真正的心理咨询,真正的心理咨询师证是什么样子
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于真正的心理咨询的问题,于是小编就整理了1个相关介绍真正的心理咨询的解答,让我们一起看看吧。
心理咨询是否一次就可以了?
作为一个专业的心理辅导,任何一个人,都不能答应你会是多少次能解决你的问题。每个人的问题不一样,自身的意志力不一样,形成心理的问题不是一朝一日,冰封三尺非一日之寒。要视乎看你的情况是怎么样,问题的深浅,有些是很根深蒂固,有些是好简单。有些人一次就可以,有些人很多次都未能把问题解决。需要面谈作详细的分析。
作为心理的治疗师,只是帮助你看清你自己的问题,找到该问题的根源,用各种心理辅导的方法帮助你去解决。但最主要的要你自己是否愿意去改变,如果你不肯面对自己的问题,不肯改变,任何人都帮不了你,或者就算当时帮你解决了,往后的日子,你又重滔复撤地走回旧路。就好像你身体有问题去看医生,医生让你不要熬夜,不要吃生冷,但你不听话,照样吃,身体再度出现问题,又濑医生治不好你吗?一样的道理,无论心理或者是生理,都是很需要你的勇气,意志力,决心的配合。我们不是魔术师,挥一挥魔棒就能把你问题马上变走。
你要知道这个世界做任何一件事能够做得成功,都需要付出时间,金钱,精力和决心的。
心理咨询,当然,你可以只咨询一次。就看你的目标了。如果只是想体验一下,了解一下,咨询的感受,或者怎么样,都是可以的。但是,你的咨询目标是要是,解决一个心理上具体的某个问题,某一个情结,或者怎么样,一次肯定是不够的。
一部分普通人,需要的咨询,可能是一两年。心理更加薄弱的人,可能需要的是3-10年都说不一定。有的人,可能悟性比较强,底子比较好,他可能几个月就有明显的效果,可是,他肯定还是需要自我成长的。如果,他的心理是60分,恢复的很好了,他也可能需要一个90分的人来引导一下。
不排除,一次咨询,就可能会有很好的效果,但是这种,可能性不大,因为,刚开始,咨询师更多的是了解情况,给予你一个好的倾听环境,给予你一个,好的容纳环境,共情等等,来帮助你,给你创造一个,好的环境来容纳情绪。
所以,结论,可以是可以的,只是,看你什么目标,看你什么***,看你想获得什么,当然,选择咨询师也是一个技术活。
您好,问友,针对心理咨询而言是否一次可以,回答这个问题有一个前提条件,就是得看咱们的咨询目标是什么?
是关于该不该离婚?该不该挽回?要不要分手?这样具体的抉择性的问题,经验丰富的心理专家确实能一次咨询就给你梳理清楚到底选择哪一个。而若是要处理的是抑郁、焦虑、强迫或是青少年当中的厌学、网瘾或是情感中的挽回问题、增进情感等这类问题,那么就不可能是一次就能做好,需要循序渐进的做一段时间的咨询,具体多久根据个案情况而定。
当然从问友问的这个问题来看,主要还是有一个效果的担心,就是明明一次就能处理的问题,咨询师会不会为了赚钱而拖了2个小时或是3个小时才处理。至少专业的正规的心理咨询师身上是不会有这样的心眼的。
其原因是:
一是心理问题不是一天形成的,是在生活中日积月累形成的。长期形成的问题,想靠一次就解决,势必要感到失望。
二是心理咨询不是灵丹妙药,不能一颗见效、药到病除,需要一定的过程。
一次个体咨询一般是50-60分钟(看咨询师个人的习惯,第一次咨询涉及到问卷评估,可能是时间会多10-20分钟)。
第一次心理咨询,是咨询师初步了解来访者的基本情况与想解决的问题。
必要的话,会让来访者做一些量表(比如SDS\SCL-90\生活事件量表,等等)。
咨询师方面:问题是否属于心理咨询的范畴,评估自己是否能接这个个案,是否需要转诊;
来访者方面:看咨询师是否与自己匹配。
到此,以上就是小编对于真正的心理咨询的问题就介绍到这了,希望介绍关于真正的心理咨询的1点解答对大家有用。
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