线上学习心理调节,
cysgjj时间2024-09-16 11:31:14分类心理调节浏览4
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于线上学习心理调节的问题，于是小编就整理了1个相关介绍线上学习心理调节的解答，让我们一起看看吧。
初、高中生借上网课之机，玩手机上瘾怎么办？家长该如何做？
疫情期间上网课，不可避免。家长应未雨绸缪，提前预防孩子玩手机过瘾。所以应从两个方面入手。
首先，家长要以身作则，率先垂范，不沉迷手机，而是利用难得的空闲多读几本书。从而给孩子树立好榜样，榜样的力量是强大的。
其次，家长做好监督工作，监督过程中，奖惩分明，孩子做的好了，要予以鼓励，让孩子有成就感。做的不好也要监督批评，让他知道是非对错。
总之，要提前做好预防工作，当好表率，做好监督，不要等上瘾了再管。让孩子愉快而充实地度过这段特殊时期。
初丶高中生在家上网课不注意听讲玩手机，没有一个学习目标，那将来冲刺时怎么办呢？学习要有自觉性，得靠自己有自控力，要扎扎实实，要有钉子精神，深入钻研，深入思考，方可取得好成绩，切忌在学习中玩手机，影响学业，学习，贵在持之以恒，坚持不懈的过程。
借上网课玩手机上瘾，家长要反省，是不是自己陪伴孩子的时间很少，在孩子面前玩手机，冰冻三尺非一日之寒。那么家长该怎么做，我有以下几点建议：
1、家长陪着孩子上网课
如果家长有足够的时间，可以在旁边陪着孩子上网课，网课一上完就把电子设备收走，让他没有机会单独接触电子设备。
2、设置电子设备
现在IPAD很多都可以设置儿童模式，各种模式，设置成只能上网课，其他app都无法使用。
3、每周安排一个时间让孩子玩手机
他既然玩手机上瘾，就跟他说，玩手机可以，在上完网课，并且作业完成度很好的情况下，把手机给他玩。想玩手机，究其原因是手机里诱惑太大又玩不到，只能偷偷玩。那就正大光明的把手机给他，共同规定一个时间，时间到了就把手机收了。
4、转移孩子注意力，带孩子多进行课外阅读，户外活动，多结交朋友
现在手机确实给人们带来了很多方便，但孩子自制力不够，一碰上手机就离不开。那么家长可以多陪陪孩子，引导孩子多读书，每周安排一个时间去户外野炊，多结交朋友，这样可以分散他玩手机的时间。
都说孩子是父母的复印件，那我们想想在家里是不是经常在孩子面前玩手机，很少跟孩子沟通、交流。又不想让孩子玩手机，又一个劲在孩子面前玩手机，不觉得这样对孩子很残忍吗？孩子心里也会极度不平衡。作为家长要以身作则，尽量少在孩子面前玩手机，多花时间陪孩子，跟孩子进行沟通，你会发现，孩子是很需要你的！
我觉得首先需要好好坐下来谈一谈，毕竟初中高中，已经有了明辨是非的能力，不用告诉他玩手机有什么不好的，应该和他一起制定一个玩手机的时间，告诉他什么时间干什么事，这样他也不用偷偷摸摸，也可以慢慢教会他学会控制自己的生活，自律起来，而不是靠父母的监管，他也许并不是玩手机有多好玩，只是享受那种偷偷的感觉，感觉很***！也可以向别的同学炫耀，知道了他为什么这样做，更好处理。而且不要限制孩子不玩手机，在这个社会很难控制住手机的使用，不如让他规划自己的生活，他也更乐意配合。
换位思考，多从孩子的角度去想问题，
为什么孩子会这样？
1.也许是家中大人太忙，从小缺少陪伴
2.孩子生活中得到的夸奖太少，从游戏中找寻满足感
3.孩子对学习没有兴趣，是父母没有正确引导孩子为什么要读书，只说读书好，要读书，却没有让孩子实际去体会到，和看到，这有待深究家庭问题。
4.孩子在写作业，上课，而家长却在一旁刷手机监督，从小这样，孩子更不喜欢读书
5，具体还有更多的家庭原因，和孩子本身有自己思考，和对人生的未成熟看法。
一个家庭和老师对孩子的影响是潜移默化的！
到此，以上就是小编对于线上学习心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于线上学习心理调节的1点解答对大家有用。
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