成人绘本调节心理,成人绘本调节心理的方法
cysgjj时间2024-09-28 09:51:13分类心理调节浏览25
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于成人绘本调节心理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍成人绘本调节心理的解答，让我们一起看看吧。
适合五年级孩子看的情绪管理书籍？
情绪管理与性格培养是影响孩子一生的品质，对于孩子的心理健康、拓展社会技能和获得学业的成功都非常为重要，当孩子进入社会，这些品质还直接影响他们的工作成就。

培养成人“安全感”的书籍有哪些？
谢谢问题邀请！
首先，安全感来自早期养育，因此，早期依恋的经典著作是必推书目：
首推约翰.鲍尔比的“依恋三部曲”1⃣️《依恋》2⃣️《分离》3⃣️《丧失》以及后续的两本4⃣️《情感纽带的建立与破裂》；5⃣️《安全基地：依恋关系的起源》。应该都是世界图书出版公司出版的。
奥地利阿德勒的《自卑与超越》， 弗洛姆的《爱的艺术》，荣格《潜意识与心灵成长》，毕淑敏《破解幸福密码》，素黑《好好爱自己》，张德芬的《遇见心想事成的自己》。。。
《缺爱》:耶鲁大学推荐必读
自我价值感低，特别在意他人对自己的评价？暴饮暴食，容易对自己过度补偿？控制欲强，一旦事情不按预期发展就很痛苦？消极地看问题，抗挫折能力差，心态易崩塌？在现代社会的快节奏、高压力下，这些都源于我们对自我存在的焦虑。
本书从存在主义心理学角度，解释了现代人的“缺爱”其实是存在感的缺失，指出我们没有安全感、极度渴望得到别人的肯定和认同的原因，帮助我们重新定义存在的意义和自我价值，找到自己的闪光点，骄傲自信地活下去。
作者简介
［法］罗伯特.纳伯格（Robert Neuburger）
法国知名心理学家、精神病学家、心理分析师、家庭治疗师，目前在巴黎和瑞士执业。
一、《爱的艺术》《爱的艺术》是美籍德裔社会心理学家埃里希·弗罗姆创作的心理学著作，首次出版于1956年。《爱的艺术》主要内容是作者通过简洁的语言解释了爱这个深奥的话题。认为爱情不是一种与人的成熟程度无关只需要投入身心的感情。该书是一部以精神分析的方法研究和阐述爱的艺术的理论专著，被誉为爱的艺术理论专著中最著名的作品之一。二、《焦虑的意义》《焦虑的意义》是2010年11月广西师范大学出版社出版发行的图书，作者是 [美] 罗洛·梅。作者挑战“精神健康就是没有焦虑”的流行观念，发现了适切的焦虑与人的活力、与创造性成就的内在关联。作者进而根据未婚妈妈等大量的临床案例，指出了管理焦虑的方法和途径。本书对当代深陷焦虑之中的各界人士极有参考价值。
三、《人性的弱点》本书汇集了卡耐基的思想精华和经典励志内容，是改变无数人命运的伟大著作。出版后立即获得了广大读者的欢迎，成为西方世界最持久的人文畅销书，已译成多种语种出版，在全球畅销不衰。无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法，不仅走出了困境，最终还获得了成功．有的还成为世人仰慕的杰出人士。只要不断研读本书，相信你也可以发掘自己的无穷潜力，创造辉煌的[_a***_]。
四、《心理学与生活》
《心理学与生活》是由人民邮电出版社于2003年10月出版的一本教科书，《心理学与生活》一书的作者是理查德·格里格和菲利普·津巴多。《心理学与生活》是教育部心理指导委员会推荐用书。
这本教科书写作流畅，通俗易懂，更深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。
五、《少有人走的路》
《少有人走的路》是2007年吉林文史出版社出版的图书，作者是M·斯科特·派克。该书讲述了作者如何灵活运用传统心理分析方法去解决人生的冲突和难题。
这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。
到此，以上就是小编对于成人绘本调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于成人绘本调节心理的2点解答对大家有用。
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