开学心理调节记叙文,开学心理调节记叙文800字

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于开学心理调节记叙文的问题，于是小编就整理了2个相关介绍开学心理调节记叙文的解答，让我们一起看看吧。

1. 孩子开学分班心理有抵触心理？
2. 孩子开学了，情绪显得焦躁，怎么解决他的心理问题让他快乐迎接新学期？

孩子开学分班心理有抵触心理？

 如果孩子对分班的确表现出负面情绪，紧张，闷闷不乐，情绪低落等，作为家长，你可能会担忧或心疼，希望他振作起来，尽快适应新环境。但这每个孩子来说，节奏是不同的，家长可以做的是陪伴他面对，聆听他的感受，了解他的困境，有时候光是聆听和理解，就是对孩子很好的支持了。

在孩子遇到困境时，你也会感觉不舒服，这时候记得问问自己，你感受到了什么，你的情绪来源是什么？与孩子有关还是与自身的成长有关，这个区分很重要，因为孩子本身遇到的情况是中性的，我们的看法会带来相应的感受，放松身心去迎接这个感受，直到它恢复平静，在平和之中你能更有力量的支持孩子。

孩子开学了，情绪显得焦躁，怎么解决他的心理问题让他快乐迎接新学期？

孩子开学不愿去学校，这是一个很正常的现象，如果问题严重就要解决。

从客观方面分析，放***多好，自由，时间由自己支配。有爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆等长辈的宠爱，有自己的同龄朋友一起玩耍很开心。上学后就没有这些好处了。孩子小适当闹情绪很正常。但对上学很抵触，非常反感，情绪反应激烈，这就要引起注意了。

如果严重抵触可从以下方面考虑。

一、有没有在学校受到同伴的欺凌。这种现象在青少年中比较普遍。但又很隐蔽，一般情况下老师和家长很难发现。所以要了解孩子在学校发生的事情，也可与其同学及班主任联系寻找端倪。找到问题的症结，如果不是最好。

二、是不是在学校的学习中受到很大压力。这个要从孩子完成作业的情况和考试成绩以及在学校的表现等方面去考察。如果孩子因为在校表现不佳而受到批评，这也是压力的来源之一，可以与班主任联系了解情况。

如果是行为习惯不好造成学习成绩不佳，就要设法培养良好的学习习惯。有兴趣的朋友可以关注我并看前面的文章来了解怎么培养孩子的良好学习习惯。

春节放***，孩子们都玩得不亦乐乎，早把自己学习的事忘得一干二静。等到快要开学了，才发现还有老师布置的作业未完成。寒******期本来就短，贪玩的孩子们还未玩得尽兴，却转眼就要开学上学，受学校的纪律约束，于是显得心浮气燥。这一切都是孩子的正常反应，这是他们还不能适应环境的快速变化而引发的。

我也有个十岁的孩子，在这里我分享一下我在这方面的经验给大家。

首先，在放***初期就为孩子制定***期学习***，规划***期中的作息时间表，让孩子顺利承接在学校时的有规律生活。放***不能彻底放心，做到适当放宽玩的时间，制定必要的学习休息时间，以保证孩子对时间的遵守，养成有规律生活。

其次，开学前五天要反复跟孩子讲开学时间，实施开学倒计时，让孩子自觉做好开学前的准备。及早的向孩子提示开学时间，让孩子慢慢消化吸收即将开学对孩子心理造成的负面影响，让孩子对家庭、学校环境变化做到无缝对接。

第三，帮助孩子检查***期作业，鼓励并督促孩子早日完成作业。

最后，与孩子共同回忆班级每一位同学，共同回忆上学期在学校发生的快乐事例，让孩子尽早在思想上投入到班级生活中。

通过对上面几步的实施，孩子一般都会消除上学对他们造成的负面影响。

你好，孩子情绪不好，做家长的一定很担心。这时首先您要调整情绪，因为您的情绪和对孩子的反应也是很关键的，孩子如果感受到您的担心紧张，他会更紧张的。

首先接纳孩子的情绪，孩子焦躁一定是有原因的。是否每次开学都有这个问题呢？还是就这次开学，那么是发生了什么特殊的事情吗？这里不要猜测，找时间和孩子耐心的沟通下，沟通并不是职责或者追问，而是在保证自己情绪稳定的前提下，接纳他的情绪，温和的询问，让他感受到你真的关心他的感受。

青少年的情绪问题往往来自于某一个具体的事情，或者让他比较纠结的一个问题。找到这个诱发的因素后，不要着急帮他做决定，或者直接要求他该如何去做。这样都不利于孩子心理方面的[_a***_]发展。而是要和他一起分析，倾听他的想法，帮他认识到是什么让他情绪焦虑，多引导他自己主动思考，这样有助于他面对今后类似的问题。

现在学校的学习压力都大，所以也要鼓励和帮助孩子培养至少1种可以放松的事情，例如：运动，兴趣爱好，最好保证每天有1个小时的放松和休息，这样可以让学习的效率更高。

总的来说的流程就是陪伴-接纳-安慰-沟通-分析-引导，这样不仅可以帮助孩子缓解负面情绪，还可以教会孩子逐渐在今后的学习生活中，越来越能独立的面对和处理困难和挫折。当然如果孩子的情绪波动非常大，并且已经影响到了正常学习和生活，或者有明显的躯体症状和不良行为，请寻求心理咨询师的专业的帮助，必要的时候就诊精神科。

到此，以上就是小编对于开学心理调节记叙文的问题就介绍到这了，希望介绍关于开学心理调节记叙文的2点解答对大家有用。

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