疫情下幼儿心理调节,疫情期间幼儿心理
cysgjj时间2024-09-10 13:35:00分类心理调节浏览5
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于疫情下幼儿心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍疫情下幼儿心理调节的解答，让我们一起看看吧。
儿童心理健康家长意见反馈书？
疫情当下，生活的变化，孩子学习的变化不光是孩子的不适应，作为家长，心理也承受了很大的压力，好多家长朋友说真的要去看看心理医生了！自己的不良情绪带动着整个家庭！教育学院心理专家教育团队给家长及时送来了心理疏导音视频，照亮了师生及家长心理的阳光！
疫情当下，我们必须去提高心理健康水平，乐观的孩子才会充满希望，帮助孩子的方法之一就是家长自己先获得拒绝悲观的技能，我们必须面对改变和适应环境！家长是孩子的榜样，必须培养孩子乐观的兴趣和习惯，许多家长收听后做了笔记，还分享给身边的朋友！
由于疫情原因长期陪伴幼儿已产生倦怠，该如何提高幼儿园家长家庭教育的积极性？
家有闹娃，疫情期间不能送幼儿园，一天24小时的贴身陪伴确实让我们倍感疲惫😫
早晨起床大喊好几遍才去洗脸，为了让他吃口饭追着满屋跑，收拾一上午的房间分分钟被他搞得狼狈不堪，一眼看不到他就给你爬上了窗台……作为妈妈的我们时刻濒临在崩溃的边缘，抑制不住地对他大吼大叫。可过后想想自己一直所崇尚的正面教育，又深深陷入自责，就这样日复一日地徘徊于崩溃与自责之中……
你有没有想过，我们与其这样一天天的跟孩子大呼小叫，倒不如试着摆脱焦虑，跟自己和解，给自己的心情放个***！
试着想一想最坏的结果，孩子把屋子弄乱了怎样？孩子把衣服弄脏了又样？孩子遇到不爱吃的饭菜不吃又会能怎么样？其实也没有什么大不了的，我们又为何不放过自己呢？
在孩子的世界里充满了神奇与冒险，他通过各种游戏来实现着自己的梦想。我们又为何不能蹲下来用孩子的眼光去跟他一起“折腾胡闹”呢？
孩子，你不是喜欢把玩积木弄得到处都是吗？那我们就用积木建造大型农场，停车场，交通道路，在搭建中让孩子感受图形结构，交通规则。
孩子，你不是喜欢玩娃娃吗，那我们就来扮演娃娃家，你做妈妈，我当宝宝，让孩子感受妈妈一天工作照顾孩子有多辛苦。
孩子，你不是喜欢往衣服上画画吗，那我们就专门拿出之前的小衣服陪你一起涂鸦，让你感受颜色创作的神奇。
孩子，你不是愿意登高爬梯吗？那我就用桌子拼摆，给你创造挑战，让你学会勇敢。
孩子，你不是不爱吃饭吗？那就让你在安全的保障下进厨房一起动手做出喜爱的美食。
陪孩子当然累。不如换个方式让孩子陪你。虽然幼儿教育听上去很正式，但其实在以家长为主导的生活中孩子一样可以学到很多东西，比在幼儿园更多。
***一下自己的时间表，尽量安排可以让孩子在旁参观甚至帮忙的内容，比如洗衣服、叠衣服、擦地板、读菜谱、洗菜、择菜、锻炼身体、做体操等等，选择自己喜欢的内容(看电视除外)，让孩子来陪你。
如果可以带娃去户外亲近大自然的话，娃很好带，家乡的心情也能得到放松。
这个问题相信很多家庭都有类似的感触，我自己陪一个一年级的男孩在家网课，也要疲倦的时候。我觉得可以用以下几种办法调整一下:
1，每天给自己1个小时的独处时间，我会在早上早起，5点多起床，运动半个小时，然后听书或者听音乐做早餐。我非常享受早上这个独处时光，没有儿子时不时的打扰，也不用跟其他家人说话，就是自己想事情做事情。我们的心都需要一点这样的时间。
早上跟着***做操。
准备一份简单又营养的早餐。
2，加入一个学习的小组或者社团。现在也有一些教育机构为了留住客源在做线上的微课，家长课堂。[_a***_]会请专业的老师讲关于情绪管理，亲子沟通等话题。大家一起在群里吐槽然后解决问题和困惑，让自己保持学习向上的状态。
我自己有育儿群，为了给妈妈们分享更多知识和***，我也是不断学习。在学习和沟通的过程中，我会检视自己的行为，哪些是做对的？哪些需要调整？
育儿本身也是成长的过程！
3，寻求家人的帮助。如果是长期妈妈一个人带娃，不可避免会出现疲惫感和挫败感，我们要勇于面对和向家人提出帮助。比如周末让平时上班的爸爸带一天，或者送到外婆家住半天。妈妈可以自己约个闺蜜逛逛街，喝喝茶🍵，有张有弛很重要。
***加载中...这是昨天下午雨后天晴，我自己住海边溜达半个小时拍的😊
目前来看，疫情对开学的影响是长期的，父母需要更多做出心理调整，既然我们的出发点都是为了孩子，那么就就这个机会，和孩子一起成长吧！
到此，以上就是小编对于疫情下幼儿心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于疫情下幼儿心理调节的2点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.constructoranovacons.com/post/52200.html
