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正确的心理咨询态度,心理咨询态度5大要素

cysgjjcysgjj时间2024-08-31 19:24:33分类心理咨询浏览24
导读:大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于正确的心理咨询态度的问题,于是小编就整理了3个相关介绍正确的心理咨询态度的解答,让我们一起看看吧。想做一名心理咨询师,请问该如何起步?心里有事能向别人倾诉吗?心理和心态怎么理解,有什么区别?想做一名心理咨询师,请问该如何起步?主要有三步,一是学一个相关的学历证……...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于正确的心理咨询态度的问题,于是小编就整理了3个相关介绍正确的心理咨询态度的解答,让我们一起看看吧。

  1. 想做一名心理咨询师,请问该如何起步?
  2. 心里有事能向别人倾诉吗?
  3. 心理和心态怎么理解,有什么区别?

想做一名心理咨询师,请问该如何起步?

主要有三步,一是学一个相关的学历证明,这是最好的,如果没有可以因为以前有“国家心理咨询师资格证考试”,现在这个考试了,谁想从事这个职业都可以,但要有真才实学,不过能有一个相关的心理学学历证明,更好一些。既是心理学的学历证明,也是心理学的学习经历。

第二步,如果没有学历证明,也要学习心理学专业的相关知识,可以查看一下心理学专业要学的专业课,比如普通心理学、发展心理学、社会心理学等等。有一本速成书,是就是心理咨询师资格考试用书“理论部分”。

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第三步是学习心理咨询实务,前面说了有了学历和相关知识,还不能形成心理咨询的技能,所以要学习心理咨询实务。先学心理咨询师资格考试用书“技能部分”,再给老师学。这方面国内有很多心理老师在从事这方面的培训,但是,良莠不齐,有的学很长时间也学不会真本事。这方面,建议你跟我学习,详情可联系我。

这只是学习阶段,以后还有心理职业的发展和开拓等情况,建议你多观察多了解。

本人是一名二级心理咨询师,想要成为一名心理咨询师,首先要有相关学历,或者参加心理咨询师培训,目前国内分为二级和三级,先从***开始报考,认真学习相关的心理知识就可以了,难度系数不大。

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第一,心理学知识得有吧?!不会心理分析怎么能做心理咨询师呢?!第二,社会学知识得有吧?!社会每个行业都有独特的职业特征,如果没有社会学知识,怎么在和人交谈时找到问题切入点呢?第三,逻辑学、哲学知识得懂吧?!不然怎么对咨询者进行观点辨析和具体问题的逻辑判断呀?!第四,医学常识得懂点吧?!人心理问题身体问题是不可分割的。第五,美学知识多少得知道点吧?!因为每个人的审美情趣,有时候直接影响者人的心理情绪。第六,语言学知识得有点吧?!咨询者说的话有时候会语无伦次,你得从她的话语中找到中心词语,进行分析判断。总之,心理分析师需要方方面面的知识,做职业心理支撑的。所以,不是读一两本书就能做的职业。要有一定的文化积淀才行。

国家***心理咨询师属于心理咨询师助理级别,基础课程里您应该已经了解了整个心理学的发展和流派,接下来是要找一个适合自己技术流派更深入的去学习,在掌握一定知识水平后,可以先做助理实习,也可找当地公益组织的活动去积累经验。按时接受上级咨询师的督导和个人分析,慢慢成长。至少要有两年以上经验了才能进一步去做心理咨询工作

心理咨询师因为是新近才在国内逐渐普及起来的职业,大众对此有神秘感,普通人对它的误解可不少。

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其实心理咨询就是一个普通的工作,它跟人打交道,运用各种“治疗”技术解决来咨询者的各种心理问题。现在大一点的综合医院,都会设立心理卫生方面的专科,心理治疗也不再是什么神秘的诊疗手段了。

从长远看,心理咨询应当并到医疗专业,以后的心理咨询师很有可能会归到卫生部门去管理。事关公众健康,管理会越来越严格。

要想成为心理咨询师,应该经过严格的专业训练,否则会害人害己。严格说来,临床医生是怎么训练的,心理咨询师就应该怎么训练。随随便便看几本书,然后在网上弄个证就去给人做咨询的并不罕见,这样的人不仅解决不了别人的心理问题,自己倒很有可能在与患者的长期接触中患上严重的心理疾患。

如果你想成为一名专业的心理咨询师,最佳的起步方式就是去上学,认认真真的学习心理学基本原理和临床心理学,然后学习各种心理治疗技术,再找机构去长期实习。各种速成最多给你速成个什么证书,真正的咨询和治疗技术是速成不了的。

如果你只是想了解一下心理咨询的原理和技术,拓展自己的工作能力(比如学校的德育工作者、校医等),要求不用那么严格,但也要找机会去参加正规的培训,同时去正规的治疗机构里见习,才能对心理咨询有科学客观的认识。

心里有事能向别人倾诉吗?

嗯,嗯嗯!!!

重要的[_a***_]答三遍。

老阿姨对每个问题都是慎重的。因为我猜发出这个疑问的肯定有遇到类似的问题。

首先,老阿姨想说,每个人都有放自己秘密的“树洞”。

有的人写日记;有的人旅游;有的人大声唱大声喊叫;有的人哭哭啼啼;等等等等。

当然,更多的时候大多数人都会把自己的情绪发泄出来,通过讲述的方式。

其次,这就容易发生至尬至危的情况。

慌不择人或脑袋一热把自己心里的话告诉了不可靠的人。

可以仔细说说,

想想身边有个知道你所有秘密的人,没事就在眼前晃,闹不闹心?

《敞开心扉》

人生不易,有春风得意,更有崎岖不平,坎坎坷坷的岁月,遇到挫折和失误时,心中产生烦恼和苦闷。此时,有两种选择,向人倾述或憋在心里。

有些人心情苦闷,选择憋在心里,觉得自己能慢慢消化,其实,时间久了,不高兴就会转变成消沉,消沉久了,对生活感觉没有意义。把负面情绪压抑潜意识中去,你不会得到解脱,相反会越来越不快乐。把痛苦包装起来,加上鲜艳的彩带,其实,包装底下依然是痛苦。

而有的人,当自己情绪低落时,当遇事心中有憋屈时,会向值得信赖的人倾述,当把憋在心里的苦处和盘给知心人,会得到安慰甚至计谋,心胸自然会像打开一扇门一样明朗,心境由阴转晴。

还有一种方式,把自己的烦恼和痛苦用文字方式表达出来,在网上匿名写自己的事情,让大家帮忙排忧解难。世上无难事,只要有心人。人没有完美的,必须承认自己的弱点,平淡的心看待人生喜乐悲欢,不以物喜,不以己悲,不图虚名,不慕奢华,开心过好每一天,快乐享受每一刻!


感谢邀请,心里有事大多数的时候是可以向别人倾诉的,但也要看倾诉事情的大小和频率,不要朋友、家人成为你情绪的垃圾桶。

注意两个事项,一:选择适合的宣泄方式。

1,网络,去贴吧,各个app,找遇见相同事情的频道去吐槽,也许还会受到遇见问题的解决方案。

2,朋友,亲人,同事,所有你值得信任的人。他们的倾听和安慰,会让你情绪放松,心情变好。

3,有的事情很重要,但真的又不能让别人知道。那就去外面吼吼,或者学习童话那样,找个树洞去说吧。

二,诉说频率。

大家都知道祥林嫂吧?一个可怜的小说中的人物。但结果,她的那句:我真傻真的,几乎让整个镇子的人都倒背如流不愿意再听了。所以,如果可以的话,建议不要一直拉着同一个人频繁的说。免得别人心里反感。

谢邀!

这个问题包含了三个方面。

第一:什么事。如果是好事,广而告之。因为分享快乐也是一种正能量的传递,是一种积极向上的健康心态的传达。如果是不好的事,那就要酌情量力而定 ,以免给他人造成不必要的麻烦和困扰。

第二:向什么人倾诉。无论是好事还是坏事,都需要一种正常途径的宣泄。那么如何去释放心灵积压呢?呐喊、跑步、打球、亦或是找人倾诉……那找什么人倾诉较为妥当呢?是家人、朋友、同事、还是心理专业人员……这也要对事而论,但无论是什么事,你倾诉的对象一定是个比较信赖的人,懂得聆听和善于给予正确意见的人。

第三:如何倾诉。倾诉就是把心里想说的话说出来,是一种主动心理调节策略,较为直接的发泄方式,是一种本能欲望。倾诉的目的是为了减轻压力,舒缓情绪,得到理解、支持和帮助,从而能更为正常的生活和工作。

弗洛伊德认为“幸福来自本能”,而倾诉也是一种本能。就像***都需要幸福一样,***也都需要倾诉。倾诉分为:有效倾诉和无效倾诉。有效倾诉可以净化心灵愉悦身心,无效倾诉就像病毒蔓延,有害无利。如何做到有效倾诉呢?那就要找对倾诉对象。如果是一些较小的的烦恼所引起的不愉快,找朋友一吐为快就好;如果是某种情绪对自身造成的压抑感和抑郁感,那就要找一些专业的心理咨询师去沟通和寻求帮助了。

在这里我简单的说一下,心理求助的几个阶段。a:感觉到有问题的存在。人体就像一台智能的计算机,每天都进行着高密度的分配和支出。当你的心里感到异常时就会反应给中枢神经,从而感觉到有问题的存在。b:能否自我解决。无论是在工作和生活中,有一些问题是可以自我解决的。这就像电脑一样,有些问题是可以自我修复的。c:寻求帮助。再以电脑为例,有些高危险的漏洞和木马***,是无法自我修复的。这时候,就要积极的寻求一些专业人士来帮忙解决,以免造成死机。

那么是否***都会积极的求助,阻碍求助和不愿意倾诉的原因都有哪些呢?第一:面子问题。认为向人求助是一种自我否定,无能的表现害怕别人小瞧自己而拒绝向人寻求帮助。第二:害怕心理。担心给他人倾诉后,别人会不保守秘密而流传出去,给别人看了笑话。第三:没有意识到问题的存在。这就像严重抑郁症患者一样,他们从未意识到自身问题的存在而拒绝与人沟通,更不愿意向人倾诉了。

其实,倾诉不仅仅是一种本能、主动策略、宣泄方式,更是一种自我救赎,不断完善,逐渐强大的过程……

谢谢邀请。

当然可以了,但前提是要有一个合适的对象,并不是任何人都能让自己吐露心声。

如果有那么一个人,你愿意将心底的事说与ta听,ta也愿意倾听。那么恭喜你,你有一个至交好友啦^_^

心理和心态怎么理解,有什么区别?

心理变态,为什么人们常说的是心理变态,而不是心态变态,因为心理直接影响心态改变心态,心理就好比是内心的自己,自己心里想什么都可以,可心理想什么和心想做什么却不能什么都表现出来,而心态就好比是心理的代言人,一个人用什么态度面对事情和人,取决于心理。

到此,以上就是小编对于正确的心理咨询态度的问题就介绍到这了,希望介绍关于正确的心理咨询态度的3点解答对大家有用。

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