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我曾经患过强迫症,留下了惊恐的心理,每次和人聊天时,潜意识里总怕想起过去排斥过的肮脏物,或者潜意识里?
你所能做的事不要有太大的心理压力,不要“强迫”你的强迫症。你要想每个人或多或少都有一些强迫症,只是严重程度的问题。如果你越想它,越着急,会加剧你的强迫症。学会把注意力转到谈话本身,有意的做一些反应给谈话者三种方式让人觉察到潜意识?
1做梦:做梦就是一种潜意识的释放,而在心理学中潜意识是人们最本质的,本质通常潜意识强的人疑心多疑,不易被一些所谓精神控制操纵,而潜意识弱的人容易***纵也就是容易被骗。
2、在遇到情况本能的反应,这种本能是不受自我控制的。比如:当天上突然掉下钱时有些很穷的人不顾一切上去抢,这就是潜意识。而潜意识中,存在许多的本质,如恐惧、欲望、反击、爱、恨等等,在1正常情况下是不会表现出来的。
3、喜欢有韵律的东西。例如:听到另人哼唱或者播放一首歌时,自己也会不自学地哼唱起来。这就是潜意识在作崇
潜意识是什么?梦境是潜意识吗?
谢谢邀请,潜意识是人类最深层的意识,是意识冰山在水面下的部分。潜意识里面 蕴含着我们的生存欲望,原始(动物性)的需求,以及我们对外界各种***最基本的反应模式。其实直到目前为止,我们对自身潜意识的作用方式并不完全清楚,但它肯定是影响我们认知理解和思维行为方式的基础。梦境肯定受潜意识的影响,显示了潜意识的一些片段,但它本身并非潜意识。梦是碎片化的,凌乱的,也是超越的,有创造性的。可以说它是人们主体意识在休息后大脑以一种独特而自由的方式重新组合,放映我们生活中的所闻所见,是表层意识和前意识、潜意识之间的一种沟通,是人类在无(主动)意识状态下的正常生理及心理反应。
以上是个人的想法及认识。关于潜意识,我们要了解的还有很多,希望和各位高手共同探讨。
应该是你潜意识中,有对亲人怀念的情感驱动的。而且你小时候的地方和你逝去的亲人及其相处情景一直完好无损地保存在你的潜意识之中。
俗话说日有所思夜有所梦,但是从你的情况看,你平时并没有想到这些,但是在梦中为什么会出现呢?
这里应该可以用潜意识来解释。就是这些愿望以潜意识的形式存在于你心中。你平时并没有意识到,但是并不表示它们不存在你的心理活动中,只不过它们不存在于你的意识中,但是存在于你的潜意识之中,而潜意识是我们不能知道或者没有知道的心理状态。但是在梦中,当人对潜意识的压抑和控制放松了以后,有些潜意识就会浮现出来变成梦。你的梦回到了小时候,与过去的亲人在一起,实际上就是这种潜意识中良好愿望的一种变相的满足。
其实我本人也有时有这种情况,梦中我们可以清晰地与我们失去了多年的亲人在一起,画面非常的真实。但是真正的在现实中,我们却对他们的模样长相记忆得非常非常模糊了。所以我经常想,要真正的怀念亲人长什么样子,最好就是在梦中与他们相见。
在现实中,我们小时候的情景以及以前的逝去的亲人是逐渐在我们的记忆中变得模糊,但是在我们的梦境中却显得非常清晰真实。这说明什么呢?这说明我们过去经历的事情以及我们逝去多年的亲人尽管我们会在意识中"忘记"他们,但其实并没有离开我们的心理世界,而是非常清晰地储存我们的潜意识中。
相关知识一一
一、冰山理论
弗洛伊德提出冰山理论,潜意识相对于意识而言,潜意识(广义)又分为前意识、无意识(狭义的潜意识)两个部分。日常所说的潜意识一般指狭义的潜意识(即无意识)。这样人的心理活动就形成了——意识、前意识和潜意识三种状态。
见上图:
1.意识的比例:是海面上露出的冰山,只占一小部分,大概不到5%。
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