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初中学生如何缓解心理压力?
近几年,初中学习压力比较大,认知比较超前,社会的一些东西接触的多,导致孩子对父母和老师不再事言听计从,而是对的听一部分,讲道理听不进去,心理活动复杂! 这些都是初中生的一些情况,导致孩子压力大,心情复杂。 解决的方法有:第一,父母都陪陪孩子,初中孩子本来就是逆反期,需要和孩子沟通,孩子不再一味听从父母和老师,需要家长给孩子做出榜样!第二,让孩子多读一些积极向上的书,多带孩子去做锻炼,打篮球,打乒乓球都行,让孩子身心健康!第三,孩子的交友要时刻提醒,尽量让孩子和学习好的一起。 希望,我分享的对初一孩子有帮助!
问题的内容是?初中学生如何缓解心理压力?
应该说这个问题怪有意思的。为什么呢?根据问题的内容左老师分析提问题的可能是一个初中生,更可能的是一个初中女生那好吧,咱们就把这个问题分开两个部分回答。
卓老师要问的是,请问这位初中学生你的心理压力从何而来呢?再具体点儿问你能不能告诉我,你都有哪些具体的心理压力呢?比如说你是学习成绩不太理想还是身体不太好,还有是不是和同学关系没处理好?还是家里家长有些问题给你带来烦恼呢?
在这些具体的心理压力左老师都不知道的情况下,我只能瞎猜测的给你做一个概括性的回答吧。第一先谈谈***设你的学习成绩不够理想。左老师给你出个妙招儿,请你学着。如果你们班里有50个同学,你的考试成绩在百分制里能有60分以上的成绩,你就是一个合格的好学生啦!因为国家规定初中以下的教育都属于义务教育。你初中三年毕业肯定不成问题啦。好啦!初中三年毕业时如果你的成绩还是能保持在60分以上,那你就升高中还是念中专?还是念职高都不成问题。***设你想念高中然后去考大学的时候那吗?我告诉你从高中一年级你开始努力也并不晚。即便是到了高三,你的学习成绩还是能够保持在60分儿以上,那么我敢肯定考个三本二本的大学不成问题。如果你不想再继续念高中和念大学,那么左老师强烈建议你不如改学职高和中专。学了三年职高和中专后立马参加工作,和那些念高中考大学的同学相比,你可以提前四年参加工作。自己积累了丰富的实际工作经验,又挣四年的工资钱。一年少说挣4万四年就可以多挣12万。买一个中档轿车开绝不成问题的。
如果你是身体不好有压力,那左老师就告诉你,一定自己开始慢慢锻炼身体。首先是每天坚持走步锻炼,比如说每一天可以先走二三十分钟,最后再走四五十分钟。坚持半年后你的身体所有毛病将会调理的干干净净。
第三,如果是你的家庭,家长,父亲母亲方面有些问题而给你带来压力的时候,你也学会适应和调节自己。有些事情是你这个年龄无法解决的,那最好的办法就是既来之则安之。明确地告诉自己,再大的压力也于事无补。不如一门心思好好学习。让父母在你身上少操点儿心比什么都强。
其他方面儿的事情左老师就不想展开了,我的上述回答肯定有不足的地方,请你多多原谅。再见,祝你成为一个好学生。
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