产后心理测试情感缺失原因,产后心理测试情感缺失原因有哪些
cysgjj时间2024-09-28 03:25:35分类心理测试浏览6
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于产后心理测试情感缺失原因的问题，于是小编就整理了3个相关介绍产后心理测试情感缺失原因的解答，让我们一起看看吧。
女生怀孕生娃后脑筋会时不时地犯糊涂（如严重遗忘某事导致工作失误等）是因为什么？
生完宝宝后可能琐碎的事情比较多，女人大部分把所有的精力都放在宝宝身上，对别的关注力比较少，再加上可能因为有了宝宝后事情比较多没有休息好，这样就比较容易忘事，这是正常现象。所谓一孕傻三年”，等孩子慢慢大点了，可能就好了。如果是工作的话，最好平时要保证充足的睡眠，这样也能提高工作效率。
“一孕傻三年”是很多准妈妈都听过无数次的话，拿着手机找手机、拿着***当地铁卡、出门后忘记有没有锁门... ...“孕傻”究竟是“傻”在哪里呢？为什么偏偏是三年呢？
罪魁祸首一、睡眠
怀孕期间，很多新妈妈的睡眠出现了问题，产后更是经常在半夜起来给小宝宝喂奶和换尿布，甚至月子后每天的睡眠时间也只有大概五六个小时。
睡眠时间的减少会导致头脑的疲乏，从而影响到记忆力。但这只是暂时的，随着宝宝生活习惯的慢慢调整，新妈妈越来越熟练，睡眠时间也会慢慢增加，因缺乏睡眠导致的健忘也会得到改善。
罪魁祸首二、激素
新妈妈在哺乳期出现的各种健忘、疲劳、注意力难以集中等症状，都是因为激素变化引起的，通常这些现象是良性的。
是有一点的，生娃后因为娃的原因，在家带娃，喂奶，哄睡，洗涮等一系列的问题，白天上班，回家干家务，带娃，人有多少精力啊，晚上在休息不好，周而复始的，人就会精力不集中。人就会迷糊！
我发现并不是一孕傻三年，而是带娃要带三岁，孩子能上幼儿园了，独立一些了，人的精力旺盛了，就会好了Y(^o^)Y！我全职带娃两个月了，感觉力不从心！更何况你还要上班，好好休息！挺过去就好了！
两大因素诱发产后抑郁症，如何摆脱？
得了产后抑郁症的人首先要给自己创造一个好的环境，患者在良好的环境才能得到好的休息，人的身体在睡眠时间会有一定自我修复功能，睡眠对抑郁症患者是非常重要的。
除了睡眠之外，要注意情绪，尽量远离经常给自己带来不愉快的人。
抑郁症是一种慢***，一般来说恢复的都很慢，很难在短时间内治愈。但是产后抑郁症例外，如果在生孩子后三个月内治疗很容易治好，错过了前三个月就困难些了。
会得产后抑郁症的，大多缺少身边人的关心，所以以上几点虽然大体说明了解决的办法，具体却很难实施。
早点找份工作去上班是个解决的办法，实在没人帮忙带孩子的如果必须是自己带的话，没法上班就用钱来解决问题，顾不上做饭就买点，怎么轻松怎么办。如果两边老人都不帮忙，尽量远离他们吧，避免说话不愉快。不要指望会改变什么，没有希望就不会再有失望。
产后抑郁症真的就是小心眼吗？
产后抑郁不是小心眼，很多人都会有产后抑郁。遇见这种情况，多给予一些理解，关怀，多沟通交流，慢慢就会有所改善，特别严重的可以进行心里干涉。千万别把产后抑郁不当回事，很多事情你未经历过，觉得没什么事，那是你不了解，还是要重视起来，以免发生其它事情。多陪陪家人，分散注意力，进行积极乐观的引导都会有帮助。
产后抑郁真的不是小心眼，产后抑郁是一种常见的精神疾病症状。特别是一些心理脆弱敏感的女性，更容易在产后患上抑郁。产后抑郁对女性会造成很大的伤害，一定要引起重视
产后抑郁我觉得主要由于以下三种原因
1.分娩带来的身体疼痛留下心理阴影。
2.产后白天黑夜的照顾婴儿，睡眠休息不足引起精神紧张。
3.家人尤其是配偶关心不到位或发生冲突矛盾
其中第三点我觉得可能是大多数产后抑郁的根源，我生完我儿子之后就有一段抑郁期，第一次当妈妈的焦虑，复杂的婆媳[_a***_]，还有老公的不帮忙，都让我觉得人生真的是太没有意义了，人为什么要结婚，为什么要生孩子，每天找茬和老公吵架，想离婚，当时之所以没有离婚，就是考虑到我能有正式工作，房子也在老公名下，如果离婚孩子的抚养权肯定是归男方，思来想去还是没有离婚的勇气。
后来随着时间的推移，我的情绪好了一点，老公也在学着帮我照顾宝宝，生活慢慢的步入正轨，回想产后的那段日子，动不动就想哭，整天情绪都在崩溃边缘，真的是控制不住。现在如果谁说产后抑郁是矫情，我真的会反驳，没有经历过的人永远不会懂，希望每一个产后妈妈都能得到家人的关爱，永远不要有产后抑郁
产后抑郁症真的不是小心眼哦，在这里科普一下产后抑郁的原因：
1.怀孕期间情绪过于波动
怀孕期间遭遇特殊事件，情绪大起大落都容易引发产后抑郁。如果怀孕期已经显示出抑郁征兆，往往在产后抑郁情绪会加剧。
2.性格要强，完美主义
过于追求完美主义，或对自身期望过高的女性，遇到困难往往不愿意寻求帮助，又无法很快适应母亲的身份。当丈夫不理解自己，或不承担共同养育的责任，她们会觉感到压力过大而抑郁。
3.内分泌和激素影响
由于怀孕和分娩导致女性内分泌发生变化，尤其是产后，体内激素水平急剧变化，常常会导致产后抑郁症的发生。
4.心理变化
除了身体，孕妇在怀孕、生产期间心理也会有很大变化，一旦出现适应不良，对角色定位缺乏认同，很多女性就会产生矛盾的心理，无法应对压力。有意思的是文化程度越高的女性面临的压力越大，考虑问题越多，越容易发生抑郁。
产后抑郁绝不是小心眼那么简单，如果不注意治疗，可能造成非常严重的后果，毫不夸张的说，闹出人命都有可能。下面就我自己的真实经历跟大家分享一下，希望对大家有所启发与帮助。
从我妻子发现自己怀孕开始说起，当时我们夫妻俩经过艰辛的两年备孕终于怀孕了，而且是双胞胎，喜悦之余，问题也来了，妻子孕吐非常严重，而且对一些气味非常敏感。妻子家离我家太远，我父母年迈，身体不好，所以照顾妻子的重任几乎全部落在我的身上。为了想多挣点奶粉钱，我又兼了一份职，可想而知，我当时确实是焦头烂额，一下班赶紧给妻子买水果，然后买菜，做饭（因为孕吐严重，妻子闻不了油烟味，所以只能我做），因为怀孕而又得不到很好的照顾，原本善解人意的妻子有时情绪很是不好，而我本就手忙脚乱又遇上这种情况，有时也跟妻子发火，但就是因为我的几次发火却造成了我这辈子都无法弥补的遗憾。医生后来跟我说过，妻子的抑郁症跟我的那几次发过有着直接的关系！
好不容易熬过了怀胎十月的艰辛，妻子终于顺利产下龙凤胎宝宝。但就在生孩子当天又出变故，因为是剖腹产，所以手术后需要排气，妻子排气很不顺利，怎么都排不了，伤口的疼痛加上排不了气的痛苦，妻子当着岳母的面跟我发火，我心疼妻子也理解妻子，没觉得怎样不对，没想到的是岳母为我打抱不平，骂了妻子几句说她不懂事，结果妻子看着岳母目瞪口呆，然后抱头痛哭。这是造成妻子抑郁的第二个原因。
再就是月子里的劳累。为了妻子能休息好，我跟岳母一人看一个孩子，但儿子却特别恋母乳，总是叼着妈妈的***才睡，妻子没办法只要儿子哭闹就得喂奶，就这样累了很长一段时间。这是造成抑郁症的第三个原因。
孩子满月后，妻子的病症出现了，焦虑，失眠，心烦，甚至于有轻生想法。现在吃着六七种药物，而且我每晚都必须给她按摩才能入睡。
抑郁症绝不是小心眼那么简单，而且得病也不是一日所为，通过我的经历我想告诉大家，妻子为我们含辛茹苦，生儿育女，我们一定要心存感激，善待她们，尤其是孕中，产后，更要加倍呵护，否则抱憾终身，后悔晚矣！
到此，以上就是小编对于产后心理测试情感缺失原因的问题就介绍到这了，希望介绍关于产后心理测试情感缺失原因的3点解答对大家有用。
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