拖延心理学书中测试答案,拖延心理学 答案
cysgjj时间2024-09-29 10:29:57分类心理测试浏览13
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于拖延心理学书中测试答案的问题，于是小编就整理了4个相关介绍拖延心理学书中测试答案的解答，让我们一起看看吧。
拖延心理学经典语录？
1、克服拖延的第一步——请摒弃你对拖延的恐惧、羞耻、担忧以及自我憎恶，只有在宽容乐观的态度和心平气和的情绪下，你才能看清自己为什么会拖延，才有可能让拖延之手从你的生活中松开！
2、确立一个可操作的目标(可观察、具体而实在的），而不是那种模糊而抽象的目标。
不是：“我要停止拖延。”
而是：“我要在九月一日之前打扫和整理我的***。”
3、设定一个务实的目标。不要异想天开，而要从小事做起。不要过于理想化，而要选择一个能接受的程度最低的目标。
不是：“我绝不再拖延!”
4、将你的目标分解成短小具体的迷你目标。每一个迷你目标都要比大目标容易达成，小目标可以累积成大目标。
不是：“我打箅要写那份报吿。”
而是：“今晚我将花半个小时设计表格。明天我将花另外半个小时把数据填进去，再接下来一天，我将根据那些数据花一个小时将报告写出来”
如何评价《拖延心理学》这本书呢？
别人的评价无所谓，喜欢你就买来看，看了你觉得对就对，你觉得好就好，你觉得不好就不好，你觉得不对就不对，没事别问些没用的，学心理学，找个专门的群论坛去讨论去，有问题也可以找度娘，这里能问出啥？
《拖延心理学》被视作战胜拖延症的圣经。
好多人并不知道的是，两位作者，简·博克和莱诺拉·袁，因为她们的拖延，这本书出版的时间，比和出版社约定的时间整整晚了两年。
就在这本书终于完稿之后，两位作者如释重负，决定开车到市里去浪一浪。
这个故事依然没有完。
两位作者特别坦荡，把她们的故事写进了新一版的《拖延心理学》里。
我在 2012 年买了这本《拖延心理学》，因为我感觉必须要想办法治一治我的拖延症了。
为什么到今天才和大家分享这个故事呢？
因为我拖了五年，才终于开始读这本书……
拖延症是绝症吗？
首先我们要知道，不存在“拖延症”这种疾病。医学、心理学或精神病学里没有“拖延症”这个术语。这是一个网络词汇，意指一种普遍的拖延现象。既然不是疾病，自然谈不上是不是绝症。
当然，题主可能是想问：拖延能否改善？答案是肯定的。但如果题主问的是：拖延能否完全消除？答案是否定的。
男女高速隧道内做不雅事件，你敢在隧道停车吗？有什么危害？
我是杜家，我来回答。
我本人开车10几年，从来没在隧道内停过车，每次途径隧道都非常小心，生怕黑暗中哪里窜出个人发生点意外，毕竟隧道里确实挺危险的，一旦停车发生点什么不测，后悔莫及。
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根据交通法的规定，隧道内或者靠近隧道50米距离内都不能停车，停车的风险非常大，尤其是高速隧道，风险很高，一旦过往车辆没有高度集中注意力，发生危险的事就是车毁人亡。
隧道内的能见度很低，尤其在刚进隧道和即将要出隧道的时候，光线突然变化会让人在一瞬间出现眩晕或者视力上的不足，这个时候一旦前方有一辆停着的车，发生相撞非常严重，因此规定，隧道内不能停车，这是严重的违法行为。
隧道内不雅的事情发生在浙江，黑色的奥迪SUV停在了隧道内的应急车道上，副驾驶的女生解开了安全带…此处省略一万字。
驾驶汽车的人，认为隧道黑，挺安全的，结果交通部门为了防止应急车道有问题，安装了监控，可以说全程都在监控下，挺尴尬的。
有些隧道景色很不错，一些年轻男女喜欢在隧道拍照拍视频，之前有几名小伙在隧道内跳“社会摇”，认为自己能够受到很多关注，结果点赞的确实很多，但也被人举报了，原因是应为太过危险。
这几名小伙也被传唤了，虽然警告处理了，但也可以看出，我国对于隧道内停留的事情其实看的很重，因为隧道内确实非常危险，一旦发生问题非死即伤，而且容易牵连很多无辜的人，因此不要在隧道内停留，对自己和他人都好。
夏季天气炎热，很多人会选择在隧道里乘凉，这其实也是危险行为，是应该被禁止的。
到此，以上就是小编对于拖延心理学书中测试答案的问题就介绍到这了，希望介绍关于拖延心理学书中测试答案的4点解答对大家有用。
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