青岛心理咨询李克富-青岛心理李克复
cysgjj时间2024-02-06 07:21:09分类心理咨询浏览79
本文目录一览：
- 1、跟李克富老师学讲课之一:只有心动才有行动!
- 2、给我一颗勇敢的心,让我去改变可以改变的
- 3、路遥知马力,弯道不超车
- 4、李克富老师“心理咨询十理念”说明
- 5、此苦非彼苦
- 6、一次性心理咨询注意事项
跟李克富老师学讲课之一:只有心动才有行动!
李克富老师用每次不过二十多分钟时长，用七节课系统讲解心理入门常识与意识，贯穿其中的是思维训练意识，不以知识讲解为目标，完全以启发引导心动行动为宗旨，这正是要学习地方。
李克富老师的系列培训，系统讲解心理入门常识与意识，但是贯穿其中的却是思维训练意识，不以知识讲解为目标，完全以启发引导心动行动为宗旨，我认为这正是学习的重点。 一般来说，我们把思维方式分为横向思维、纵向思维和批判性思维。
而你们的观点：人是先做出动作，然后再有思维。那么。你们的出发点 就应该是人通常会做一些超乎人逻辑的事情，然后在来思考这样的做法对不对。就这样的思维模式去反驳人不是思考后才会有行动的。比如说；你喝过酒了。
感恩女儿跟我视频聊天儿。感恩女儿周末要带我去买像样的衣服。感恩同修们的分享和滋养。感恩自己放下了不能做悟的助教的遗憾。感恩李克富老师的答疑。感恩自己决定去学驾照。感恩一切的发生都有助于我成长。
一是周六李克富老师来讲课，我和他拥抱了一下，还和李老师交流了20多分钟，令人满足。二是周日，我鼓起勇气和马龙飞老师拥抱了一下，并且还和他照了一张合影，很令人激动。美好的一周也随之而来。
给我一颗勇敢的心,让我去改变可以改变的
1、“给我一颗勇敢的心，让我去改变我能改变的；给我这一颗宁静的心，让我去接受不能改变的；给我一颗智慧的心，让我能分辨出哪些是能够改变的，哪些是不能改变的”。
2、放松身体可以让这些不适的症状得到减轻，从而缓解焦虑症，当出现不适的时候我们可以深呼吸，这样可以帮助消除紧张感，克服焦虑的心理。2：适应。面对产生焦虑的对象要勇敢，这样才能很好的克服焦虑的心理。
3、圣弗兰西斯说过这样的话：“我向上帝祈求一颗勇敢的心，让我去改变可以改变改变的；我向上帝祈求一颗平静的心，让我去接受不可以改变的；我向上帝祈求一颗智慧的心让我分辨什么是可以改变的，什么是不可以改变的。
4、这需要启动智慧的心去做分辨。有一段祈祷词是这么说：愿上帝赐我一颗勇敢的心，去改变可以改变的；愿上帝赐我一颗平静的心，去接受那些可以接受的；愿上帝赐我一颗智慧的心，去分辨哪些是可以改变，哪些是可以接受的。
路遥知马力,弯道不超车
我定义为这“正规军”的衣服我是穿上了，然而穿着合不合身，好不好看，是否赏心悦目还有极长的路要走。路遥知马力之三：十把利剑 初级研修第三讲内容：基本咨询理念的深化与运用。
山重水复疑无路，柳暗花明又一村。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。莫愁前路无知己，天下谁人不识君。路遥知马力，日久见人心。清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。杨柳满长堤，花明路不迷。朱门酒肉臭，路有冻死骨。
世间百态，必定要亲自品尝，才知其真味；漫漫尘路，必定要亲历亲为，才知晓它的长度和距离。
总之，路遥知马力，实力说明一切，身价重估、受追捧度与日俱增，无须藉由取巧话术或投机捷径。且直觉可信度也有增强迹象。近期几场阶段考核可望完美展现实力、顺利达到高标。身价提升，招财力与幸福感俱增。爱情是身心安顿。
”三年跑下来，对于节油李兵谋也总结出了经验，“在高速上，车速保持在80-100km/h，过弯道和下坡时，车速保持在 70km/h左右，这样开是最省油的。”路遥知马力，日久见机“芯”。
买车以来有时间我就会到附近的郊外走走，等到车子磨合到位，我还***要进行一次远距离的自驾，路遥知马力，日久见人心，我倒是真的很想见识一下博越的实力呢。
李克富老师“心理咨询十理念”说明
心理咨询只是解决问题的途径之一 面对来访者的问题，我们的能力也有限，不能觉得通过咨询就可以让所有来访者心理都变得更健康。也有我们使了十八般武艺来访还是没啥变化，但一个对来访很重要的人说几句话，来访就没事了。
十大咨询理念中，前三个理念很重要：求助者是活生生的人，信则灵，对立统一规律。几乎每个案例咨询都会用到，这是宏观的。而后面这些就很简单了，记住就行了。
此苦非彼苦
1、我当时还有点小窃喜，心想这还不简单？现在回想一下，可能此苦非彼苦，苦的性质和程度不一样，我好像把这个苦理解得有点乐观，苦中怎么也得有点甜丝丝吧？但是好像并不是这样子，苦就是苦。
2、怨憎会是人际关系上长出的毒瘤，所以在七苦之中，有两苦是可以主动放弃的，只要横下一条心，放弃一些人际关系，怨憎会也便无存；另一个可以放弃的苦难，便是“生”。若说主动去求这苦难，倒也有先例，越王勾践便是。
3、这句话我的理解是：这种折磨不是你们能想象到的，言下之意就是这种折磨真的很让人崩溃。当然了，这个是我个人的理解，每个人的理解都不同，我的这个理解你可以参考下。
4、智玄***说：“弱势得救之道，也有也没有。没有竞争的社会就没有活力，而竞争必然会产生贫富、等级，此乃天道，乃社会进步的必然代价。无弱，强焉在？一个‘强’字，弱已经在其中了。故而，佛度心苦，修的是一颗平常心。
5、王国维的，可查《红楼梦研究参考资料选（？）》人民文学出版社，195几年出版，大多数图书馆都能找到的。
6、一个清晨，我怀着追求复苏的大自然的喜悦心情，到城外的田野上去寻找绿。我想，那里一定会有绿色的丝、绿色的线，哪怕是还没有织完的绿色的锦缎，但那却一定是招人惹目的。
一次性心理咨询注意事项
把事实性查询控制在最低 什么是事实？你相信的就是事实，只有主观事实，没有实事本身，我们要注意来访者怎么讲故事，他的情绪什么样。你的提问是重要的，他的回答取决于你的提问。
只有50分钟的时间。切忌“上帝情结”，上帝情结源于自恋。不能以身饲虎，累死在救人路上。暴露“欲”和通过观察情判断背后的‘’欲”（一级名词），即需要—马斯洛的需要层次。
不必过分地关注自我的[_a***_]与形象，求医不是求职或与上级领导谈话。焦虑症心理咨询要防止就事论事地纠缠于细节之中。不要希望一次咨询就根治，解决心理问题往往要有一个过程。
一般我们要求至少提前三天预约。如果取消预约，必须提前一天。预约了未到，也应付一次咨询费；若提前一天取消了预约，则不必付该次咨询费。
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