心理咨询方案怎么写,心理咨询方案怎么写范文

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理咨询方案怎么写的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理咨询方案怎么写的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理咨询流程和步骤？
2. 心理咨询的过程？
3. 心理咨询或治疗能提供哪些心理干预方法？

心理咨询流程和步骤？

心理咨询流程的有以下六大步骤：一、进入与定向阶段。二、问题—个人探索阶段。三、目标与方案探讨阶段。四、行动/转变阶段。五、评估。六、结束阶段。

一、进入与定向阶段
1. 建立辅导关系；
2. 搜集相关资料，以利初步界定问题，明确辅导需要；
3. 初步了解当事人的个人、环境***；做出接案决定；做出辅导安排。
二、问题—个人探索阶段
1. 建立良好的关系；
2. 搜集有关资料，以进一步界定和理解问题；
3. 协助当事人进行自我探索，达到对当事人的深入了解。
三、目标与方案探讨阶段
1. 激发当事人改变的动机；
2. 处理好当事人的期望和目标的关系；
3. 咨询师要明了现有的干预手段和自己能力的局限；
4. 咨询目标的确定要以当事人为主，咨询师起***作用。
四、行动/转变阶段
1. 避免让当事人变成一种被动、接受、依赖的角色；
2. 保持灵活性；
3. 要注意治疗收获在实际生活中的迁移应用情况；
4. 行动/转变阶段要经常进行评估，即根据已确定的目标，看咨询和治疗实际取得了多大进展。
五、评估
1. 评估目标收获；
2. 处理关系结束的问题：分离焦虑；
3. 为学习的迁移和自我依赖做准备；
六、结束阶段
1.最后一次会谈。

心理咨询的过程？

首先，把你的情况具体的描述一遍，把自己感觉到的重点提一提，找出自己为什么会这样的原因，分析其中的主脉，然后想一想解决的办法有哪些？择取最适合自己的方法接受调整心态！

心理咨询或治疗能提供哪些心理干预方法？

每个咨询师有不同的咨询流派和个人风格。一般常用的有精神分析、家庭治疗、认知治疗、后现代叙事治疗等。

来访者和咨询师是否匹配，也需要双方选择，这就像谈恋爱一样。总有和你匹配的那一款咨询师。

心理干预的方法非常多，但是心理干预方案的设定，需要求助者与咨询师或者精神科医生共同制定，根据个人的独特情况，以及咨询师或精神科医生的专业领域，在共同协商的前提下制定！

到此，以上就是小编对于心理咨询方案怎么写的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理咨询方案怎么写的3点解答对大家有用。

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