心理咨询的理论与实务pdf,心理咨询的理论与实务pdf江光荣初诊会谈
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心理咨询的理论与实务pdf的问题,于是小编就整理了4个相关介绍心理咨询的理论与实务pdf的解答,让我们一起看看吧。
心理咨询就是你跟他说一堆,到结束的时候就说些安慰你的话吗?
前两年,只要经过了一个什么考试,人们就可以很轻松地拿到心理咨询师认证。但后来发现这种模式很不靠谱,或许你训练三个月能当焊工,能当个小厨师。
但心理咨询师其实和医生的角色相当。想想一个人呢怎样成为医生呢?大约需要十年的专业学习才行。所以国家很快也认识到了这一点,果断叫停了各种心理咨询师的认证培训。
安慰的话谁都能说,但怎么说,可不是自由心证。
心理咨询的工作主要就是倾听,但这是在咨询师掌握大量心理学知识技巧和经验的前提下,通过观察、倾听、调查、分析来确定来访者可能存在的心理困境和心理障碍。并给出对应的治疗方案。
这可不是一般的安慰,而是在心理认知规律的指导下对人性体察和关怀。
治疗也不仅仅是安慰一下,而是一系列具体的指引。内容可以十分详细,可以说从天一亮开始,咨询师就会告诉具体应该***取什么手段进行治疗。比如系统脱敏法,就有详细的步骤,首先进行放松练习,每天一次,每次20~30分钟;第二步,构建焦虑等级;第三步,进行系统脱敏,开始建构想象、放松、打分等等。
此外还有大量的心理测量表帮助咨询师对来访者的心理情况进行有效评估。
所以,这可不是站着说话不腰疼,说两句大道理就完事的,而是一项系统工程。
所以,如果我们有什么心理问题,找专业的咨询师,是真有效果的。
心理咨询是心理咨询师协助来访者解决心理问题的过程。首先咨询师和来访者建立良好的咨访关系,用心倾听来访者讲话,收集相关资料,利用心理学的方法和技能与来访者进行工作,协助来访者解决心理问题。咨询师相信来访者才是解决自身心理问题的专家,只是当前他自身早已经具备的能力和智慧暂时蒙上了灰尘,咨询师是那个帮他重新找到智慧和能力的人,是那个为他点亮心灯,助力他前行的那个人。
心理咨询是你说一大推话,咨询师认真聆听,并适时共情和反馈,从你的叙述中引导你发现自己的问题,然后运用一些咨询技术让你顿悟。心理咨询的原则就是“助人自助”,所以你在咨询师那儿找不到解决问题的答案,但是咨询师可以引导你自己帮助自己找到解决问题的答案。如果你只是狭隘地理解为你诉苦,咨询师倾听,然后安慰了事。如果是这样的话,生活中每一个具有共情能力的人都可以做心理咨询师了。
怎么找到适合自己的咨询师
一、跟咨询师在一起,如果感觉身心都得到放松,情绪可以自由地流泻,倾诉不被打断,而且被很好的理解和尊重。那么,恭喜你,这位咨询师具有有良好的专业素养,你可以安心地表达和探寻。
二、咨询师也许一个小时只说了几句话,但是那几句话如果让你得到启发,甚至产生顿悟,那说明你的咨询师能够透过覆盖在生活表面的丛莽,找到埋藏在深土中的根须。咨询师具备了一针见血的能力,问题会更快速有限地得到处理。
三、你感觉到咨询师像镜子一样,借助他看见不曾看见的自己。而且,他不说教,不评判,不指责,你常在坦然的状态下就得到成长和改变。如果你遇到的心理师还会给你赋予力量,让你的自尊水平越来越高,那就更好了。
完美的咨询师是没有的,也许她会有一些不足的地方,但是你有较大的收获就可以安定下来,定期咨询。
另外,还需阅读以下提示:不宜在熟人那里做深入的咨询,在其他领域有交集的心理师和来访者不能建立纯粹的咨询关系;不要期待把问题完全交付给别人,心理咨询的实质是来访者借助外部力量获得修复和成长的过程;如果你对心理师疑虑重重,怀疑她的能力和人品,最好先不去咨询
心理咨询就是一种心理沟通,也就是通过了解当事人心理,或者说是了解症结所在,然后帮当事人理清前因后果逻辑关系,从心理上和当事人产生情绪共鸣,达到咨询的目的,需要很强的谈话技巧,不是简单的安慰。
在心理咨询中,当咨询师与来访者的咨询目标不一致时怎么办?
在心理咨询中,当咨询师与来访者的咨询目标不一致时怎么办?
一般来说,来访者做心理咨询,就是因为自己有症状,自己摆脱不了,需要心理咨询师帮助。来访者的目标是通过咨询消除症状,恢复正常的工作学习,再进一步,希望自己更好,更加有能力适应工作,自信心得到提升。
心理咨询是心理咨询师依照心理咨询的有关技术和原理,帮助有心理问题的人(来访者),消除症状,恢复正常的工作学习,完善人格,达到好的状态。
这样看,咨询师和来访者的目标基本是一样的,如果出现不一致的,可能来访者要求更高一些,即所谓达到少花钱多办事的目的。这也正常,可以和来访者解释,想达到更好的状态,也是心理咨询师希望达到的,但需要来访者更加积极配合,勤奋体会和练习,就可以达到。
作为咨询师,谈谈这个情况:
1,咨询前,咨询师会问:“你希望解决什么问题,达到什么样的改变?”或者“你遇到了什么困扰”?咨询师是为来访者[_a***_]的。一般很少有咨询师自己确定咨询目标。
2,在咨询过程中,咨询师如果产生了一些对来访者的***设或者看法,一般会选择合适的时机与来访者核对,对来访者进行反馈。
3,目标不一致可能会对咨询关系产生很不利的影响。一般咨询师会在收集来访信息的基础上,与来访者制定合理的咨询目标,并根据会谈的进程进行修正和调整。
一句话,以来访者为中心,以来访者的福祉作为最大的利益。
心理咨询学,如何自学?
心理学完全可以自学。但像自学任何学科一样,自学需要耐力、精力、兴趣和悟性。如果有强大的自学能力,甚至可以比学院派的学生学习地更加深入、全面。举个例子吧,如果你能够把心理学领域的大家们的著作通读几遍,你的理论基础会比只靠导师照本宣科、背诵教材、参加考试的专业学生更加强大。
如果你只打算考心理咨询师,自学民族出版社的基本教材足够了——有什么难的呢?没有必要像初中生一样,学一样东西都靠老师讲一遍。至于参加培训,从某种角度上来说,只是一个过场,某些培训机构和考试机构需要你参加培训来养活这个产业。其实现在淘宝上的教材套装卖家都会提供全套培训光盘,跟你花钱参加培训的效果是一样的。在报考的时候,理论上非相关专业的考生需要提供培训证明。但只是理论上,如果你找找人,也许就可以免了培训的花费。(当然笔者不赞成只是浑水摸鱼地拿证的那类人,是否参加培训,我们都应该尊重这份职业,也尊重自己。)
再说一点就是,从事心理学,除了扎实的知识基础,深刻的自我体验、自我分析是必不可少的。你可以依照某些优秀的著作和相关知识为自己分析(例如霍妮就有《自我分析》一书),也可以寻找专业的咨询师来为你分析(费用很高)。你对自己分析的深度,是你未来在心理咨询道路上可以达到的高度。
我有一半通过自学来学习心理学的例子,我觉得效果很好,当然我付出了巨大的努力,读了很多的书,仅精神分析领域,弗洛伊德、荣格、阿德勒、霍妮、沙利文的原著我都不会错过。很快我也要考证,由于之前做了充分的准备,我一点也不觉得考证有什么难的,只是水到渠成的事。
如果想自学好“咨询心理学”,
可以买“最正规的国家心理咨询师职业教材”
分为:
《基础知识》
《三级技能》
《二级技能》
基础知识分为:
《基础心理学》
《社会心理学》
《发展心理学》
可以去报心理学方面的自考。比如说应用心理学,心理健康教育等。
在百度上搜寻自学报名系统。比如说广东省自考系统5481。比如说别的省份的自考系统网站等等。你上了网站之后,可以找到报考的指引。
如果你真的要报自考的话需要如果你真的要报自考的话需要提醒的是心理学的学习人数毕竟是比较少的,所以网上是没有这个科目的练习册买的。一切都要自己自学。所以最好可以报一些培训班。有老师带着更容易入门。当然还需要有坚定的决心,合理的时间安排。最后祝您成功。
医院开设的心理咨询门诊与私人机构的心理咨询有何区别?
理论上是不应该有什么区别的,实际上肯定有的。
心理咨询实践,目前可以分为三大派。
一、学院派:这一部分理论扎实,包揽学校部分的心理门诊,对象主要是学生。
二、江湖派:也即题主说的私人门诊或社会(市场)机构,这一部分鱼龙混杂,良莠不齐,有实战大咖,也有江湖神棍,我碰到不少奇葩。
三、医院派:近几年,随着心理学的兴趣和发展,国家越来越重视,人们生活也是越来越精致,越注重精神方面,大型医院基本都开了心理门诊或精神科。
二与三的区别:
1.江湖派属于心理咨询的范畴,像长沙,这样的机构很多很多,它们没有处方权,服务的对象是正常人中的亚健康人群。而且,多是靠实力累积口碑,报团取暖,新手干这行,会活得很艰难。
2.医院派可以心理咨询,还可以心理治疗,比如重度抑郁症,医院可以直接开药的(如百忧解)。现实中,大众看病第一是去名医院,心理咨询门诊要是按我们所学的步骤,一天看不了几个……所以,现实条件是不允许做得那么精细的,可能跟你看其他门诊的模式差不多……快的十几分钟就出来了
一句话,咨询前多打听打听,口碑很重要!
苏幕延。
到此,以上就是小编对于心理咨询的理论与实务pdf的问题就介绍到这了,希望介绍关于心理咨询的理论与实务pdf的4点解答对大家有用。
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