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青春期心理咨询师,青春期心理咨询师案例

cysgjjcysgjj时间2024-10-01 11:41:50分类心理咨询浏览11
导读:大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于青春期心理咨询师的问题,于是小编就整理了2个相关介绍青春期心理咨询师的解答,让我们一起看看吧。青少年青少年心理咨询哪里好?如何应对青春期情感困惑?青少年青少年心理咨询哪里好?心理咨询中心是一个好的选择。因为心理咨询中心有专业的心理咨询师,可以针对青少年的问题进……...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于青春期心理咨询师的问题,于是小编就整理了2个相关介绍青春期心理咨询师的解答,让我们一起看看吧。

  1. 青少年青少年心理咨询哪里好?
  2. 如何应对青春期情感困惑?

青少年青少年心理咨询哪里好?

心理咨询中心是一个好的选择
因为心理咨询中心有专业的心理咨询师,可以针对青少年的问题进行有针对性的帮助和指导。
此外,心理咨询中心还提供多种形式的咨询服务,比如面对面咨询、在线咨询、电话咨询等,便于不同需求的青少年进行选择。
另外,心理咨询中心还会组织一些心理健康活动,为青少年提供更全面的帮助和支持。

青少年心理咨询可以在以下地方寻求帮助:

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1. 学校心理咨询中心:很多学校都设有心理咨询中心,提供免费的心理咨询服务,帮助学生解决情感问题。

2. 社区心理咨询中心:一些社区设有心理咨询中心,为需要帮助的人们提供咨询服务,帮助他们解决心理问题

3. 专业心理咨询机构:市面上有很多专业的心理咨询机构,有专业的心理咨询师和心理医生为青少年提供咨询服务。

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4. 在线心理咨询:一些在线平台也提供心理咨询服务,方便青少年在家里就能得到帮助。

如何应对青春期情感困惑?

进入到青春期后,男孩女孩们朦胧的性意识开始觉醒,开始产生和异性亲密接触和相互了解的渴望,这是处于青春期的年轻人正常的生理和心反应。如何面对青春期的情感困惑呢?

虽然你们已经开始长大,但并未达到成熟。你们的人生观、价值观还比较稚嫩,正处于不断地发展变化中,一直生活父母羽翼庇护下和学校这个相对单纯安全的象牙塔中的你们,由于缺少必要的社会阅历而对“爱情”这一复杂的社会现象的识别力和判断力还比较差,这就导致了你们所认识到的“自我成熟”乃是一种表面上的成熟。在这种情形下,处理“恋爱”问题从思想层面来讲,并不是最佳时机。

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那么,应该怎样处理青春期的情感困惑呢?

咨询师建议您从如下几个方面去把握:

第一、先将这种爱情限定在“友情”的度里面,即比普通朋友感情更亲密一些的特殊的朋友。你们可以在学习上相互帮助,在生活上相互关心,在伤心的时候相互安慰,在失意的时候相互支持,也许你们相互认定就是彼此的“良人”,那么先把这样的感情藏在心里,在时间里去考验它,在成长中去思考它,究竟这段感情是否是你想象中的样子。等到你们毕业工作后,你们在思想上、心理上都达到了成年人的成熟度,在经济上、精力上,都具备了经营爱情的成本,这时候再让这个被你们一直呵护着的爱情萌芽快速生长起来,开花结果,。

第二、提示自己,青春期的你们,学习知识,提升自己才是主要的人生任务将恋爱问题放在人生的大框架下去理性规划它。你的生活理想是什么,你的职业理想是什么,要知道,爱情只是人生活的一部分,如果不能在人生需要增长才干、锻造能力的青春时期将自己培养成社会的精英人才,将来在结婚问题、双方老人的赡养问题、孩子的抚养和教育问题等方面,你拿什么给爱情做保障?这就仿佛是一个孩子,他很想吃到一颗树上的果实,可是那颗果实还没有成熟,如果你强行摘下它,虽然得到了它,但体味到的却只有它的青涩。

第三、在更广阔的人际关系里面淡化“爱情”。爱情,是占有式的;而友情,是分享式的,这是它们在性质上重要的不同。在你[_a***_]的事业发展中,如果能有一个广阔的人际网络,你将会发展得更迅速、更顺畅。而人际网络很重要的一部分就是在同学关系中培养起来的。所以,正处在青春期的少男少女们,不要把目光专注在一个人身上,过早地去体验成年人的情感,而是应该把自己融入同学和朋友的大集体中,去体会集体生活的温暖,朋友间相处的单纯和快乐。

我是心理咨询师镜心,提示青少年朋友们:一段爱情要想生根、发芽、开花,并结出甘美的果实,需要适宜的节气、肥沃的土壤、细心的呵护,否则便很容易夭折,或者在不适宜的条件下结出青涩的果实。建议青春期的男孩女孩们,要把爱情放在人生的大格局中去规划它,让爱情成为点缀你生活的一颗璀璨的明珠,而不是伤痛的眼泪。

青春时期,性逐步成熟,性激素分泌旺盛,随时会产生爱的冲动,情感的需求陡然转型,情感的需要猛然增加。人类文明的要求却是控制和规范这种生物性的本能,所以爱欲与文明成了青春期的一对尖锐矛盾

激荡的青春,随时想冲破牢笼得到宣泄,但理智却不允许,必须压抑这种激荡,所以这种冲动和理智的较量是青春期的又一大冲突。

生物性的卑鄙和人类文明的高尚,构成了青春期成长的困惑,这些难题和矛盾撕咬着少男少女的心。所以,成长不光是快乐,成长更掩藏着无尽的烦恼

如何应对这段困惑呢?

第一、加强学习。学习青春期生理和青春期心理方面的知识,正确认识青春期;学习一些哲学知识,听听智慧的***们是如何论述这个问题的,比如马尔库塞的《爱欲与文明》;读一些文学作品,看看感性的***们是如何描述这段人生的黄金时期的,比如歌德的《少年维特的烦恼》等等。

第二、加强锻炼运动可以帮助情感的宣泄,处理掉一些负面情绪。更可以转移注意力,减少困惑。

第三、培养良好的兴趣爱好。有兴趣爱好,往往就会全身心地投入其中,让自己专注于兴趣爱好,青春期的困惑自然减少甚至消除。

第四、减少***。远离不健康的***书籍,远离***性强的游戏,远离诱惑性大的网页网站等等。

(图片来自网络)

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到此,以上就是小编对于青春期心理咨询师的问题就介绍到这了,希望介绍关于青春期心理咨询师的2点解答对大家有用。

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