自我暗示的心理调节,自我暗示的心理调节包括
cysgjj时间2024-11-01 04:04:03分类心理调节浏览6
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于自我暗示的心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍自我暗示的心理调节的解答，让我们一起看看吧。
心理自我设限严重，怎么办？
大部分人有自我设限的弱点，会将简单的问题复杂化。在做任何事之前，潜意识给自己的不是我一定能做好，而是：我不一定能做好或我做不了！这不自信的心理反应足以令自己退缩或无法全力以赴去做事情。对未来事情的把握，过度依赖自己从前所积累的“经验”，自我设限如同形影不离的幽灵一样，控制着自己的潜力与能量。自我设限就像给你自己上了一把心锁，好象一个心牢里的人，四周都是阻挡自己的铜墙铁壁。从心理学角度说，自我设限就是在自己的心里面默认了一个“高度”，这个“心理高度”常常暗示自己：这么多困难，我不可能做到的，也无法做到，成功机会几乎是零。想成功那是不可能的！“心理高度”是人无法取得成就的重要原因之一。它是一块巨石、顽石，在人生及事业成长道路上，阻碍着人们前进。各位亲爱的朋友们，您对此怎么看呢？那么,又应该怎样来突破自我设限呢？每个人确实有自己不愿意揭露的弱点，有的人知道了却要逃避，而作为一个真正想成功的朋友，你必须很勇敢的去面对自己的弱点，来改变弱点，在此过程中，你的内心感受是非常痛苦的。但是，只要你有信念，有成功欲望，就能坚持，就能够挺住，那任何困难都将不是困难。
有一些人本来没有抑郁症，但被无限暗示自己有抑郁导致最后真的抑郁了，这种情况可能吗？为什么？
人的眼耳鼻舌身意，会收集外界各种信息，六根和尘，这种信息有***有真，有的你认为对的未必是对的，认为错的也未必是错的，而且信息的状态是无常的是变化的，可以在好坏以及平常之间互相转化，辨别信息需要智慧，也就是开悟，需要放下一切才得清净心，清净心生定，定才能生智慧，信息在意里被加工，而这个意很容易变成个人所谓的见思二惑，边见，偏见，邪见，取见，见解取见，就是通过眼耳鼻舌身所接受的尘错了，而且所想的也错了，我们在自己的世界里被各种信息和思想所吸引和影响，每次都暗示自己，那么这种思想上的病很容易在暗示下梦想成真。建议可以看看佛学对于人生八苦，内因内缘外缘，三毒，魔的种类，见思二惑等概念的解释，或者看心理专家的视频，比如南京王宇的讲座网上头条都能搜索到，关于各种心理疾病的症状解释和区别，以及应对方法，心理学里有疑心病…… 我的说法或者他人的说法不要马上确定对错，要有智慧和知识去辨别，如果无法辨别找专业人士比如心理医生去咨询，有些外来的信息是无用的要学会选择性忘记和丢弃，分别执着和妄想很容易让你产生烦恼，从而影响思想再而影响身体，很多心理问题有个极端的办法就是失忆，可是你周边的人事物还是那个样子，重来一次或者几次你敢保证不按原来的路走，也许变好也许还是这样也许更糟，境随心转和心随境转是两个境界，还有一本书叫做心理平衡学，很小众不好找，觉得通俗易懂。
我不知道，因为我身边没有人暗示，至于说书籍，网络！我是第一次冲动想自杀时，我女儿那时不到一岁的哭声，哭醒了我！抱着我女痛哭了一场，忽然就意识到我不能这个样子，不可以！才上网查一下，说不要思想太重，放下包袱！第二天早上6点多，我就出去跑步了！才发现自己多和人接触，不钻牛角尖就能好点！从去年开始遇到一些问题，尽量开导自己吧！我自己感觉抑郁不抑郁，自己应该很清楚！以上是我自己的感受！不知道能不能帮到你！
到此，以上就是小编对于自我暗示的心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于自我暗示的心理调节的2点解答对大家有用。
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