郁了，严重缺乏安全感，怎么改善？
2. 突发！青岛45岁女律师疑似被15岁女儿勒死，怎么回事？

我发现我抑郁了，严重缺乏安全感，怎么改善？

你的测试结果得自你对测试问题的回答，所以不舒服的感受你平常就已觉察乃至深有体会，或许你单凭自我调节已不足够。测试结果之一是中重度抑郁。任何测试可作为重要参考，但都需要就医才可确诊究竟自己是什么状况，需要什么样的帮助。如必要需接受治疗，以改善各方面症状。

就医之后根据诊断、治疗方案及医生评估，再寻找正规系统的心理咨询，寻找情绪低落和缺乏安全感的心理根源，以获得相对深刻稳定的改善。

这提问，我发现我抑郁了，第一，我发现我抑郁了，自己说的话不算，说话要有根据，每个人都有，严重……，第二，严重缺乏安全感，我认为，安全感，需要你自己学会，不看环境，平信心活好当下，需要……。

尽力投入生活中去。

因为抑郁症本身症状很痛苦，往往使得一些朋友失去了基本的意志能力，整个人很怀疑自己的能力和康复，变得很敏感，脆弱和多疑。顾虑也重重，使得一个人的本来性情也大变。重庆心理咨询寸草心理强调这种状态下，消极会把一个人彻底摧毁。

建立兴趣爱好。

有的朋友患抑郁症前，并没有什么特别的爱好，生活很单一，上班下班，普通的生活，谈不上爱好和兴趣。而当抑郁症打倒了这些朋友，就要逼迫自己建立一个爱好和兴趣，并投入和着迷的去投入精力，去行动，去做。比如一个朋友得了抑郁症后开始自学电脑，原来只会简单的电脑知识，而为了让自己的大脑和思维不去一天到晚的感觉抑郁症的痛苦，他逼迫自己正规的自学电脑知识，学打字，学排版等等，把时间花在学习上，逼迫自己分心，和抑郁症的症状较量，再痛苦也带着记忆力不好，等等感觉去努力的做事情。

我可以负责任地告诉你，仅凭一次“抑郁症自测表”的测试，就认为自己得了“抑郁症”，这是不真实的，也是错误的。

抑郁自评量表（SDS）是一般的心理咨询师常用的一种检查患有心理问题的手段，即在心理咨询师和来访者进行一番交流后，对来访者给予的一种提问测试。这是一种问卷自测，内容比较多而且非常庞杂。因为它具有很大程度的不确定性，所以，它的可信度不是很高。但作为一项检查的***手段，也是必要的，前提是来访者没有戒备心，必须如实回答。但无论如何，它还是带有明显的主观性。

既然它具有明显的主观性，那么，患者的患病程度也就很难被客观定性了。说到这里，你应该明白了“自测量表”是怎么回事了吧？

你觉得自己缺乏安全感，这究竟是怎么回事呢？这只有你自己才知道。通常我们都说：没做亏心事，不怕鬼敲门。这只是个比喻，你可不要以为我说你做了什么坏事。比如对将来可能发生的事情难以把控，害怕出现不好的后果。缺乏安全感，其实是一种情绪焦虑的心理反应。

怎么办呢？我的建议是：

第一、努力做好眼前事，不要追问为什么。

第二、每天进步一点点，不必计较得与失。

第三、多和亲友交流，多听好言相劝。

第四、多想自己的优点，少谈过去的失误。

第五、不要无所事事，闲暇多读书籍。

突发！青岛45岁女律师疑似被15岁女儿勒死，怎么回事？

都说人之初性本善，可是怎么就会有这么狠毒的女儿，竟然将自己的亲生母亲勒死，我们作为一个正常人，很难想象她怎么忍心对自己的亲生母亲下此毒手的。

5月25日，山东青岛某律师所一位女律师[_a***_]的布告在微信群里面广泛流传。按说生老病死人之常情，黄泉路上无老少，一个人去世了，怎么会引起这么多人震惊，原来讣告写着“因意外去世”，这就说明女律师不是正常的病死的，那么这个律师到底是怎么死的呢？

有消息称，她是被自己的女儿用绳子勒死的。还被装入行李箱，她的女儿在行李箱旁边守了两天一夜！事情发生两天之后，也就是5月25日该律师的同事张某去她家之后，发觉不对劲，随后报警。5月26日，该事件被青岛市公安局证实。

据张扬律师的女儿交代：张扬律师回家之后，她提出要给妈妈按摩，然后妈妈很开心的躺下，于是趁母亲没有防备，将母亲勒死，之后还把母亲的尸体装进了集装箱，将家门反锁两天一夜，直到张扬律师的同事找上门来。

张扬的女儿今年15岁半，就读于青岛超银中学高一某班，对于自己的母亲下如此毒手，是不是属于******，结果不是，她自己交代，其实她一直都有杀死妈妈的念头，周五在学校里就有这样的考虑和想法，但是并没有去实施，直到周六才实施。显然这个孩子对于母亲下毒手不是出于***失手而是处心积虑，早有预谋！

一个15岁的女孩子，怎么就会对自己的亲生母亲那么大的仇恨呢？从调查的结果来看，我们知道张扬属于离异家庭，自己独自带孩子，她是个事业心和上进心很强的人，业务能力也不错。是单位的优秀律师。可是就算她自身优秀，但是她教育孩子未必得当，把自己的亲生女儿都教育成手刃自己的敌人了。不得不说这是家庭教育的失败。

到此，以上就是小编对于重庆抑郁心理测试电话号码的问题就介绍到这了，希望介绍关于重庆抑郁心理测试电话号码的2点解答对大家有用。

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