学生疫情心理调节方法,学生疫情心理调节方法研究
cysgjj时间2024-10-26 03:15:35分类心理调节浏览26
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于学生疫情心理调节方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍学生疫情心理调节方法的解答，让我们一起看看吧。
疫情期间，如何帮助孩子增强心理“免疫力”？
疫情期间，因为网课和活动空间变小，孩子正在发育期，好动也充满好奇心，随着这样的环境变化，很容易产生心理上的不适。
而对于整个家庭来说，孩子回到家庭空间内上网课，家庭的空间开始为孩子的学习让步，也会造成家庭成员很多日常安排被打乱。在居家隔离时，有很多爸爸为避免打扰孩子上课被赶到阳台上打工作电话，而妈妈们更是叫苦，感觉一整天在厨房没有出来过。
在这样的情况下，环境就变得更加紧张，孩子能够调节和发泄的途径变少，家庭矛盾增加。
想在疫情下增加心理免疫力，如果只往孩子一人身上着力，反而会让孩子压力更大，我们应该把目光放在整个家庭的动力上。
就像谈很多的心理问题都会落脚于家庭一样，整个家庭的动力，是造成孩子心理健康水平的关键。
全家人在折中的情况下，将主要成员的工作、学习和生活安排平衡，无论是在时间的安排上，还是在分工上，尝试让每一个成员都能有一个相对满意的状态，那么疫情的反复，就不会造成家庭中出现“牺牲者”和“享受者”。
这才是更经得起外界波动的家庭氛围。
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受疫情影响，孩子不喜欢学习，心里很压抑，有什么办法缓解？
如果孩子是因为疫情原因才心情沉重不想学习，我觉得您可以适当的让孩子看一看最近的新闻，让他知道虽然现在还处于疫情当下，但大环境相对于前段时间来说已经安全很多了，不必过于担忧这个问题。而对于学生来说，呆在家学习比去学校学习风险要小很多。为了能够维持社会的稳定，不管是作为学生的孩子还是要去办公的大人，我们都应该为社会出一份力，而他呆在家里就是最好的选择。
在孩子充分了解这些道理之后，您可以接着询问他是否学习或者生活上出现了问题，在疫情之下确实有很多时候家长需要处理繁忙的工作和业务，顾不上小孩子的心理需求，所以才会导致孩子不愿意沟通，也不想学习的问题，这个时候和孩子来一个面对面的交流是再好不过的了。作为家长，你可以敞开自己的心扉，用简单的语言跟孩子诉说自己工作上的问题，再坦白最近对他的疏忽，这样孩子会觉得既然你都愿意和他诉说你心中的烦恼，那一定也可以理解他的问题，这样沟通起来便会畅通很多。
对于青春期的小孩来说，你需要给他足够的个人空间，或许是疫情待在家里的时间太长，孩子心中总是免不了对外界对朋友的渴望与向往，所以学习起来也没有动力，郁郁寡欢。我觉得现在您可以稍微放放手，在做好防护措施的前提下允许孩子和朋友见见面，实在是过于担心安全问题，您也可以亲自带孩子出去散散步，在这样充分的理解与信任前提之下，我觉得孩子会更愿意告诉您学习和生活上的烦恼，让孩子自己开口便是最好的方法，您这时便可以对症下药，找到合适的解决方案。
希望您和孩子能健康平安。
孩子想干什么就干什么吧。但要讲规矩。一，自己想干什么。让孩子提要求，打游戏看电视看书聊天发呆全部满足，但时间只能每天5个小时。二，每天网课学习必须按时上课，尽量听讲，如果已懂，可以上课时做完家庭作业。三，如果确实有课孩子很抗拒，这个只能慢慢商量，慢慢改变。冰冻三尺，非一日之寒。孩子学习习惯没养好，只能慢慢改变。找到不想学习的关键原因，针对性作一些改变，应该会有效果。但愿，你与孩子成为无话不谈的兄弟姐妹。
到此，以上就是小编对于学生疫情心理调节方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于学生疫情心理调节方法的2点解答对大家有用。
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