每次心理咨询时间,每次心理咨询时间一般为

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于每次心理咨询时间的问题，于是小编就整理了2个相关介绍每次心理咨询时间的解答，让我们一起看看吧。

1. 学生心理咨询时间以几分钟为一个单位？
2. 为什么有的心理咨询师做咨询时间是一次两小时？

学生心理咨询时间以几分钟为一个单位？

学生心理咨询的时间都是以十分钟为一个单位的。为什么要用十分钟作为心理咨询的一个单位呢，主要是十分钟之内，只要能回答几个重点的问题就可以了。另外一个方面，十分钟时间不是太长，可以节约很多的时间用于别的学生进行心理咨询。

50分钟左右。因为这个时间是用来了解来访者的变化的，有些时候人们可能会因为谈起了自己很难面对的事情，会导致咨询时间变长或者变短，这个时间也是一个人表达自己的方式之一

为什么有的心理咨询师做咨询时间是一次两小时？

很明确的提出来做五次，一天做一次，一次两小时，这基本是把心理咨询设置破坏的，一干二净了

目前心理咨询的设置主要还是由精神分析流派提出来的，主流的设置应该是一次50分钟，一周一次，少数的有一定心理基础的，可以适当的做高频，但一般是一天隔一天做，一周应该是在三次，像一天接一天这样做，只发生在心理咨询师做个人体验，因为这需要很强大的心理能力，不是每个人都能够从容面对内心的痛苦。

过高的频次只会让来访者无法忍受痛苦，而选择脱落。

而咨询设置时间一般是50分钟，这也是经过近百年的心理咨询，才逐渐稳定下来的，因为人不论是专注能力，还是对于情绪的发泄，基本上只能保持在一个小时，可能只有少数特别专注的能超过这个时间设置。过长的时间，并不会带来更有效的治疗效果。

关于咨询的次数，心理咨询师并不能解决来访者的心理问题，解决的最终决定取决于来访者自身。自身能够承认问题的存在，能够面对问题有所行动，能够为自己的问题进行后果的承担，来访者的问题才能够有所改变，所有承诺说做多少次咨询就能改变的心理咨询师，实在是不知道如何该去说。

至于有人会说认知心理咨询，一般的疗程是20次，这与国内的影响并不是很大，在美国，心理咨询是可以进行保险报销的，而报销的次数就是20次，超过20次则需要来访者自己承担费用，因此，越来越多的人会选择认知治疗，因为与精神分析从来不承诺做多少次来访者就能治好，精分认为，对来访者而言，要么是顿悟，那么就一直陪伴在她身边直到她理解。认知则是在首访的时候就与来访方的商定好，20次咨询需要达到一个什么样的改变病症的情况，完成以后再进行下一步的工作，认知也并不是说20次就能完全的解决问题。

为什么有的心里咨询师做咨询时间是一次两小时？

现在大多数的心理咨询师，遵循的都是心理咨询师职业资格考试教材里规定的咨询设置，时间是一次50分钟，按小时算，每周做一次。也有一少部分咨询技术是一次90分钟，每天做一次，因为心理咨询本质是学习的过程，所以每天一次的效果要比每周一次好很多。

但规定是人定的，只有根据咨询的具体对象进行调整，咨询效果才有可能达到最佳，如岁数比较小的孩子，上了年纪的老人，理解力，体质情况可能坚持不了多长时间，需要改为30分钟，而有的来访者，精力比较旺盛，对咨询内容感兴趣，就可以延长到2小时。还有特殊情况，有的来访者是利用很短的***期来的，时间很紧，过两天上班或上学，这样就可以上午和下午都进行咨询，交流的内容的很多，消化也有难度，需要时间，集中做完咨询，回去慢慢消化，理解。

咨询设置有大概的规定，但具体到咨询个体，可以适当的做出调整，使咨询达到最好的效果。

到此，以上就是小编对于每次心理咨询时间的问题就介绍到这了，希望介绍关于每次心理咨询时间的2点解答对大家有用。

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