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cysgjj时间2024-09-05 06:55:02分类心理调节浏览7
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于阆中心理情绪调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍阆中心理情绪调节的解答，让我们一起看看吧。
内向的人怎么有效建立自信？
⊙2019.01.24
要让性格内向的人变得自信，必须依靠心的力量。
性格内向者大多有自卑的心态，这是因为性格内向者很容易产生负能量的情绪，这种情绪的阴影笼罩着心田，正能量的阳光照不进来，心田逐渐变冷，失去了生机，心花不能开放，花茎都软了。
要打开心扉，让正能量的阳光照进来，驱教负能量的情绪阴影，心田得到阳光，获得温暖，重新获得生机，这时心花就能生长，花茎粗壮有力，花朵开放鲜艳。花儿开在心田，绽放在脸上，有了笑容就有了自尊，就会产生自信，志气洋洋，力量升腾。
谢谢，顺颂安康！
一一《养气场》
谢谢邀请。首先说一下，本人就是一个十足的内向人，但是我个人十分不认同内向与自卑相依相存，内向的人要建立自信还的靠自己自我调节，自我暗示，下面我就用自己来举例，简单阐述下我内向，但我自信的。内向的人有一个共同的特点，每个人心里其实跟明镜似的，自己知道自己不善于言辞，但是我们不要只看到自己的短处，我们要善于发现自己的有点和另一面。举个例子，我内向在我自己高考选专业的时候我就根据自己内向的性格选择了财务管理专业而没有选择需要过多沟通的市场营销，因为我知道自己不善言辞，讲白了就是不会说。不过，我比常人更有耐心，更加细心（这里不是吹牛夸自己，实话），我内向，不善言辞，但我发现了自己的耐心、细心的一面。因此，内向的朋友想要建立自信，不能总盯着自己的短板，要善于从反面想，发现内向性格的竞争力，发挥你的本来优势。（本人头条号：誌在四方，一个内向的人，平时喜欢练练钢笔字，喜欢的朋友，关注下，我们互相交流）
谢邀，内向的人怎么有效建立自信?我觉得，无论是外向或是内向的人都有自信心，只是内向的人不喜欢表达，不善言论罢了。而自信心是每時每刻都存在的，主要系因为我本人都是内向的。那为什么不说外向的人要建立自信心呢?这可能是因为外向的人善于言表，显然易见让外界群体易于接受的主要原因吧，总而言之，我就认为我个人的自信心就很强，年青時说一不二，执着于某件事而坚持己见的。但只是随着年龄的增長而慢慢变平淡，没那么增强好性而已。
内向的人并不一定就会感觉自卑，自卑与性格内向与外向并无必然的因果关系。现在的社会就是这样，人与人的交往增多，社会关系错综复杂。人们要想干好工作，处理好人际关系，就需要有较好的沟通能力。这对于性格内向的人是一个挑战，如果感觉不适应社会，难免会产生一定的自卑感。
内向的人要想建立自信，就要多锻炼自己的语言表达能力，多参加一些社交活动，向外向性格的人学习。时间长了，就会逐步建立一定的自信，慢慢的适应，慢慢的提高自己的交际能力。相信自己很重要！
内向的人要想建立自信是要通过不断的学习，我个人之前也是比较内向的，现在感觉还是比较自信的。我是这样做的，和大家一起共享一下:1、我主动参加一些演讲比赛，那是在部队服兵役的时候，连队每次过节都会安排演讲比赛，我都会报名，第一次上去我满脸通红，但我还是坚持讲玩；第二次就比第一次好很多了，慢慢地自己的自信心也高起来了。
2、加强个人素质的学习培养，这个主要是学习书本知识和别人交流，最好的学习就是倾听，刚去部队里，我很少说话，主要是听战友们说，通过听他人说话，我学会了一些技巧，自己也慢慢地练习，自信心就强了，也敢说了。
3、多学习课外知识，在连队有自己的图书室，每天工作完成之后我都会拿出一些时间去看看书，有历史的，有励志的，有故事的，有搞笑的等等，反正通过学习，我心里有事情可以聊天了，也敢和战友们一起分享了，通过这样的学习交流我自己也越来越自信。
时间是证明自信的最好良药，但同时也是需要自己不断的去学习和实践的，只有这样才能更加自信，当你取得一些成绩的同时，你的自信心也在不断的增强，慢慢地你发现你自己越来越自信，相信每个人通过努力都会很自信。
江苏某小学要求家长众筹买空调，每家120元，毕业返还，这合理吗？
先不说这众筹买空调是否合理，先说这空调该不该安装？
我的答案很简单，该安装。 由于今年疫情原因，原本的暑***期间变成了正常上课时间，很多地区的温度在36度左右，试问连成年人都受不了这个温度，在一间教室里，几十个学生聚集在一起，还戴着[_a***_]，能学得进去才怪！
认为这些小学生太娇气，不服气的可以先问问自己，愿意去这种高温的环境下工作吗！坐着都汗流浃背，别到时候搞中暑了。
首先安装空调肯定也是有学生或者学生家长反映才考虑这件事的；其次，安装空调的钱从哪里来？向教育局、财政局申报，先不说这么大额度能不能批下来，即使能批，那也是多久以后的事儿了，层层预算把关，等到空调安装好，学生都放***了。
所以在这种情况下，本着“羊毛出在羊身上”的原则，最简单粗暴的办法就是让学生家长众筹，因为学生是空调的享受者（当然学校也享受了），学生家长是出钱的“上帝”，所以这种畸形的消费关系就把两者绑在了一起。
我们先来看看这个家长群的截图，收集家长意见的时候，就要求同意的交120元（命令式的），没说为什么是120元，这个钱以何种形式购买空调？学校名义还是家长会的名义等。如果大家意见不同意又怎么处理（不同意安装的难道协调孩子之间换班级？），
反正我看到这个通知，我是觉得不舒服，有种用孩子做***的意思。本来出发点是好事，但这种事一股脑推给家长我觉得欠妥，虽然空调不属于学校的必备硬件，但学生和家长没有这个义务，总不能哪一天学校说，现在缺教学楼、办公楼也让家长众筹吧！
现在这一群孩子确实迫切需要空调，但说到底，买回来的财产属于学校的固定资产，学生毕业后也不可能自行处置，所以下面这位家长的说法也是很正常的。出发点是好的，但应该有个规范，不然到时候又扯皮推诿。
咱们可以从另一个角度来看问题，付出与所得。
空调这个东西，不光制冷还制热，也就说冬天夏天都能用，特别对于南方的一些城市，本身没有暖气，冬天的室内保暖也很重要。
小学一般是六年制，120元平均下来是一年20元，所得远远大于付出，还是可以的，就算是第六年（感觉不大可能），正是孩子升学的重要时刻，学习舒服一些也能加深听课的质量，现在的天气不像以前了，越来越热，没有空调确实很难受。
最后，空调买来了，班级还要改线路安装16A的插座，班级的普通插座线路很难承受的了，有安全隐患，因为要考虑到不是你一个班级安装，重新布线也是笔银子，还有电费，一个月不得一二百啊，学校既然没张嘴可能这笔钱就是学校出了，如果这样还是挺合算的。
总的来说，感觉120元就算学校最后不给你们返还，感觉还是上算的。
多说一句，少买两玩具，少去游乐场一趟，什么都有了。[机智][机智][机智]
学校要求家长众筹买空调，承诺毕业返还。个人觉得，如果花120元能让孩子获得一个舒适的学习环境，还是可以接受的。不过，总感觉这件事不靠谱。
据网上的信息来看，这所学校是江苏淮安经济技术开发区的一所实验小学，应该是一所公立学校。而既然是公立学校，众筹、返款这种行为就属于“迷之操作”了。
一方面，空调不是消耗品，属于资产，必须入学校资产。那从程序上来说，家长的钱应该作为捐赠进入学校账户，由学校集体***购。或者直接由家委会统一购买空调后捐赠给学校，然后纳入学校资产。这样才是合法合规的程序。
另一方面，空调入学校资产后，这笔账就清了。而等孩子毕业，学校承诺返还的钱从哪里来呢？这笔钱从财务走账的时候算什么项目呢？如果找下一届的家长收钱，那又属于乱收费范畴了。
所以，怎么看这件事都没有可操作性。除非学校直接绕过财务，自设小金库，这样的风险就很大了。此外，这件事还有其他一些障碍：
比如，众筹空调是自愿原则，班上50个人，***如40个人交钱买了一台，而其他10个没交钱，那这10个人就纯属“搭便车”，而只要有搭便车可能性的存在，众筹就很难实现。
此外，空调使用还有成本在于日常电费和空调折旧，毕业全额返还其实也是不合理的。
所以，归根结底来说，学校要么就自己买，啥话不说，就是宠学生，要么就干脆别装，真热真冷也就那么几天。实在要众筹也行，别提返还的事，就当捐赠，这样还名正言顺一些。
受今年疫情的影响，很多学校都是很晚才开学的。为了赶上教学进度，很多学校选择推迟放暑***。因此教室天气炎热的问题也成为了很多学校急需解决的事情。
很多学校，特别是农村的教室，设备比较简陋，很少有装空调的，甚至有些学校班级内基本的电风扇都没有。孩子们在里面上课，随着天气的炎热，根本没有办法进行。近日江苏省某小学要求家长兑钱为学校装空调引起了网友的热评。这种行为到底违不违规呢？
说实话根据相关部门的规定，学校要求家长们出钱装空调确实有违规的嫌疑。但是这位学校的负责人也是一位“老司机”，承诺孩子毕业后退回。***如有相关部门调查的话，学校也有话可以说。但是这种行为确实已经涉嫌违规。教室装空调属于学校的对公账目，让家长兑钱出于什么心理呢？如果说学校没有钱，那么孩子毕业后拿什么退回呢？可谓校长的心眼挺多的。完全有一种嫌疑，那就是变相侵占学校装空调费用。
其实我高一的时候就被收取了50块钱的空调费，当时是为宿舍装空调。学校拿一部分，宿舍的学生拿一部分，也没有强调说毕业退回。安装完空调后，也不能很随意的使用。宿管阿姨统一开关机，每天也就开一个多小时。所以我们都觉得特别的不合理，但是没有办法，强制众筹！
随着天气的越来越热，教室的空调问题确实越来越严重。私立学校除外，现在很多的学校教室内基本上都没有安装空调。其中包括小学、初中、高中有的大学甚至都没有空调。所以相关部门也应该重视起来了，家长们一次次的反应，学校拿不出那么多的钱。总不能真的让家长众筹为学校装空调吧！
到此，以上就是小编对于阆中心理情绪调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于阆中心理情绪调节的2点解答对大家有用。
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