心理咨询课感想,心理咨询课感想体会
cysgjj时间2024-10-09 16:17:19分类心理咨询浏览39
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理咨询课感想的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理咨询课感想的解答，让我们一起看看吧。
心理咨询对人的帮助有多大？如何选择适合自己的心理咨询师？
心理咨询可以帮助你找到一些自己行为模式、思考模式背后的东西，然后帮你正视它们并且接受它们。
而心理咨询有很多的流派，每个派别的老师虽说都是要求自己客观看待来访者，但是他们还是会不自觉的用自己流派的理论去帮助来访者，如果中途换咨询师的话，这就会导致一些问题的发生。
所以找咨询师，一是谨慎，二是做好长期的准备
心理咨询是通过心理学的方法帮助人解决心理问题的过程。主要是让人认识自己，认识自己的思维模式和情感模式以及行为模式，在心理咨询师的启发下，学会自己帮助自己解决心理问题。心理咨询师的主要任务就是助人自助。
如何找到适合自己的心理咨询师，主要从以下三个方面来考虑。
一，心理咨询师的话，你很轻易就能听懂，你说的话，咨询师也理解很到位，两人能无障碍有效沟通。
二，咨询一两次后，你感觉沟通很顺畅，咨询师的咨询方法能触及到你的内心，你也通过咨询师的理解也能意识到自己哪里出了问题。
三，通过与咨询师交流后，感受到自己的思维格局更开阔了，更能接受一些矛盾的事物，更理解人了。
如果你通过与咨询师互动获得了以上三种感受，这个咨询师就很适合你，就请你继续与这个咨询师共同工作至少20次以上，你将会有很大收获。如果没有以上三个感受，就马上离开，去寻找下一个适合你的咨询师。
心理咨询实际上是帮助当事人解决困扰而不是代为解决问题。短程心理咨询帮助当事人梳理困扰背后的核心问题，协助当事人找到解决问题的方法，并鼓励当事人去尝试不同的行为；长程心理咨询则陪伴当事人在一种尊重、安全的情境下不断的探索自己，发现自己的生命轨迹及不断重复反复发生的问题背后的症结，让当事人真诚的面对自己、接纳自己，新鲜自在的生活。心理咨询有很多流派，鉴于我国心理咨询师考试并不需要科班出身，所以心理咨询师的水准良莠不齐，需要帮助的人在选择咨询师时需要看他的教育背景、培训情况，坐下来聊聊他如何看待自己的困扰及打算使用那种理论，以及跟咨询师相处的感觉。好的咨询师不会将个人意志强加给求助者但同时又会引发求助者的思考。多比较，再选择自己认为无论是理论还是感觉都更对味的咨询师。
看起来很大，是人就会有需求，但是从购买力看却很小。
心理咨询更适合那些基本解决了温饱问题，追求更高层次需要的人群。
而社会绝大多数人的苦恼还是源于经济因素。对这些人，心理咨询能够起的作用很有限，不如派发奖金来得更直接。
***部门的态度、社会保障系统的态度、地区经济发展水平、大众收入水平、消费文化、专业体系成熟与否、从业人员的素质都会影响到实际的市场需求。
都想接受免费服务，心理咨询就永远发展不起来。免费的无法存活，更无法提高水平。
望***纳
心理咨询对人的帮助还是挺大的。可以帮助当事人认清自己的内心，以及自己的困扰所在。让当事人自己觉察到问题，自己来解决问题。内心变得更为强大。
选择适合自己的心理咨询师，首先要看自己在哪方面有些困扰，然后找一个以擅长解决这类问题的咨询师来帮助自己。另外，看自己喜欢找同性的还是异性的咨询师。因为有时候当事人会因为性别打不开自己。再者，我认为还要看眼缘，有的人一见面就会产生信任感，有的人及时咨询好几次也打不开自己。当然这也有咨询师水平的问题在里面。总体来说，找一个适合自己的咨询师可以更好的解决问题。
如果发现中学生心理可能有问题，一对一的心理咨询有用吗？
发现中学生心理可能有问题，一对一的心理咨询是否有用，或许可以从以下几点来认识
中学生的心理问题属于哪一类？
（1）成长类咨询：中学生处于青春期，从心理发展的角度讲，会有许多成长类的困惑（例如：需要完成自我同一性的任务、情绪波动大、同伴关系的处理、职业生涯规划、逆反与父母沟通不畅）等等，这些都属于一般心理问题，相对而言是[_a***_]性（短期）问题，通过一对一的心理咨询能够得到绝大部分的解答，从而在成长的道路上继续向前走；
（2）神经症类咨询：中学生由于面临学业压力、父母期望、社会竞争、校园欺凌等各种因素的影响，可能会让孩子出现不同程度的心理问题，例如：产生焦虑、抑郁、恐惧、强迫等等，当发现孩子有这方面症状时，可以观察一段时间，如有需要则应前往医院由医生做专业诊断，遵医嘱服药（心理咨询不能代替药物治疗），所以如果症状较为严重，应先通过药物缓解症状，再辅以相应的心理咨询效果更理想；
（3）精神病性症状（发作期）是不适合做心理咨询的（一方面没有效果，另一方面也可能存在风险）；
总结1：中学生成长类的心理问题占多数，咨询效果相对会比较好；而神经症类或精神病性症状需要先遵医嘱服药，待症状缓解后再做心理咨询，否则效果甚微。
适合中学生心理咨询的种类有哪些？
（1）团体咨询：中学生非常注重同伴关系，在团体中能够相互学习相互帮助，通过团体咨询可以给到孩子们启发，在团体中由于同龄（同质），或许有许多共同的困扰，孩子们也更愿意表达，同时对他人持有的不同观点也抱以更开放（接纳）的态度；
到此，以上就是小编对于心理咨询课感想的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理咨询课感想的2点解答对大家有用。
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