讲讲在心理咨询中,在心理咨询过程中

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于讲讲在心理咨询中的问题，于是小编就整理了1个相关介绍讲讲在心理咨询中的解答，让我们一起看看吧。

1. 静坐都在想什么?应该想什么？

静坐都在想什么?应该想什么？

***思己过，思考有过时如何去改过；***时思考自己这一天是否充满了积极生活的热情；***时思想自己所作所为是否有利于自己、有利于家人、有利于社会，是否做过愧对自己、家人、社会的事；***思自己这一天阅读书没有？有没有给自己的精神世界补充能量提供养分？“问渠哪得清如许，为有源头活水来”啊；***常思自己是不是给自己的儿女带了好头，做了示范？是不是一个品行端正的人？***思考自己这一天是不是说了一些家长李里短的易于引起矛盾的事，给人造成心理仿害？***时常思别人帮助了我，我应该如何做才能对得起帮助过我的人；***时，我思考我的未来如何走，而且走得踏实而合乎逻辑；***时我常常应该思考的是我必须感恩我的父母、感恩我的家人、感恩这个社会和我的祖国。也许有人说这是矫情，其实正是我心灵深处的思考。

***的时候，很容易沉湎在思想里头，喜欢把自己放在舒适的环境中，字字句句随笔而走。看着窗棂上柔和的月光，点点斑斓，手机里随机播放着乐曲，遥忆，时间的轮回。有些恍如隔世，有些清晰如昨。白天和黑夜更替，不知不觉，外边已山花漫野。回眸，一个冬天默然别去，转过身，冷清的何止巷陌长街。惆怅的雨，下个不停，清风卷帘，裹来一丝草香，叹息，一把年岁，提笔忘字，过往云烟很难拼接。

清风徐来，桌上的书页自然翻合。人面向南，凝神展望，最南是海，海的那头是岸。

曾经梦想，有那么一丝狂野，追逐海浪，如饥如渴，潮水吞没我后背的残影风波，而我面朝大海春暖花开。彼岸遥远，探知不到是何种的情绪，该有的念想随着岁月年长漫漫消散；只记得，那水一方，似乎***嫣然。

情花一簇，痴人一朵，最稀疏散漫的时光，没有依仗的寡欢，最不愿苟安的年华，穿插在人潮。此刻，于此岸，看到前方黑暗，不再好奇窥探。该来的会来，该去的会去，无须卑微挽留，撒手放任之，天地风云依旧。那些温软的呢喃旧话，那些零落的逝水铅华，随风飘洒，不值回望。

花开，终有花散，人间烟火迷离，湮染了一度风雨，奢求不到结局，最好还是撑伞离去。有太多东西本就不该太执迷，是是非非总不能轻言断定。过去就让它过去，埋葬时在心底竖起一块碑石，每每缅怀独自寻角落去梳理。繁冗的故事难有人听，成功或失败，不必看在眼里。青山绿影，百花蜜意，该是至味人间。

我***的时候都会脑袋放空，去感受时间的静止，让脑子放松一下。

我一个高中同学很喜欢脑袋放空她说她坐那能放空一个小时，就是呆呆的坐那，不过她很喜欢，说放空了就不会想那么多事情，烦恼也会忘记，那种静静地在阳光底下

一句经典老话说得好：“***常思己过，闲谈莫论人非。”

记得很小的时候就知道这句话，第一次是听外公讲的，他老人家时不时的就会给我们这些小家伙儿讲讲小故事，以及蕴含的人生哲理。

外公去世以后，又听大舅讲过，那时候太小，懵懵懂懂，但是听的次数多了，就有一部分留下来，刻在心里，以至于今天一读到***，顺心顺口的就是：***常思己过……

所以，我***时也会随心思考一下自己的“过”，之前无论是工作还是生活中所犯的过失、过错，来总结经验教训，来警醒自己，当然，更多的时间是思考当下所面临的事情和问题。

比如，疫情当下，我们能做什么？做好个人防护，保护好自己和家人，就算为国家做贡献了！

还有就是想想关于当下的工作和学习，自己的，孩子的，时间规划和行动***，眼下我是这么做的。

对于还应该想什么？个人觉得，在不能顺利复工的情况下，想想自己能做的事情，总结一下过去，规划一下未来：思考一下疫情结束之后，该做什么？或者未来一年，甚至更长远的目标和***……

这纯属于我个人想法，每个人所面临的境况不同，思考的问题也一定不同，不知各位在想什么呢？

到此，以上就是小编对于讲讲在心理咨询中的问题就介绍到这了，希望介绍关于讲讲在心理咨询中的1点解答对大家有用。

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