外来工心理咨询,外企心理咨询
cysgjj时间2024-10-15 08:28:00分类心理咨询浏览32
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于外来工心理咨询的问题，于是小编就整理了5个相关介绍外来工心理咨询的解答，让我们一起看看吧。
- 去了陌生的地方上班产生焦虑感？
- 35岁的男人选择外派外地工作，心里排斥感很强，该如何面对？
- 毕业了，在外地工作很迷茫很累，每天晚上很想家很压抑，我应该怎么调整才好？
- 得抑郁症后，应该去医院还是外面心里机构治疗？
- 该如何克服想去从没去过的很远地方工作而产生的恐惧心理？
去了陌生的地方上班产生焦虑感？
答：去陌生的地方上班产生焦虑感，这是一正常的现象。如果遇到这种现象，就要把精力全身心地投入到工作中去，学会与同事把关系处好，在休息时到处逛逛，对环境熟悉之后，这种焦虑感就会慢慢地消除。
35岁的男人选择外派外地工作，心里排斥感很强，该如何面对？
略长你2岁，同龄人先拥抱下。
不惑之年的我们 选择的权利已经没多少了
从你的简介里能看出来，入职前就知道工作是属于外派性质。迫于生计，还是入职了。排斥是因为回家次数少，照顾不了家。
实际上薪资待遇可能能满足你目前的生活需求。所以你是勉强坚持。但是如果要换个“离家近”的工作，首先薪资上达不到要求。其次工作不一定适合我们。所以，现状就是我们不是商界精英，更不是职场娇子，只是普通人一个，而且这个年龄求职，是跟90后、00后抢食，我们优势并不大，奉劝题主慎重考虑。
给你说个已经烂大街的人生道理：没钱，你拿什么维持亲情、友情？你选择了照顾家，可能挣钱就不多了。面对孩子高昂的学费、妻子买衣服化妆品、老人的住院费、都需要大笔钱的时候，你怎么办？你去给对方说我经常照顾家里，能不能优惠点？
人一辈子不要把很多事看透，看透就觉得恶心。我也是干着身不由己的工作，每天说着违心的话，但还是要坚持。很简单，薪资我比较满意，不会让我的生活太窘迫。孩子老婆老人不用为钱的来源而发愁。相比之下，我们受的委屈还算事吗？
现实就是这么残忍
想想女人嘴里的“窝囊废”男人是哪种人？是不是下班就回家，洗衣做饭的那种？你哪怕一年不回家，只要把钱寄回来，那老婆也是对你百依百顺。林丹出轨，他老婆为什么不闹？你仔细品。如果林丹是个普通人，你觉得他老婆还能这么理智吗？
所以说，我们这代人没资格矫情，多挣钱，什么委屈都一扫而光。没挣到钱，就坦然面对目前的一切。
对于这个问题，个人也有类似的抉择经理，我觉得应该分情况讨论：
1、如果属于二选一情况：
也就是，必须选择驻外，否则只能走人，这种情况下，就要看你个人有没有职业后路可选择，如果没有，而且又面临着房贷、车贷、抚养子女等的大额支出，那么只能是牺牲与家人在一起的情况，选择驻外；
2、如果不是二选一的情况：
那么主要看收益和成本的孰大孰小了，需要你个人做一些分析，可以***用SWOT的方法，SWOT方法主要用在企业战略分析上，个人使用也可以。
S：优势，W：劣势，O：机会，T：成本，分别将驻外的优势、劣势、机会、成本按照上述的因素进行分析，，综合之后看看SO是不是大于WT，如果是，那么就去驻外，否则维持目前情况。
3、不论选择哪种，一定要将它带来的劣势和成本降到最小。
比如选择驻外，那么不能时常陪伴家人，那么能不能把家人也带过去呢，等等。尽量把选择一种行为，而没有选择另一种行为的成本降到最小（也就是经济学中的机会成本）。
非常能理解你的感受，人到中年，确实会有这样一种生活当中的压力。其实你的目标很明确呀，选择这样一份工作，一份辛苦的工作，目的就是为了挣钱。我觉得你每天想想自己的工作，所取得的成果，想想每个月我发到的高额的薪水，你会为此感到骄傲的。这是你目标的达成。我们经常说，人的满足感其实是由自己的目标来决定的。你的目标就讲是为了挣钱，为了挣比在当地更多的钱，我想你已经达到了。如果还怀念其他的乐趣，那我想的话，这就是一种调节的方式。每天做完工作跑跑步，千万不要喝酒。酒只能让自己沉沦。每天给自己记一笔胜利的账单。传回去，和家人来分享。你会得到家人，无限的关爱，让你今天的生活，感到非常有意义，你就不会压抑了。
第二如果工作一切非常的顺利，你拿到了不错的薪水，但也会感觉比较乏味。那唯一的办法就是快速融入当地的生活圈子。有些不适合和同事们来分享的。如果在生活当中，你也能结交几位比较好的朋友。我想这会成为你乐趣的开始。很多时候我们为了钱而活，他妈妈妈妈的，我们会发现还是为了这份工作的兴趣而活。如果这份薪水让你暂时比较满意，那就继续在工作当中寻求兴趣，让自己更快的提升，这才是人生活幸福阳光的真正的原动力。
人至中年/基本以家庭为主/上至老人/下至子女/只所以不愿外出/是出有因.一.依赖性强.有许多牵掛。二.外出人生地不熟，没有可依靠的人。三.对工作有排斥感，只是不说而已。/
毕业了，在外地工作很迷茫很累，每天晚上很想家很压抑，我应该怎么调整才好？
不知道你是男生还是女生？男生的话，就应该想到好男儿应该志在四方！你好好想想你为什么要离开家，不离开家行不？***如你就是想家，那你回家呆呆试试，你是否又想外面的世界？***如您这样，那就是你的心智不够坚定，你就是想逃避！但是，我们人这一生，你想逃避什么就能逃避得了吗？既然逃避不了，还不如迎上去，迎上去可能冲破那道阻碍你的屏障，你会成为一个崭新的自己！
***如您是女生，想家也是情理之中的！但是，和男生一样，你要想想你能一辈子呆[_a***_]里么？呆在家里就不烦么？还是外面的世界精彩！这个时代，通讯这么发达，想家了可以和家人视频聊天，说说自己的痛苦和快乐，不比你来回往家跑方便舒适！
人，生下来就是为面临着一场马拉松的竞赛，你不走别人走！我们对眼前的厌倦了所以会觉得痛苦，会想有人陪伴，有人理解，有人随着你的性子应承你！但是你这样别人都会烦你！所以，要想快乐无忧，必须往前义无反顾地走！每走一段有一段的风景，那些美丽都是你的！
其实很多刚毕业的年轻人，多多少少在刚步入社会都会有些迷茫，但我觉得每个人要根据自己的爱好以及所学知识去在现实生活中实践的去锻炼自己，这样才会为以后得工作打好基础以及铺好路吧。
刚毕业可以出去闯个三五年啊，先挣点钱，然后再回到家乡选个事业单位，或者考公务员，当然公务员不好上岸的，事业单位相对来说要好进一点，如果你是研究生的话，可以有些事业单位的人才引进什么的，也是不错的选择。。想家是必然的，但是熬个三年左右回来经济条件各方面都会好得多
如果心不累，长期的身体劳累或许还可以忍受；如果心累了，真的是度日如年。
累主要分两种：
- 身体层面的劳累
- 精神层面的疲惫
举例：
- 跟男女朋友为爱鼓掌的时候，可能身体层面会很劳累，但精神层面会很快乐（男生压到女生头发的情况除外）；
- 记忆几百页的安全条例时，可能身体层面并不觉得累，但精神层面非常疲倦；
- 按甲方要求熬夜修改文案，可能身体层面和精神层面或许都会非常疲惫。
时常觉得很累，从表述上来看，我猜测大概率是工作方式、内容、人际交往导致的心累。
可能的原因有：
想要跳出这种状态，可以尝试：
- 更换环境。跳槽或公司内部调动；
- 改进方法。用python等自动化软件减少重复工作量。
- 自我鼓励。在工作中设置大中小三类目标点，完成后给立刻自己奖励，让自己时刻保持开心的状态。
- 自我安慰。告诉自己，人士道理。
人都是会死的，无论怎么做，最终结局都一样。所以，每天尽力了就好，不用太过担心，再困难的一天也都会过去的。
对于点了关注的朋友，我有问必回。
青春是用来奋斗的！在家腻歪着，能有多大出息？躺在家里，能有多大成就？好男儿志在四方，努力奋斗，让你的青春闪耀光芒！想家了，可以请***回去看看，但是，如果自己一事无成，你觉得好意思回去吗？
得抑郁症后，应该去医院还是外面心里机构治疗？
你好，抑郁症属于心理疾病，因此须前往省级医院心理科或精神科由医生进行诊断，若确诊，须遵循医嘱进行治疗。
按《中华人民共和国精神卫生法》规定，心理咨询没有诊断权和治疗权，同时心理治疗必须在医疗机构内进行。
因此如果想要确认是否得了抑郁症，或者想要治疗抑郁症，那么去医院是最为合适的选择。
当抑郁症患者通过治疗后痊愈，可以遵循医嘱的前提下，寻求心理咨询服务，帮助其尽快恢复抑郁症前的生活状态，尽快适应当下生活。
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首先要说明，在国外，无论是较轻的心理问题，还是严重的精神疾病、严重的心理症状都会由心理医生治疗。
而在中国，是分为两个职位的，一个是心理医生，一个是心理咨询师。心理医生主要负责的是精神疾病，治疗的方式是开药，他并不就通过沟通发现人们的心理问题。
另一个是心理咨询师，他没有处方权，但是主要工作是通过沟通，发现人们的认知、情绪、思维模式问题等等，从根本上改变人的心理状态。
举个例子，屋子里漏水了，把水抽干相当于心理医生的工作，他会直接了当的处理漏水这个结果。而找到漏水点就相当于心理咨询师的工作，就是从根上解决问题。
所以，如果是抑郁症，建议心理医生与心理咨询同时配合处理。
该如何克服想去从没去过的很远地方工作而产生的恐惧心理？
其实这是自然现象。是人对陌生环境的天然排斥和恐惧，很正常的。
想想小时候第一次离开熟悉的父母上幼儿园，然后离开熟悉的小伙伴上小学，离开小学同学上初中，上高中，上大学，工作……
又有哪一次不是从熟悉环境去到陌生的地方？
你害怕过吗？
我想许多人的回答都会是肯定的。
可是每一次是不是都没有想象中的那么可怕呢？
当你一次次到新的地方，过不了几天，认识了新的伙伴，新的同学，新的同事，新的朋友，熟悉了新的学习或工作或生活环境之后，回顾当初自己害怕的时候，是不是会笑自己胆小？
其实，不管去的地方是远是近，心里对陌生坏境的一点点恐惧，不必太挂在心上。
实在不行就让家人或者朋友送你去。我想，一旦你真正到了工作的地方，你就不会感到恐惧了。
到此，以上就是小编对于外来工心理咨询的问题就介绍到这了，希望介绍关于外来工心理咨询的5点解答对大家有用。
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