报复心理自我调节,报复心理的疏导化解方法
cysgjj时间2024-09-30 00:07:03分类心理调节浏览6
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于报复心理自我调节的问题，于是小编就整理了4个相关介绍报复心理自我调节的解答，让我们一起看看吧。
有时总是控制不住心中的恶意。想要报复伤害我的人，怨恨。我知道即使真的报复了我也不会开心？
我遇到这一群官以权压人骗人，的点点滴滴一切可怕的经过，暗箱操作，气大的能忍受，气小的能在精神上被活拆磨甚至很危险，特别这些官所做的一切还要依从他，不依从他，以权压人我的后果不可设想，我不说，心里不舒服，因为是官在社会上面对着好多弱者百姓，我以前常听别人说，没想到他的真是睁着眼睛说瞎话，我在外地大工，家里门撬掉，还说是工程的门，我后来回家门向换掉了钥匙在狗官手里，我对房子有感情，想进房子看看进不了，还用各种手段执行我，就这样我买了五年的房子有感情了，如果老天能看得到，这个房子恶官手段高明就是卖给了你们，你们永远卖不出去，特别我可怜的二楼那天和我一道上法庭，开庭没有讨回公道，回家吓的混身发抖寒心，都叫我注意生命危险，请您们告知我还是要问个明白，要恶官给我个说法，还是放弃。
不知道暗害了多少人。我是一个正义的人，也不知道以后是怎样，我现在是面对还是逃避，我现在如果在黄山区不说是忍不住，说是很危险的，请您们告知怎样解决这个问题，谢谢！被女朋友绝情的甩了，产生了报复心理怎么办？
看是怎么甩咯！平常的合不来，彼此过得累～散了就散了吧！各自安好…… 背叛带帽子，那你就要分析一下你哪里不对，哪里做的不够，哪里不如人家了……如果找不到理由，问心无愧，那么……扇她一个大嘴巴回去，我支持你
我有很强的报复心，怎么改？
报复心强的最根本原因就是你太在乎别人了，天天盯着别人看，当然会想让别人不好过。而且我相信，你所谓的报复心里有很大一部分是嫉妒，别人根本没对你怎样，但你还是找个理由想去报复他。把目光放到自己身上吧，你连自己的事都做不好，干嘛整天想着别人。
你能意思到自己的报复心很强，其实已经是一种自我反思和改变的行为。为什么会有报复心里，根源是你觉得别人伤害了你。为什么你觉得别人伤害了，源于自己警戒线太低，稍微有点事就觉得是伤害和侵犯了自己。为什么自己警戒线这么低了再往深处想想，应该是缘自己的自卑或不自信。所以每当你感觉受到伤害想报复的时候，你就应该想想为什么这个方面他能伤害到我，是不是我这个方面还有欠缺，是不是我应该从这方面提升自己。
转变自己的思维，弥补自己的不足，提升自己的能力，当你真正强大的一天，就不会想着和蝼蚁去计较长短了！
放宽心态 不要专注于这一件事 及时转移自己的注意力放到其他事情上 慢慢开导自己 学会跟自己沟通交流 若还是心情不好 可以尝试跑步运动 方法很有效哦
喜欢请关注我☺️
我有一种报复心理控制不住，我是不是有病啊？
不！不是。是现实社会给了你“太多的压力”向你这种“不会舒缓压力”的人很多，我们很普通！没钱看《心理医生》，不知道该如何做解！我的意见：你的年收入超过三十万，可以去《海洋馆》看海豚，年收入不超过五万“养条狗”吧
没有，你是积郁的情绪无法释放产生的很自然的心理。
不过你感觉很强烈，那么一定要想办法排解。
首先，你要明白生命属于我们只有一次，你大可不必以命搏命，你想想你比别人高贵，犯不着为了点儿事闹得不可收拾。
其次，你要将心比心，也许那个骗你的人真的是万般无奈，当然他也可能本来就是个恶棍，都不必为他使自己不得安生，你想想：他如果是迫于情势的需要骗你，那他心里必存愧疚，他总会补偿你，只要有可能，因为他的良心也会受到自我谴责，他若本来是恶棍，那你就当是交了学费认清了一个人，以后遇到类似情形或同种人的伎俩，你一眼就能看破。
第三，你要尽力安排好自己的工作生活，把不愉快的事情从脑子中赶走，多多锻炼身体，或者听听音乐，舒缓的，最好是佛教的音乐，净化心灵，让自己情绪安宁。
第四，建设好家庭，当你有亲密的爱人，可爱的孩子，年迈的父母时，你做事就不会一意孤行。你的根就深深扎在这个人间！
到此，以上就是小编对于报复心理自我调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于报复心理自我调节的4点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.constructoranovacons.com/post/56841.html
