心理预防与调节机制,心理预防与调节机制的关系

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理预防与调节机制的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理预防与调节机制的解答，让我们一起看看吧。

1. 性格自我封闭，内向，不喜欢沟通，与别人交流表情不自然，怎么办？
2. 对待一份感情，想靠近又不敢靠近而且有过亲密接触的女生是什么心理？

性格自我封闭，内向，不喜欢沟通，与别人交流表情不自然，怎么办？

谢谢你的邀请。这个问题我经历过，少年时客人来了父母叫我喊一声表叔都不好意思，而且见到很多人都不敢和人家说话，很多时后都会觉得所见到的人太高贵了，不敢高攀，和人说话总是怕说错被指责。对于女性更觉得高不可攀，觉得自己配不过人家，从来不会谈恋爱。但自己从未发现自己胆小内向。就这样糊里糊涂的过着。后来我叔叔批评我说：人都是人，他和我们一样，就是再高贵的富翁或官吏，他和我们也都一样，是平等的，因为他们都是人，是筋骨血肉皮毛所组成，而我们自己呢？也是筋骨血肉皮毛所组成。所以与人交流、交谈又有什么可怕的呢？又有什么害羞的呢？至于富贵者，你从表面上看他很时髦，实际上他也有他难言的痛苦。那么官吏呢？也是和我们平等的，他虽是大官，管辖一方，吃着奉祿（拿工资），其实在他内心深处也有说不出的痛苦。再说喽，当官的一者他应爱民如子，二者你遵纪守法不犯事，又如别怕他呢？所以与人交流只要不失礼仪，不要出言不逊，随便伤害他人，又如何不好呢？因此你明白了这些道理了，又何别缩头缩脑的呢。听了他的开道以后，我就再也不内向了。因为我明白相处的也是人，根我一样，而且是相互尊重的。至于你，实际并不内向，可能是诸多原因使你有自悲感，而且你智商非常高，否则就不会发现自己内向了。

这些都是自卑、不自信的表现。它的深层是一个虚弱却又想让别人看得起的自我。尝试先从交朋友、与朋友沟通开始。保持一定的频率，如每周一两个友人见面聊天，每周参加一次团体沙龙或活动，来练习一下。人是群体性、社会性动物，要与人群接触。与人接触时，带着觉知，感受自己那一刻的所有。如果感到的是怕别人认为自己表现不好或紧张，那就是太想在别人面前表现好了、想让别人认可了。这些害怕不被认可的忐忑，可能都源自于小时候没有得到大人的认可，那现在，我们要学着自我认可与接纳。建议，每天对着镜子里的自己，看着自己的眼睛，与自己对话15分钟，学着先慢慢接纳自己，爱自己。

性格自我封闭，内向，不喜欢沟通，该怎么办？

可以尽量去面对社会，多参与一些事务做，遇上难处你就会想方设法去解决，你会不得已去适应与人接触，相处习惯，使然有胆识与人沟通交流，通过融入社会去见识社会，活跃于社会，从中调侃心态，来改观性格上的孤僻现象。另一方面多学习提升资历，增进修善自我能力底气，造化自我形象，你虽个性孤僻，但外人看来是一种傲慢姿态，收敛厉害，对你尊重敬畏。以活跃社会多参与，配合充实自已，来改观自封闭，内向，不喜欢与人沟通的性格不良状况。

从以上所提及这两点做起，不断历练自已，尝试面对现实，提升自我胆识与能力，自然有底气有自信，不卑不亢，敢于面对，不羞涩自负，豁达气度，你够资格，孤僻人视为是姿态，对你更会尊重敬畏对待。双管齐下把这两点做好，则与社会接轨，去改观自我，适应自我，提升自我本能，充实自我才干，从历练中自我修善造化，习惯就范，不良性格可以从中得到改观，迎刃而解。

性格内心，封闭，是心里有个结一直在哪里的。与人打交道不自然，一定程度上与知识面有关系。无论是什么原因，首先引导其参加一定的集体活动，认识到人活着的意义，树立人生目标！这是从理论上的。实际行动上有人耐心陪着出去走走，参加活动，以其爱好参加活动，必须有耐心。与人打交道是一个慢慢培养说话与胆量的过程，打开心里的结，让身与心合为一起，让其感到心身喜悦！感恩您阅读！

你的样子跟我很像，我就是你这样，我每次跟人说话的事总是不喜欢看别人的眼睛因为我觉得我能看出别人眼中的虚伪，其实这就是一种不自信的表现！努力去尝试与人沟通或许你会发现不一样的收获！自信点！

对待一份感情，想靠近又不敢靠近而且有过亲密接触的女生是什么心理？

谢邀。这种都有了亲密接触却又不敢靠太近的原因无非两种。

一种是女生还没完全确定男生对她的想法，是否是爱她，所以不敢太主动。

另外一种是，女生之前受过伤，对感情有点畏惧害怕，怕再次因为感情受到伤害。

谢邀楼主说女生，我可以理解为，这个女生年龄不是太大，不太成熟是吗？女生和[_a***_]是而个年龄阶段的人，对待爱情也是不一样。女生那，可以说对爱情不是太懂，喜欢能理解，怎么说那，不管那个阶段的女性都从相识到喜欢，到爱慕，再到爱，都是经历的阶段。

相识是一个阶段，了解一个阶段，喜欢一个阶段，爱是一个阶段，婚姻一个阶段。不同阶段的人遇到不同阶段的感情，如何适应？，它的表现也是不一样的。我猜这个女生在相识与喜欢之间过度阶段，才会有这种表现。年龄不大蒙蒙懂懂状态。对没遇到过的感情有点害怕，不知道怎么来适应。在对方面前很在意自己的言语或者动作。会不会有所不妥，太亲密是不是对方以为自己太轻浮，太疏远又怕对方以为自己不在乎这个感情。

如果这个女生是个女人经历过感情，是个情场高手那我就看不明白了，女人心海底针，，，不知道是那个阶段了。个人看法不带表其他人看法。仅供参考。图片来自网络与本文无关如有侵权联系删除。

到此，以上就是小编对于心理预防与调节机制的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理预防与调节机制的2点解答对大家有用。

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