心理咨询个案督导,心理咨询个案督导案例

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理咨询个案督导的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理咨询个案督导的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理咨询师怎么样才能找到适合的督导？
2. 有没有什么靠谱的心理咨询或心理医生？

心理咨询师怎么样才能找到适合的督导？

督导分为三种

个体督导

个体督导的形式是一对一的，每次50-60分钟，一般每周一次。

一般是原则临床经验远远比自己丰富的咨询师作为督导师。比如你咨询小时数是500以下，那至少得找咨询小时数2000以上的咨询师作为你的督导。

更加严格来说，督导老师必须接受过针对督导老师的培训，才容易保证会是个比较称职的督导老师。也就是说，怎么样当别人的督导，也是需要学习的，不是光评经验多就可以。

督导老师的流派背景也有讲究。一般来说你想学哪个流派，就找哪个流派的督导老师。否则到时候两个人熟悉的理论不是一样的，那会挺麻烦的。督导老师最好是熟悉不同流派，但是有所专精，这样可以给你多介绍些不同的理论。

督导老师的角色：顾问、老师、咨询师。

顾问是指，你有问题直接问他，他回答你。

老师是指，你把咨询过程讲给督导听，督导从中找问题、挑毛病、给建议，促进你反思和改进（这个过程最紧张最吓人了…）

咨询师是指，督导师发现你咨询过程中存在一些个人议题或者你过度紧张之类的，督导师会提醒你，一定程度上帮你处理一下情绪。但毕竟不是完全的咨询，所以对你的个人问题，他也不会处理太久太多。

心理咨询师做个案总有遇到瓶颈或不知道自己方向是否正确需要人指导的时候，这个时候通常会找上级咨询师去做督导，比自己经验更丰富的咨询师会从他的角度帮你更深层次的考虑你忽略或者错误的问题。

还有一种就是同辈督导，可以***用团体几个人一起讨论的模式，每个人说出自己的观点，大家讨论，引起头脑风暴，从中扩大思维收获感悟。

总之，督导是每个咨询师都要做的，才不至于偏离方向。至于合适的，还是要根据对这位咨询师的了解，还有是否契合。再有就是找与自己同一方向的咨询师，比如研究精神分析的，如果找认知的督导可能讨论起来就没那么顺畅了。或者也可以通过其他人的推荐去试一试。

有没有什么靠谱的心理咨询或心理医生？

很多年轻人失眠多梦，轻度抑郁，去看心里医生费用太高，晚上躺在床上睡不着，白天精神恍惚，去精神医院，费用高也治疗不好，最多也就是开点安神补脑的药，起不了作用，还是放宽心态，把心里的事解决了，一切也就好了，

你好，很高兴回答你的提问。我在长沙，从大家的口碑来看，湘雅附二的心理科的心理医生是相对靠谱的。不仅可以提供心理治疗，还可以提供心理咨询。但往往一号难求。

纳本心理严选长沙各个高校心理老师进行线下、线上心理咨询，供你参考。

为什么有这种感受呢？你的生活中遇见了什么事情，还是有什么心理咨询师给你留下了什么样的阴影呢？我理解你的困扰，有些事情你不要想的太可怕哦！人这一辈子都会有情绪低落的时候不要给自己随便盖帽，要找心理咨询师，要找40岁以上的，他有丰富的生活阅历和经验，只有这样子才能够有效地帮到您。你赞成老师的说法吗？

当然有靠谱的心理咨询室和心理医生。但是不好找，因为优秀的咨询师时间不好约。

靠不靠谱我认为看以下几方面：

1.专业受训背景，是否专业出身(培训班鱼龙混杂，正规院校本硕博毕业生相对来说更专业，国内师范类院校心理学较好)

2.咨询实践和个案时长，督导背景。

3.是否具备基础的专业素养。如倾听等心理咨询技能，一上来就评判你的就别考虑了

4.擅长解决什么问题？擅长哪些疗法？

5.看感觉，他是否值得信赖。咨询过程是双向选择，你可以选择他，他也能选择你。如果不合适可以换咨询师或者转介……

综上，推荐找高校心理咨询方向的老师，你看着顺眼初步接触后感觉也不错的那种……最为靠谱！就是很不好找……

到此，以上就是小编对于心理咨询个案督导的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理咨询个案督导的2点解答对大家有用。

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