论述我的原生家庭心理测试,论述我的原生家庭心理测试的意义

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都说母亲的好脾气是孩子一生的财富,而我整天陷在母亲的负能量中不能自拔怎么办?求助?
先来表明一下我个人观点,因为我也是几个孩子的妈妈,首先你已经20多岁成年了。从小到大这么多年你还没有了解你母亲为什么脾气暴躁吗?相信任何一个母亲发脾气都是有原因的。有些母亲性格不同,表达方式不同,克制的情绪也就不同。我相信只要是母亲都有一种望子成龙,望女成凤的愿望!可是事与愿违,不可能每个小孩都按照自己的方式去生活。我也挺同情小孩生长在这家庭的氛围,随着时间的推移,母亲渐渐苍老,小孩慢慢长大,这个时候就要互相的体谅对方这么多年的不容易!小时候我也经历过被母亲抱怨跟打骂,成为母亲后,我才真正体会到当年母亲的用心良苦,但对自己的小孩从来没打过(还有继子也是一样)。现在我已经看开了,儿孙自有儿孙福。把自己的义务尽到就行,对于母亲从来没有抱怨,只有感恩的心[祈祷][祈祷][祈祷]
母亲的好脾气是孩子一生的财富,确实是这样的。有一个好脾气的母亲是孩子一生的福气。而你整天在有负能量的母亲身边,不能自拔,感到非常痛苦,我很理解。当年我的母亲也经常打击我,而且总有她羡慕的人。我经常会和妈妈争执,有时生气了,会有很长时间不理她。我十分不理解她,更觉得她不懂我,是一个不合格的母亲。因为和父母作对,我把自己的人生过得乱七八糟。
后来,在我陷在一场痛苦的婚姻,被虐待,被打破了头,是我妈妈不怕危险,帮我讨回公道。那一刻,我发现母亲比任何人都怕我出意外。比任何人都爱护我。
孩子,有时候,换位思考一下。是不是自己做错了?既然觉得妈妈这么不堪,你是她生的,你的基因里肯定也有让你自己不满的地方。先改正一下自己,你会发现,妈妈并不是你想的那么讨厌。
人生难,遇上不良关系的时候更难。给你一点点自己的体会希望能帮助到你。
一 思想上经常告诉自己,人生本就是减法,失去、丢脸、失败……都是常态,没有什么好畏惧。
二,对于不好的人事物,只要无关巨大金钱利益和法律健康安全问题,请用看戏的心情看对方的表演。
三,行动上,不论是自己大事,还是别人的小事,请尽量多动手 。就是咧嘴微笑运动都不要吝啬哦。
四,尽可能的提升自己外在、内在的尤其赚钱的能力,参加运动,看书,唱歌,就算只是让身体随音乐摆动,这些都让你真的身心轻松。
祝愿您 有好心态
再有好的行为
就会有好运 好心情!!
你好,我是心理咨询师ArtEileen,很高兴回答你的问题。
因为母亲是有问题的人,她小心翼翼、忧心忡忡、她总是指责你,以至于让你产生低价值感,为什么她就不给你认可,为什么不能改变一下这种负面情绪,整天搞得你如此压抑。
让你痛苦的这些问题不仅仅是你母亲的的问题,也是时代的问题。以前的人最重要的是生存的问题,所以没有接受到很好的价值教育,她自己都没有获得过的东西自然她也没办法给到你,这就叫匮乏。
她给你的所有的这些负面的感受,是代表她的人生中正缺乏这些东西,你正好全方面感受到了这种痛苦,所以你比任何人都能理解妈妈在过去的时代里所承受的一切痛苦,所以你是最能理解她痛苦的那个人,你自然会产生同理心。
在妈妈身上找原因,期待她的改变,用这个方法给你带来你人生的改变,特别难做到。比起在妈妈的身上看到导致你生活中各种问题的原因,更重要的是你如何能获得更好的价值感,用怎样的方式去创造你想要的那种状态。换一种思路的话你解决问题的方式就会完全不同。
感受你有很尊贵的价值,你配得世界上所有美好的体验,并不是通过买买买,只关注自己等。
想要去提升价值感只需要做一件事请,就是尽可能发现妈妈身上的闪光点,她身上的价值,去看见去并反馈给她。这个方法可以迅速提高你的价值感,因为她对你所有的发脾气、指责等等负面情绪的背后实际上是因为她的匮乏,需要你去给与她。
不要强制的追求妈妈要给你认可,去换一种思路和方式,这样尝试一下肯定会给你带来惊喜。
你也会发现给她给予价值感是很快乐的事请,你的幸福感都会翻倍,而且这是非常简单容易操作的。
跟妈妈和长辈相处的态度,比起听话、孝顺最重要的是接纳她,你可以不认同她的做法,你可以认为她的行为和观念是错的,但是你依然允许她以她的方式去坚持。
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