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团体心理咨询方案设计,团体心理咨询方案设计的一般步骤

cysgjjcysgjj时间2024-09-24 09:14:20分类心理咨询浏览3
导读:大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于团体心理咨询方案设计的问题,于是小编就整理了2个相关介绍团体心理咨询方案设计的解答,让我们一起看看吧。想做一名心理咨询师,需要具备哪些能力?为什么有的心理咨询师做咨询时间是一次两小时?想做一名心理咨询师,需要具备哪些能力?想做一名心理咨询师,需要具备哪些能力……...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于团体心理咨询方案设计问题,于是小编就整理了2个相关介绍团体心理咨询方案设计的解答,让我们一起看看吧。

  1. 想做一名心理咨询师,需要具备哪些能力?
  2. 为什么有的心理咨询师做咨询时间是一次两小时?

想做一名心理咨询师需要具备哪些能力

想做一名心理咨询师,需要具备哪些能力?

这是心理咨询行业几乎天天讨论的话题,并且作为心理咨询师督导的重要内容。

团体心理咨询方案设计,团体心理咨询方案设计的一般步骤
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什么都是一样,第一要有一个比较过硬的技术,再加上良好的服务,合理的宣传,就基本能坚持下去。但心理咨询师能坚持做下去的实在不多,最主要的是心理咨询师没有掌握过硬的能解决心理问题的技术,就是能力欠缺。

心理咨询师最主要的职责就是听和说,听,要怎么听,尊重是必须的,要有耐心,但要从来访者庞杂的描述中听出关键内容,判断哪些信息是核心、关键的。再就是说,通过来访者对症状、经过、感受的描述,帮助来访者分析症状形成的原因,痛苦的原因,发作的规律,结合来访者的实际给出科学合理操作性强的方案,来访者通过实施这个方案,再有家人的理解和配合,能走出来,到达康复的目的。这是心理咨询师的核心能力。

在咨询技术中,倾听,尊重,接纳,同情,陪伴等等,都是咨询中的一些技巧,并不能起到关键作用。

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共情能力,是心理咨询,最重要的基本功。

心理咨询的效果基于治疗关系。没有治疗关系就没心理咨询。而关系建立的前提在于咨询师的同理心。

这是一种能设身处地体验他人处境,从而达到感受和理解他人情感的能力。

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共情能力分为多个层次,通过训练完全可以提高人的共情能力。

包括两大层次,低级共情和高级共情。

低级共情包含:问题、安慰、否认或建议;

高级共情包含:理解、指导和行动措施;

举个例子:

我很怕和我爸爸沟通,每次沟通都是吵架

共情:多试几次总会行得通的(安慰和否认)(X)

自己,并不是和自己宣战,而是勇敢地走向更需要我的地方!

  作为一名优秀的心理心理咨询师,需要具备各种全方位的各种能力,但是以下几种能力应该具备的核心能力。

  学习能力

  随着中国市场经济的快速发展和市场竞争越来越残酷,各种新问题越来越多,环境已经发生很大的变化,知识更新的速度越来越快,各种新的理论、理念、模式等不 断快速出现,正在深刻的影响现在社会企业。作为优秀的心理咨询师,不但应要求自己的知识更新速度跟上发展的步伐,加强适应新环境的能力,而且在观念和思 路上要跟上发展潮流,积极去钻研和消化各种新的模式和工具。

  沟通能力

  沟通能力的重要性在于心理咨询师在工作过程中,始终离不开与来访者方面进行沟通,包括开始的访谈、调研、诊断报告和中期相应方案的形成以及到后面的方案执行,都需要不断的与对方和相关人员进行全面、深入、反复的进行沟通,沟通也就成了心理咨询师日常的重要工作。

最终要的是是共情能力,其次是心理学知识和心理咨询技能,倾听的耐心,逻辑思维能力,理解能力,表达能力等。心理咨询有别于聊天谈心开导安慰,最终的目的的助人自助,也就是通过心理咨询,让求助者自主获得改善自己心理状态的能力,而不仅仅是依靠他人的帮助解决某一个问题。

我们已经做了一些职业探索,学习了心理健康顾问做什么以及他们如何帮助人们。现在需要考虑成为一名有执照的心理健康顾问。有了正确的教育和许可证,你就可以做到这一点!首先获得学士学位。成为有执照的心理健康顾问的第一步是获得学士学位。你的学位很可能是心理学或相关领域的文学学士或理学学士。

一旦接受并在学校,就有机会参加学生组织和研究。这些活动可以提供宝贵的经验,让你满足人们未来的网络和专业成长。作为四年学士或学士学位[_a***_]的一部分,你需要在社会科学(心理学和社会学)上取得高分学分。研究方法和统计资料也会有帮助,并且可能是必需的。尽最大努力保持你的GPA。取得好成绩会使进入研究生院变得容易多了。看看你在课程中所能做的实习。这可以帮助你弄清楚以后你想从事什么专业,或者是否真的想从事咨询师的职业。

想获得博士学位。有执照的心理健康辅导员去获得他们的博士为了使自己更有市场和获得更多的经验和知识。然而,这也是可选的。你需要一个硕士学位作为一个有执照的顾问,但你不需要博士学位。确定你的专业。因为心理健康咨询涵盖了一系列领域(如婚姻家庭咨询、心理治疗药物滥用治疗),所以你需要确切地决定你想专攻哪个领域或领域。有些职业在你开始练习之前需要额外的训练或经验。同时想想你想在什么地方工作(医院、诊所、治疗中心等)以及你想帮助的客户类型。这也是十分重要的。


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赵小明丨央视财经频道特约心理专家

为什么有的心理咨询师做咨询时间是一次两小时

心理咨询时间的设置通常为一周一次,一次小时,实际咨询时间约50-55分钟,预留5分钟左右为下次咨询做准备

根据您孩子的情况,一周做一次,一次一小时比较合理,这个也比较符合我们的注意力分配和记忆能力的规律。当然,这个时间和频率,您可以和咨询师商量。

很明确的提出来做五次,一天做一次,一次两小时,这基本是把心理咨询设置破坏的,一干二净了

目前心理咨询的设置主要还是由精神分析流派提出来的,主流的设置应该是一次50分钟,一周一次,少数的有一定心理基础的,可以适当的做高频,但一般是一天隔一天做,一周应该是在三次,像一天接一天这样做,只发生在心理咨询师做个人体验,因为这需要很强大的心理能力,不是每个人都能够从容面对内心的痛苦。

过高的频次只会让来访者无法忍受痛苦,而选择脱落。

而咨询设置时间一般是50分钟,这也是经过近百年的心理咨询,才逐渐稳定下来的,因为人不论是专注能力,还是对于情绪发泄,基本上只能保持在一个小时,可能只有少数特别专注的能超过这个时间设置。过长的时间,并不会带来更有效的治疗效果。

关于咨询的次数,心理咨询师并不能解决来访者的心理问题,解决的最终决定取决于来访者自身。自身能够承认问题的存在,能够面对问题有所行动,能够为自己的问题进行后果的承担,来访者的问题才能够有所改变,所有承诺说做多少次咨询就能改变的心理咨询师,实在是不知道如何该去说。

至于有人会说认知心理咨询,一般的疗程是20次,这与国内的影响并不是很大,在美国,心理咨询是可以进行保险报销的,而报销的次数就是20次,超过20次则需要来访者自己承担费用,因此,越来越多的人会选择认知治疗,因为与精神分析从来不承诺做多少次来访者就能治好,精分认为,对来访者而言,要么是顿悟,那么就一直陪伴在她身边直到她理解。认知则是在首访的时候就与来访方的商定好,20次咨询需要达到一个什么样的改变病症的情况,完成以后再进行下一步的工作,认知也并不是说20次就能完全的解决问题。

心理咨询每次做多长时间,隔多久做一次,设置如何规定,其实都是有弹性的。

就像世界上没有两个一模一样的人一样,不同的来访者设置不一样也很正常。想想看,所有不同的人带着不同的问题,遵守同一个设置,其实挺荒唐的。

这种时间和频次的设置,更多的是服从收费制度的需要。因为心理咨询师收费是按时间按频次计算的。而咨询效果其实很难从这里直接观察到,通常都是咨询师凭经验估计的。

具体不同的个案怎么收费,可以双方协商。达成协议就可以了。

至于咨询效果,在同样的时间里,不同的心理咨询师工作的结果肯定不一样。比如,不同的疗法流派的使用,来访者对这些疗法流派的适应程度的不同,直接反应到效果不一样上。而且,就是同一种疗法流派,经验丰富程度不同的心理咨询师工作的结果也会是截然不同。

也有的时候,来访者当时觉得好像帮助不大,可是经过几个月以后,会突然醒悟,发现其实心理咨询师对他的帮助非常大。所以,有时候咨询效果也不太好判断。

咨询时长,一方面会根据咨询师所学的流派或者所使用的技术来设定。另一方面也是需要根据来访者的具体情况来设定。

而最终时长多少是需要咨询师和来访者双方共同商定的。两个人共同讨论,达成一个双方都可以接受的设置。

一般来说咨询时长为50-60分钟。也有一部分咨询师的设置是弹性时长,或者家庭治疗以及沙盘治疗师是1.5-2个小时。

这些都是与咨询师本身擅长的流派以及来访者本身的需求相关的。

你们可以共同讨论,这个并不是咨询师一个人说了算的。大家可以一起商定。但是一般商定之后不会随意更改的。

感谢您的邀请。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]


为什么有的心里咨询师做咨询时间是一次两小时?

现在大多数的心理咨询师,遵循的都是心理咨询师职业资格考试教材里规定的咨询设置,时间是一次50分钟,按小时算,每周做一次。也有一少部分咨询技术是一次90分钟,每天做一次,因为心理咨询本质是学习的过程,所以每天一次的效果要比每周一次好很多。

但规定是人定的,只有根据咨询的具体对象进行调整,咨询效果才有可能达到最佳,如岁数比较小的孩子,上了年纪的老人,理解力,体质情况可能坚持不了多长时间,需要改为30分钟,而有的来访者,精力比较旺盛,对咨询内容感兴趣,就可以延长到2小时。还有特殊情况,有的来访者是利用很短的***期来的,时间很紧,过两天上班或上学,这样就可以上午和下午都进行咨询,交流的内容的很多,消化也有难度,需要时间,集中做完咨询,回去慢慢消化,理解。

咨询设置有大概的规定,但具体到咨询个体,可以适当的做出调整,使咨询达到最好的效果。

到此,以上就是小编对于团体心理咨询方案设计的问题就介绍到这了,希望介绍关于团体心理咨询方案设计的2点解答对大家有用。

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