隔离后孩子心理调节,孩子隔离14天对心理影响
cysgjj时间2024-09-12 19:36:33分类心理调节浏览13
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于隔离后孩子心理调节的问题，于是小编就整理了4个相关介绍隔离后孩子心理调节的解答，让我们一起看看吧。
- 新型冠状病毒来势汹汹，很多孩子会很焦虑，那么作为家长如何来给孩子疏导？
- 妈妈因发热需隔离半个月，有什么实操方法能减少2岁孩子的分离焦虑，并表达妈妈的爱？
- 这次在家自我隔离这么久，感觉抑郁症要诱发出来，如何预防？
- 被单独隔离14天会抑郁吗？
新型冠状病毒来势汹汹，很多孩子会很焦虑，那么作为家长如何来给孩子疏导？
谢谢邀请。
作为家长要教育小孩勤洗手，讲卫生，戴口罩，讲解这次新型冠状***的相关知识，使小孩明白这次疫情的危害性和重要性。
每天给小孩讲故事，教他画画，做手工，教他玩玩具，开动他的脑袋，分散小孩的焦虑。教小孩完成老师在网络中布置的各项作业。***一下也行，看看电视，唱唱歌，跳跳绳，让小孩心情舒畅，快快乐乐。
“新”是姓，“新型”是一个人的姓名，“冠”是姓，“冠状病”是一个人的姓名，“毒”是姓，“毒来势”是一个人的姓名，“多”是姓，“多孩子”是一个人的女生名，“焦”是姓，“焦虑”是一个的姓名，“家”是姓，“家长如”是一个人的姓名，“何”是姓，“何来给”是一个人的姓名，“疏”是姓，“疏导”是一个人的姓名，整个提问用了八个人的姓名组成了一条合时宜有趣的问答，現在正是新型冠状***来势汹汹的时候，封村封路，家长孩子都应该少出门、不聚会，出门带口罩，讲究卫生是防控冠状***传染的途径，孩子天生好玩，闷在家里会大吵大闹，作为家长应多方位蔬导孩子情绪，如陪他看电视，玩游戏等，但单一的办法很肯不行，比如这个提问就很有趣，建议家长就启发孩子用几个人的姓名组成一道有趣有意义的问答，让他们了解一下中国奇特的姓氏姓名，孩子好奇心很强的，这样做孩子既获得知识，也是不让孩子出门增加***感染机会的途径，“疏导”不是强迫，必须要讲究方法。
家长可以:1.陪伴孩子网络学习，2.或者是搜索有用的辅导书籍，3.多跟老师、同学网络电话沟通。
由于武汉***状肺炎***的影响，教育部要求全国中小学延迟开学，有的地区将开学时间延迟到3月1号……但是，具体开学时间要根据疫情的发展而定。
根据钟南山院士和李兰娟院士的***访，以及每天确诊的人数。个人估计: 3月份肺炎疫情就能彻底消灭，4月份就适合开学。
在这段时间内，学生和家长因不能走进校门学习，而特别焦虑，害怕担心学生的学业，尤其是对要参加中考、高考的学生。
虽然，教育部发布停课不停学的原则，让老师和学生通过网络进行学习。但是网络学习效果差，家长可以做如下事情:
在疫情期间，家长的陪伴是对孩子最大的鼓励。很多中小学生，不太熟悉使用网络授课的平台，需要家长给予指导和帮忙。
有很多中小学生，不能自律按时的做到网络电脑前面学习，有时候他们自己也很苦恼，这就需要家长的监督，让学生养成自律的习惯。
网络学习期间，家长需要帮孩子搜索有用的学习***。因为网络学习有点虚，需要纸质的学习***。
我在微头条就给中小学推荐了一套非常好的复习材料《原来数学可以这样学》，是著名的物理学家，诺贝尔获得者杨振宁推荐的，非常值得阅读。
有些好的学习资料。家长和老师再给予监督和引导。学生们的学习情绪慢慢就培养起来了，也不会变得焦虑了。
说实话，看孩子大小。不是所有的孩子都会焦虑的，如果是小学阶段的孩子，我想他们对于什么是新型冠状***是什么都不是很清楚，何来焦虑？其实，这种焦虑是社会和家长带给他们的。作为家长，要给孩子进行疏导，应从如下几个方面着手：
第一，让孩子了解基本情况
现在由于新型冠状***，孩子都不能出去玩，也不能见朋友、同学。这是孩子最大的焦虑，特别是对于独生子女，长时间没有伙伴一起玩，肯定是非常难受的。为此，要从总体情况给孩子介绍新型冠状***的危害，让孩子知道，为什么我们不能出去，为什么要注意卫生，为什么很多事情不能做等等。这样的话，孩子才知道，现在形势不一样的，但是，又不能对孩子过度的恐吓。要通过合理的途径告诉孩子现实情况。
第二，合理安排孩子的[_a***_]
天天封闭在家，不只是孩子焦虑，大人也焦虑。为此，如何缓解孩子的焦虑就非常重要。我觉得最重要的就是要给孩子合理安排每天的活动。现在，各学校的线上课程已经开始了，为此，按照学校的网络课表进行上课是最好的选择。当然，现在的学习和在校学习是不一样的。因此，除了学校的学业，还要安排相对的***时间，让孩子做做自己喜欢的事情。
这个说起来好像不是很合理，现在加强身体锻炼好像不现实，其实不是的。在家封闭也是可以身体锻炼的，当然不能像在操场一样。但是可以做做简单的体操，武术、甚至广场舞等等。加强身体锻炼的好处，一个是提高身体免疫力，从而更好抵御***。另一个是消耗孩子的旺盛的精力，让他们有事可做。从而起到疏导的作用。
疫情下，作为家长都会有这些担忧：
孩子会不会害怕感染？
孩子的心理会不会有负担？
孩子的学习会不会耽误？
成绩会不会跟不上？
而对于情绪控制力不够强的孩子们来说，疫情面前，懵懂的意识和惶然的焦虑没能得到充分表达，极有可能在孩子们心里埋下不安的***。所以，我们不仅要做好自身防护，还要学会调适好自己的心理。对于家长们来说，应该做好这几个方面。
1.给孩子科普新型冠状***的知识，做好防疫工作。正确看待疾病，积极应对疫情。
告诉孩子疫情虽然可怕，但完全是可防可控的！我们要相信***，要对***的防疫工作保持足够的信心，不轻信谣言，正确看待疾病，积极应对疫情！***虽可怕，但一定会被消灭掉！除了白衣天使、警察叔叔、志愿者们冲锋在“抗疫”前线，还有全国各行各业的人们做你们坚强的后盾呢！
在疫情面前，家长们首先要照顾好自己。勤洗手，戴口罩，健康隔离，科学防护。出现不适自我心态或负面情绪时，主动接受，积极应对，给孩子做个好榜样。
2.保持良好作息，坚持健康饮食。
妈妈因发热需隔离半个月，有什么实操方法能减少2岁孩子的分离焦虑，并表达妈妈的爱？
首先对这个事件表示深深的同情，好想拥抱那个妈妈和小孩，其实发生这样的事不光是小孩会产生焦虑，妈妈更是会产生焦虑，小孩可以让除了妈妈之外，另一个经常带他的人给她讲一讲故事，看一看动画片，给他讲妈妈明天就回来，一定要说明天，这样孩子就有期盼，到了明天你再给他说妈妈因为某些事到明天回来，这样说几天等小孩已经适应没有妈妈的日子就好了，小孩只有两岁他忘记得会很快的。平时不要让他和妈妈视频，因为看见妈妈他会哭的。这个事情最关键的是要安抚妈妈的心情，因为这个时候妈妈又病了，又离开了朝夕相处的宝宝，心情是很难过的，所以要告诉她宝宝在家很好叫她安心治病才是最重要的。
妈妈发热需要隔离半个月，是现在形势所迫，没有办法的事情，妈妈自己肯定也不愿意。但是为了更好的保护家人，又必须这么做。
对两岁的宝贝来说，和妈妈的分离焦虑是很难完全避免的。但是我们可以***取一些事情，减少它对宝贝的伤害。
首先，妈妈尽可能的去向宝贝解释，就算解释不通，也可以告诉孩子，大概到了什么什么时候就回来了。比如：每天做一朵小红花，做15朵之后，妈妈就回来了。
然后，平时除了妈妈谁带宝宝最多，这个人无论如何不要离开宝贝。
第三、妈妈可以交待给宝宝一个玩具，茸茸熊之类的很好的玩具。当着孩子的面，进行一个仪式，交待让玩具代替妈妈照顾宝贝。宝贝可以把熊当做妈妈对待，以后有什么话都对玩具说，等妈妈回来后，玩具都会转告给妈妈。准备一件有妈妈味道的衣服，让玩具穿上，晚上搂着玩具睡也可以。不管是什么形式，就是让孩子看到后，能够补偿妈妈的暂时不在家。
第四，家人不要刻意避免或者刻意提起，当做很自然的事情。妈妈在病房也可以天天和宝宝***见面，问问宝宝好不好，有没有和小熊相处的好。学了什么有趣的东西，玩了什么玩具。记住要多问孩子哪里好了，不要问他是不是不开心。
第五，如果有条件，回家的时候给孩子带个礼物。
作为妈妈我特别能理解你的心情，对孩子的那种心疼可能只有为娘的才能深深的体会到，对于两岁孩子的分离焦虑，从孩子的成长规律来看是不可避免的，几乎每个孩子在这个成长阶段都要经历的，但是作为大人我们可以做一些事情去减轻孩子的痛苦。
我觉得1、首先你要和孩子共情，表达出小家伙的感受并认同，先肯定接纳孩子的情绪感受，有时候情绪被接纳了，事情也就解决一半了，比如可以这样说，宝宝是不是特别害怕离开妈妈，妈妈不在你的身边，你一定又害怕又担心吧，是不是特别想念妈妈啊？我和你一样的，我也很想念宝宝，我恨不得现在就飞到你面前，一直和你在一起，……
2、给孩子解释清楚妈妈为什么离开，不要认为孩子小不懂，其实孩子比我们想象的要聪明很多
3、明确告知宝宝回去的时间，比如让孩子在大人的陪同下每天画朵小红花贴墙上，贴够多少就回去了，或者在纸上画格，每天填一格，填满就回去了，总之要给孩子一个期限，让孩子有一个期待
4、在等待的过程中，多和孩子通话***聊天，多表达自己对他／她的思念和爱意，吃饭的时候，可以***说宝宝我们一起吃饭吧，多找些聊天的话题，睡前***，说妈妈陪你一起睡，让孩子感受到你其实并没有离开，还一直在关注着他／她，以此减少他／她内心的痛苦
5、和家人沟通好，让家人多给孩子高质量的陪伴，多关注孩子，所谓高质量的陪伴就是大人要全身心的配合宝宝，某一个时间段放下手上的一切陪她／他玩耍嬉闹。
每一个孩子都是天使，都应温柔以待
这次在家自我隔离这么久，感觉抑郁症要诱发出来，如何预防？
谢邀😃
一一想想开心的事情阿ヽ(○^㉨^)ﾉ♪
这次疫情在家，正好可以空出时间做自己平常喜欢但没时间做的事，只要让自己生活过得充实起来，其实根本没空想这么多的~
在家好好充电，让满足感和成就感簇拥你吧！！😆
(图片来源我爱的《闪耀暖暖》☺️)
为什么要抑郁呢？好不容易有这么长的***期，好好在家陪陪父母孩子，夫妻在家培养感情，这生活太幸福了，都有点不习惯上班上学的节奏了，在家里过着自给自足的日子，平时没有时间追的剧趁疫情在家看个够，做丰盛的美食充满浓浓的爱意，我怎么这么喜欢这日子呢？
在家待着就要***后面如何过。原则保证两样：一是运动。在家久待，得保持孩子们身体健康不受影响；二是学习。小孩得按***预习接下来课程及复习已经学习的课程；大人得多看书，或电视。是的，好多电影、电视都等着我们去看呢^_^
而且这不是难得与家人长时间相处的机会么。
保持健康的作息和良好的生活规律，平时可以在家给自己多找找乐子，转移注意力。趁有时间也给自己培养个兴趣爱好。同时坚持每天花半小时运动，运动很能改变人的状态，能产生积极情绪，是预防抑郁的一个很好的方式
因为疫情在家隔离这么长时间，突然觉得我收获了面食制作，从前包饺子因为怱怱忙忙，和面总是沒有把握好，而现在和的面也能上手，昨天做的饺子皮薄肉厚，家人吃着赞着：这是我二十几年吃的最好吃的饺子，而制作者我更是欢喜，原来饺子皮也可以这么筋道，这是一个静下来的日子，安安静静做好毎天的饮食实在是于家，于己都是幸事，其实在惊恐的日日，这是最好的方式了，发朋友群晒自己的美食佳肴，好几个人都说今天也要做饺子呢，困中也有乐事，分享了。
被单独隔离14天会抑郁吗？
我是一个在深圳工作的河南人，因回家过年现已被困34天了，原***只呆一周的，这么多个日日夜夜真的很难熬，有过很多次自杀的念头，虽然有家人，也不可能聊这些，我只是个我
这得分不同的人，或者说是不同心理状态的人。要是心理很强大的人，就会合理安排好这14天的时间，甚至还能因为隔离的期间把之前的困惑解开了。那要是心理脆弱的人，就会有不同的情况出现了，有的会终日惶恐，害怕自己得病，有的会因为隔离而出现脾气暴躁，砸东西等情况，甚至有的人会因为隔离期间耽误了某些事情，而懊恼悔恨，乃至于***等等情况。
总之，疫情不可怕，只要心理足够强大，就会战胜一切困难。
被单独隔离，意味着切断了与外界的联系，人是社交性的生物，单独在一个空间里，产生失落、抑郁情绪是正常的，同时也会伴有一点焦虑不安，害怕自己真的被感染了。在这个时候容易往不好的方面想，负面情绪较多，此时需要做的是：1、转移注意力：把注意力集中到周围能够看到的、摸到的事物上面，去感受自己还是安全的；2、正念训练：闭上眼睛，集中感受自己的呼吸、自己身体每一处；反复训练，放松自己，缓解压力；3、隔离并不意味着已经被感染，而是一种保护自己保护他人的措施，这是一种社会责任感，相信家人和朋友并没有抛弃自己，而是在后面默默祈祷与支持的。
现在疫情下，我们基本都是居家隔离！而在这段时间里去思考！14天不会抑郁！首先我先从心理学上正确思考框架：1，是什么2，为什么，3，怎么办！首先理清为什么很重要：隔离是什么！a，保护自己和[_a1***_]的安全，利人利已！因为疫情现况是***可以人传人的！为避免交叉感染的风险，隔离是阻断传播源最快也是最有效率方法之一！这也是在为这次疫情做贡献。
为什么：而做好这次***肺炎是***感染性非常鬼异，传染性很强！而***本身沒有生命体，我们人类是它现不管是灾难还是人祸都吧，而我们人类一路变其实身体内存在各种***，只是现***肺炎人类刚接触，我相信人类生存会能最终能与它达到一平衡，现不是专家提出将可能是长期战役，如流感那样方式存在！
那怎么办自然而然就有，最少三种以上方法
1，带口罩阻断传播源，2 ，隔离远离更多传播源，3，做好清洁卫生，特别提到的马桶和下水道道保持干净，阻断溶胶性传播
4，隔离 让更好注意休息饮食，自己平衡好免疫力系统提高抗疫能力，5，隔离期特管理好情绪，疫免疫力会间接受情绪影响，所以在心理学上特别重视是情绪管理！平时多静心有利我们面对所遇见事！管理好情绪让活出喜悦自在更不利达成我们目标！
在这其间可以投资下自己，可以学习，探索下线上发展，如我尝试免费在直播为大家关于心理学，我在西瓜***号为“生活活成诗”大家可以关注我，并晚上有直播，公益为大家一起探索情绪背后的真相，让我们更好找到正确规律，更好完成我们财富与人生水平升级！
感恩这次话题遇见！祝福国家及大家平安健康！
注意自我觉察自我调整，不会抑郁。本人刚被单独隔离了半个月，刚开始有点不知所措，两天睡觉追剧之后，感觉自己状态不太对劲。于是及时调整，给自己定了几条要求：1.每天至少吃两顿，认真做饭，拍给朋友看。2，每天洗簌打扮做健身运动，打扫收拾屋子，保证自己和家里环境看起来比较整洁。3，每天至少打3-5个电话，与家人朋友保持联系。4，运用积极心理，想象自己隔离结束后，可以做什么事，并列出清单，做好准备。5，每天按***做到了，就对自己有小小奖励。
到此，以上就是小编对于隔离后孩子心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于隔离后孩子心理调节的4点解答对大家有用。
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