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cysgjj时间2024-08-30 04:05:27分类心理调节浏览26
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理调节的相关***的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心理调节的相关***的解答，让我们一起看看吧。
人为什么需要情感寄托？怎么调节心理上的情感寄托？
（人为什么需要情感寄托）很荣幸能回答你的问题，以下仅作为我个人的观点来回答你的这个问题！人的情感有好的情感，也有如动物一样的暴力或其他坏的的情感；有对物质依赖的情感，也有人与人之间的情感。有些人把情感建立在对动物的宠爱，对山水的钟爱，对艺术的喜爱；更有甚者以破坏外部世界的物质以及愚弄残害他人为乐。因此心里上的情感寄托我觉得首先是要健康的，不侵犯他人为前提，不然就会与前面提到的多数人的修正能力相违背，会被多数人抛弃或者按照多数人的意志去制裁你，要求你纠正你的情感，否则你就会失去多数人的认同，你就会在世界上很难立足，会处处碰壁。 人在社会上活动，难免或碰到各种问题或不如意的事情，你的情感就会产生变化，这些变化可能出现愤怒、暴虐等等坏的情感，这时你就需要去调节你的心里情感。 譬如你可以暂时从不好的情感中走出来，去欣赏一下山水、去品尝一下美食、去感受一下音乐，或者去谈一场恋爱，总之尽量的要将负面情感调节到某种平衡。说的不好希望大家在评论区里给予其他看法。
寄托本意是心灵上的某种依靠，是一种源自精神层面本能的需求。情感寄托可以是亲情的寄托也可以是爱情或友情的寄托。为什么需要情感寄托，我想这跟人类是群居生活有关吧。因为是群居生活所以大家会在一起、会互帮互助，你依靠我我依靠你，那么从中产生的情感就需要一种寄托。
怎样调节情感寄托？我觉得可以把情感寄托于生活中：
1可以培养一个固定的爱好，我说的固定的爱好不是那种三分钟热度的那种爱好哦。平时可以以此爱好排解压力。
2可以听听音乐作作诗，音乐和诗歌一个有优美的旋律一个有优美的文字。平时也可以放松心情排解压力。
3可以做家务，劳动可以使心灵更快乐哦。做做家务出出汗，你会发现心情一下就舒畅了。
谢邀请，今天我就来回答一下这个问题。每个人都需要情感寄托，因为在人类行成的初期，为了抵御自然界中的危险，人们是以群居生活。在风险来临之际，大家互帮互助，形成了利益共同体。这种习惯和依赖，在人类的进化中被保留下来。而如今人们生活进入了快节奏，压力很大。容易产生孤独感，因此就需要有一种情感的寄托。
其实，父母对孩子的情感，和孩子对父母的情感都掺杂着这种情感的寄托。当亲人不在身边时，可以把对亲人的思念寄托到别的载体上。其实，说句白话。所谓的情感寄托，其实就是要给自己找个活着的理由。当你有了目标，你的生活就有了奔头。人生才会有意义，活着才更有价值。
人本身就是一个充满情感的生命体。最初的情感从父母（监护人）那里学来的，这是一种本能。如果从小被父母悉心照顾、细心呵护，长大后会对父母充满温暖和感恩，反之，如果从小父母不闻不问，对父母的情感就是单纯的血缘关系，陌生感，没有太多的温情。若有一个球，或者一只猫，在自己孤独的时候，一直陪伴在自己身边，人就自然而然地对它产生留恋，不管它是一个球，还是一只猫。寄托着自己情感的那个物体，会让自己产生安全感和愉悦感。情感被寄托，有时候也是人的一种本能。
心理上的情感寄托，会让在这世间独自行走的我们，有一份依恋，有一份温暖，多一份温情。可以是对家人的用心，或问候，或忙碌间的陪伴。或是对自己梦想负起的责任,或是看一本喜欢的书籍，亦或是用自己喜欢的方式，比如画画，画出依恋的故乡; 比如文字，写下爱的誓言……都可以调节心理上的情感寄托
到此，以上就是小编对于心理调节的相关***的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理调节的相关***的1点解答对大家有用。
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