心理咨询是干什么的,心理咨询是干什么的?

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理咨询是干什么的的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理咨询是干什么的的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理咨询与心理督导的区别是什么？
2. 你所理解的心理咨询、心理咨询师，是做什么的？
3. 心理咨询就是简单聊聊天吗？

心理咨询与心理督导的区别是什么？

心理咨询代表了是心理问题的表达，是对心理问题的一种健康的引导。

而心理督导的意思就代表了一定的强制性。督导有监督之意，代表了在心理学上面有一定的权威。

心理咨询和心理督导的区别在于他们的功能性不一样，一是对你进行疏导性作用，另外一个代表了对你行为的***

你所理解的心理咨询、心理咨询师，是做什么的？

心理咨询是涵义很广的一个概念，是指一种职业性的活动。心理咨询不神秘，对于处在社会急剧变革的环境中压力山大的现代人具有重要意义。一些常见的压力源导致很多人出现心理问题。这些压力源包括：就业、养老、疾病、情感危机、出轨、背叛、性的压抑与焦虑、青春期叛逆、更年期困惑等等，因此，正确认识和解决心理问题是现代人必须的功课，而心理咨询会帮助人们更好的完成这些功课。

1、心理问题很常见。只要是社会性的人，就会在社会生活中产生各种各样的心理问题，这些心理问题的产生和很多因素有关，如遗传因素、生存环境、压力以及个体差异等。因此，心理问题的产生是很平常的，就像感冒发烧一样常见。

2、心理健康很重要。心理咨询和感冒发烧看医生吃药是一个道理，只不过吃药解决的是生理方面的问题，而心理咨询解决的是心理上的困惑。随着人们对心理问题关注度的重视和提高，心理咨询作为缓解压力、调整情绪与心态、增强幸福感的一种有效手段和途径也在逐渐被大多数人认可和接受。

3、心理咨询很专业。心理咨询需要专业的理论基础和技术。通过这些专业技术的运用，调动和发展人自身的潜能，有针对性的解决心理不适感以及与所处环境的不协调，促进个体内在精神世界的成长与发展。

心理咨询师就是通过运用心理咨询的方式和来访者建立咨询关系，通过倾听等技术和手段，帮助求助者解决心理问题的专业人员。每个心理咨询师擅长的领域是不同的，有擅长婚姻家庭问题的，有擅长儿童青少年心理问题的，有擅长性心理障碍问题的，也有擅长发生变态心理等精神类疾病***治疗的，就像治疗身体疾病的医生分科是一样的。因此，针对不同的心理问题，需要有针对性的选择心理咨询师。

你好！感谢邀请回答问题。

心理咨询，简单通俗来讲，就是心理咨询师使用专业技术协助对一些心理不健康的求助者解决心理问题的过程。而心理咨询师，

心理咨询师的职业定义：2001年8月，经国家劳动和社会保障部批准，我国开始启动心理咨询师的职业化工作，并颁布了《心理咨询师国家职业标准》，在该标准中对心理咨询师的职业定义为：心理咨询师诗运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。

现代人生活节奏快，心理压力大，诸如焦虑，抑郁，强迫等各式各样的心理困扰接踵而来。当人们通过自身力量已经无法化解心结，并影响到自己的工作、[_a***_]和生活时，你就需要专业人员帮助你一起分析、探索你的心理问题了。

作为一名心理咨询师，我觉得心理咨询是一个很宽泛的概念，但我也可以跟大家谈谈我的看法，大家探讨探讨！

每两个人在一起，中间都是存在一个关系的。关系里除了我们说的话语，还会存在别的语言，比如情绪，比如过去带来的模式。

但一般人只能听到语言，甚至只有文字＋自己的想象，而感知不到别的更为丰富的内容。

心理咨询师的作用就是，发现那些语言，并且反馈给来访者，让他们知道自己原来隐藏着一些自己并不知道的信息。

而那些信息为什么会被忽略，往往是因为来访者觉得那事并不太好的东西，所以会用防御把它们往外推，让自己的内在处于更为平衡的状态。

自己都会批判的东西，自然感觉别人也会批判。心理咨询师的另一个作用是，抱持来访者的状态，示范给来访者看：你这样的状态也是可以被接受的！

很多人会问心理咨询应该说什么话语，但其实，心理咨询中最重要的不是话语，而是状态和关系，一些语言之外的东西。

想了解这个问题，首先看心理咨询师资格证考什么。教材是什么。心理咨询师要读一本心理学基础，一本心理咨询技能，还有一本类似申论的写作。这种考试以背书为主。所以国家去年已经取消了心理咨询师考试。

我也有证，但这个真的说明不了什么。一位资深专家跟我说，二级心理咨询师就是说明达到了高中文化呀。因为心理咨询师考试并不比高考难。

心理咨询师做什么呢？有一套理论基础和技术方法，来帮助求助者解决心理问题，主要是情绪问题。情绪包括很多种，比如焦虑，压抑，恐惧等等。

现在心理咨询似乎变成了一个风口，很多电视剧里面都有心理咨询师角色，很多节目也做心理咨询的内容。但大多不太符合实际，弄的比较玄，好像心理咨询师都和读心术相关。其实完全不是。

心理咨询师首先是和求助者建立相互信任的关系，给求助者一个放心的敞开心扉的机会。在了解求助者的基础上，用学到的咨询技能帮助求助者找到解决问题的方法。

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当人们心理上出现问题时能得分析原因，提成解决方法，对症下药，帮助人们走出困境。

说实话，现实中很少看到，即使有，估计人们也不愿意表现自己心理有问题，即使愿意治疗，费用也很贵。所以病人不愿意看，医生也很少有。希望能重视，通过媒体网络，为心理患者提供更好的平台。

心理咨询就是简单聊聊天吗？

我个人以为，不是聊天那么简单。现在这个社会的压力越来越大:很多人感到压抑、彷徨……有人甚至因为心理疾病而导致了自伤、伤人甚至死亡。所以心理专家呼吁当一个人感到自己压抑的时候，应该找人排遣倾诉。心理专家会根据每个人所面临的心理病情和他所处的环境还有各种潜在的因素……对病人进行心理疏通。让病人走出困境；走出心里的阴霾。

心理医生不只是简单的跟你聊天，同时也在倾听你的诉求。病人只有在医师面前才能完全敞开心扉，试问又有几人可以毫不设防的坦露自己不会人知的一面。当一个人感到自己陷进了一种毫无理由的强迫症；或者是感觉整个人在黑暗之中找不到出口。这个时候他多么需要有一束光照进他的心里:心理医生的及时疏导可以挽回很多无法想象的后果，一位心理医生不仅仅具备的是专业知识，更要有一颗慈爱的心。一位懂得爱和善良的心里医生才会让人更加接近，让人放下心中的芥蒂。所以不仅仅只是聊聊天而已那么简单。

我不是一位心理医生，也不是一个病人。但人总有自己困惑和无奈，所以人是需要朋友的，这个时候找一个朋友来聊聊天，谈谈心，多亲近大自然也是很不错的，出去走走，高歌一曲咆哮几句。让自己的情绪得到宣泄，如果自己身边有一位心理医生的朋友，岂不快哉？最起码你们不只是聊天那么简单，相信你我懂得！

谢邀！我觉得心理咨询并不是简单的聊聊天。它虽然以聊天文字等方式进行，但是它有一定的针对性。是咨询师与咨询者之间建立信任的心与心，情与情深度沟通的一项活动。

心理咨询是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，通过交流向心理咨询师进行诉说，寻求摆脱困境，解决问题的条件和对策。

随着现代化的工作和生活节奏越来越快，人们所面临的压力和困境越来越多，而心理咨询，可以帮助人们挖掘心理潜力，提高自我认识、走出心理阴霾。 比如情绪情感问题、身心疾病、儿童发展中的心理问题；青春期身心发展的不平衡，社会适应问题；性心理知识咨询，男女社交与早恋等。青年独立性和依赖性的矛盾，友谊与恋爱成就动机与自我实现性问题；择偶与新婚人际关系，择业、失业与再就业等问题。中年及更年期人际冲突、情绪失调、工作及家庭负荷的适应，家庭结构调整，更年期综合征等。老年社会角色再适应，夫妻、两代、祖孙等家庭关系。身体衰老与心理衰老，老年生活等问题都可以通过心理咨询得以缓解和帮助。

所以说心理咨询并不是简单聊聊天，它涉及到很多学科很广的人群，是一个心理矫正的系统工程。它具有针对性，时效性，它能够从认知方面纠正改变咨询者的心理活动，使咨询者的身心恢复正常轨道。

《心理咨询是专业性很强的过程》

心理咨询与简单聊天区别很大，简单聊天很随意，而心理咨询的过程不仅专业还有严谨的***，心理咨询区别于简单聊天的专业性表现在以下几个方面。

一，心理咨询的整体性。心理咨询必须对求助者的心理问题做到全面系统的考察分析，整体性是系统观的体现和要求，人的心理是知、情、意密切联系的，而这三者的变化又与当下的社会文化背景分不开。所以心理咨询的整体性要求在心理咨询过程中，既要重视各心理要素的内在关系，又要重视心理、生理、社会等因素之间的关系，防止心理咨询工作的片面性。

二，心理咨询的差异性。差异性是事物存在的一般法则，也就是心理咨询工作必须分辩不同求助者的共同表现和不同表现。既要看到求助者心理特征表现，又不能忽视年龄、性别、家庭环境等差别。咨询工作是因人而异，根据不同求助者的不同特点***取不同的咨询措施。

三，心理咨询的发展性。心理咨询工作中要用发展变化的观点来审视求助者的心理问题，发展变化是社会及自然界的普遍规律，所以心理咨询工作遵循发展性很有必要，因为心理咨询目的不仅仅是解决求助者当下的心理问题，还要把握求助者今后的生活工作以及人际交往的发展方向，这样才是完善的心理咨询。

四，心理咨询的艺术性。讲究工作艺术是对人做工作的普遍要求，心理咨询是对人来工作的，所以咨询工作也要求有较高的艺术性，咨询人员不仅要精通心理学的理论，更要精通心理咨询技术，心理咨询的艺术性主要表现在言语表达艺术和情感交流艺术，心理咨询艺术性的主要自的是为了让求助者能完整及时领会咨询人员的意图和希望要求，更好地完成咨询任务。

五，心理咨询工作的坚持性。众所周知，心理问题的产生不是短时间形成的，也不可能在短时间内解决，咨访双方都要有坚持心理咨询工作做下去的准备，因为化解排除心理问题需要一段时间和一个过程，另外求助者对问题的认识也不是直线型的，其间也有反复周折，所以只有坚持下去，才能使心理咨询工作更有效。

以上这些都体现了心理咨询工作的科学性和专业性，都是简单聊天达不到的。

心理咨询当然不是简单地聊聊天，可以说，心理咨询是一种以专业引导的，帮助来访者解决其心理困境的方式。那么，咨询中到底会出现什么呢？以下几点，是它和普通聊天不同的地方。

1、 普通聊天，常常出现“你讲你的，我讲我的”这种情况，很难有对某个人的某种心情特别投入的倾听，因此你会感觉对方理解不够深刻，对问题的解决比较肤浅。而心理咨询的交流，会以来访者为中心，咨询师的职责就是先了解你的问题，因此给你较充分的时间，全然投入地聆听，他除了关注你讲话的内容，也要关注你此时此刻的感受，并跟你的感受和情绪产生较准确地共情。咨询师具备充分的同理心，对你感同身受。此时，你内心的压力就会有所降低。

2、 普通聊天，一般不会帮助双方做深入地成长。可能会针对一个话题发表看法意见，但不会触及更深的层面。而心理咨询的交流，则目的是为了促进来访者深入成长。尤其在人格层面。因此，咨询师会通过一些提问，将你的话题从对于他人和话题的阐释，转移到你自己对此的感受、情绪上来。透过你对于其他人和事的体验，来帮助你澄清并体验自己当下真实的感受，再从这个感受出发，带领你通过心理学的成长手段，比如内观、冥想、全身聚焦、精神分析等方法，来看到你自身存在的成长盲点，心理创痛，再在这个基础上带领你自我疗愈，自我领悟。

3、 普通聊天，一般都是在意识层面工作，双方尽情地倾诉，交流，再加上一起吃吃饭，Kk歌，跳跳舞等方式，达到放松减压的目的。但是心理咨询，主要是要从意识到达潜意识的过程，它会通过一些有效的心理专业的手段和工具，比如催眠、释梦、意象对话、塔罗、心理剧等工具，来帮助你打开自己潜意识的黑匣子，看看你表象的情绪、问题背后，有哪些潜意识的情绪，这些情绪情结又来自于哪里。从根源上把握问题，再解决问题。

4、 普通聊天，一般一两次也就把一个话题聊够了，也不会规律地进行，大家比较随性，时间有时很长，也许两三个小时，有时也可能很短，半个小时左右，总之，缺乏规则。但是心理咨询，则是在一种严格的专业设置下的产物，根据来访者所面临的问题，富有目的地来设置不同的咨询频率，咨询时长。一般，咨询是每周一次，每次一到两个小时。这种有规律的咨询，有利于咨询关系的建立，会不断推进，接近你所想要的目标。不会随兴，或者泛泛无重点地漫谈。

5、 最后，普通聊天的双方，很难放下自己。一般，也许你带着问题找对方聊天，但是对方可能也面临一堆烦恼，他对你的问题的看法就很难公正无偏，也许会带着自己问题的有色眼镜，还会给你提出一些所谓的建议和意见，但不见得是客观的，有利于事情解决的。而每个好的心理咨询师都接受过比较长时间的自我体验，有一些自己的问题被咨询，并被解决的过程，因此情绪会更加平和，态度更加公正，客观，同时又富有亲和力，能够和人建立一个信任温暖的关系，真的以你的问题为中心来以专业，帮助你度过困境，到达自己想要到达的地方。咨询师一般不会对你提出什么具体建议，因为只有你自己是自己问题的[_a1***_]。当你的人格在咨询帮助下有所成长了之后，你自然会对自己的问题找到最适合的解决之道。你的心理素质也会得到整体地提高。

国家二级心理咨询师，中科院心理所临床硕士研究生，国家婚姻家庭心理指导师，北京燕园博思心理咨询中心资深心理咨询师。研习并实践精神分析整合疗法。担任中央人民广播电台节目的特约情感顾问，电视节目《好姻缘》现场情感嘉宾，《鲁豫有约》情感嘉宾。实名婚恋网开创者“百合网”情感学院婚恋家庭指导师、心理咨询师。咨询经验超过2500小时，成功率高，零投诉。

到此，以上就是小编对于心理咨询是干什么的的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理咨询是干什么的的3点解答对大家有用。

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