压力调节心理微课,心理压力调节讲座
cysgjj时间2024-08-26 09:32:45分类心理调节浏览16
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于压力调节心理微课的问题，于是小编就整理了3个相关介绍压力调节心理微课的解答，让我们一起看看吧。
一线教师如何制作微课？微课对学生的学习有无意义？
制作微课一般为学校行为，尤其高中有升学压力，但***期又不允许补课，就想出了这招。每个年级，每个学科需要做10－20个微课，发布在学校的公众号上，学生在网上就可以自学了，并要求他们***期中间来学校一趟，考一次试，测一下自学的效果。
平时高中老师开会或者外出学习，一般需请***，有时学校会安排其它老师代课，比较麻烦。外出老师可以事先录制微课，以10－15分钟为宜。看完视频后，剩下时间学生可以做相关导学案。这样老师就可以放心外出了。
当然如果你也有公众号，也可以发在网上，说不定也有惊喜哦。
普通制作还是很简单的，只要事先做好课件，下载一个录屏***，有免费版，也有收费的（好用，还有客服专门为你服务），当然收的费用也不贵，不到200块，就可以有六个人同时使用了，而且是永久的。我们花钱也要慎重，虽说是永久的，也不知道他们公司何时就倒闭了。
录制时语气、语调要放松和平时说话一样就可以了。新手需要多训练几次。
还有一种是交互式微课，***用的是基于HTML5技术构建的一种微课，很高级的那种建议可学习一下。
只要利用身边智能的***制作软件就好了，
1.电脑的话，就用Windows10自带的录音软件，按住键盘上的 win+alt+g 就可以快速打开，然后点击页面右上角的【开始录制】，就可以实时把电脑页面上得内容录制下来啦。
2.如果是想在手机上制作，也能用手机自带的录屏软件，一般下拉手机下滑页面，就能找到了。
3.以上是不出境的情况，
当然，如果想要***出境讲解课件***的话，用手机相机+提词软件就能轻松搞定！
其中手机提词器的话可以用“黑狐提词”app，它可以帮助你避免因为台词太多，而导致在***录制过程中出现紧张或者忘词的现象。而且它的提词功能还是免费的！
使用也很简单，只要把台词***进去，就可以自动以半透明的方式呈现在手机屏幕上了，横竖屏都支持，而且还能远程实时蓝牙控制台词的滚动速度，暂停或者播放模式，有了它，就再也不用因为忘词而烦恼啦，一次性过！
4.最后就是配音，常见的有“百宝音”APP（安卓搜索“百宝音”，苹果端搜索“百宝音文字转语音”），它的语音合成技术很6，里面有好多来自阿里，百度，微软，搜狗等平台的发音人，声音有特色，而且也很自然哦，不会有很浓的机械音。
想要给***配音的时候，直接输入文字秒转语音，也能给***变声，多人对话合并拼接，或者智能原创等等。
各省都有微课平台，上面教人如何制作微课，还有大量的微课***作参考！使用微课教师轻松，学生视觉直观能力强，一些抽象的问题，怎么解释都不如微课形象的表达，学生也能轻松的了解问题的知识点！希望能帮到你！
做好微课的配音，不是件容易的事情。很多不错的课程，最后都踩了配音的坑。
常见黑洞如下：
（1）环境声盖过了配音声。只觉得配音者的周边环境很热闹，但却一点也听不清楚最关键的课程配音。
（2）配音声时大时小。学习者正听得入迷，忽然配音的声音变得扑朔迷离。
（3）听的人昏昏欲睡。配音者以一种非常均匀的语速语调，平缓的录完了课程的全部配音。而学习者的内心，毫无波澜。
（4）自信不够，吞吞吐吐。配音者宛如手捧地雷，小心翼翼地录着每一条音。生怕说错或者说漏，于是听出了很多的迟疑感和停顿感。
今天就把详细的微课制作方法分享给大家~
在微课被广泛应用的背景之下，越来越多的教师开始制作微课。这种需求也呈现出多元化和差异化，然而很多老师觉得制作一节微课可比在教室上课困难多了。 很多老师普遍反映，微课制作要想出来好的效果，往往需要专业的设备。但是只要找对微课制作的工具和方法，微课制作也会变得轻而易举。
近期我没有太多的事情要做，因此萌发了想要尝试制作微课当作副业的想法，我也是其中之一，最近尝试使用了许多软件，终于整理出了7个超好用的微课制作软件，同事老师都追着我问，上手简单实用简直是教师必备！
话不多说，一起来看看有哪些宝藏软件吧~
平台：电脑、网页、手机
定位：超多模板的制图软件
制作PPT、手抄报、奖状都是教师的必备工作之一，想要制作的又快又好，就少不了这个软件了。它有超多精美模板可以直接套用，包括很多***的首图等都可以用它制作！
平台：VX小程序
定位：上百个AI配音员的配音小程序，微课配音必备
里面包括很多抖音热门***解说、知识科普、情感文案博主常用的旁白配音员，还有一些像蜡笔小新、海绵宝宝的音色可以使用，可选择性真的很多了，而且真的超级接近***的声音，强推！
最近“副业”一词很火，大家都做什么副业呢？
你好，不知道你还能否看到这个问题。我目前在做的一个副业，可以推荐给你。
因为疫情的[_a***_]，很多公司都要求员工在家里上班，但其实有很多工作是无法在家完成的。于是线上的行业就火了起来，特别是线上教育。
为什么呢？学校里的老师忙着给学生上网课，培训机构的老师也在线上上网课。特别是对于要中考、高考、考研辅导或者上班有需求需要学习的人，在别人抱怨疫情的时候，他们早就利用这个时间进行线上学习了。
因为看到了这片蓝海，我觉得线上教育是个很好的趋势。而且由于疫情，其实越来越多的行业都转型线上，当然不是完全转型，但是有这个趋势。
比如像我们这边一些卖包子的、卖鞋子、卖衣服等等，都开始在群里售卖。
我刚才也说了，并不是所有的东西都可以在线上的。比如鞋子、衣服，我还是倾向于自己试穿。大小、尺码、材质等等，虽说我在淘宝也是线上，但淘宝有价格优势，而且它的售后本身也有一个很完善的系统。
可突然转线上的产品，本身是为了承担实体店的压力，所以价格不会有太大优势。至于售后，肯定也不如淘宝。
还有食物，我肯定是看到了食物再买会更放心。
所以选产品，除了好不好卖，售后也是个很关键的因素。售后太多，会占用你很多的时间和精力，客户也不满意。久而久之，产品的销量会大打折扣，你自己也很累。
最近特殊情况，小迷也没能正常上班，一直在家里窝着，所以副业倒是搞得不亦乐乎。
其实十多年来，小迷一直在做各种副业，都是利用工作的业余时间搞的。
有两个最挣钱的副业就不说了，说了这里发不出去的，会被过滤掉。
目前在头条写作，选的是科技领域，因为小迷多年来的工作就是计算机和网络方面的维护，所以工资虽然不高，但却还算是积攒了不少的经验。
这些经验本来以为没有什么特殊的，却意外的发现，其实隔行如隔山，对于参加其他的不同方面工作的人来说，这点经验还是有帮助的。
所以小迷就开始写电脑方面的图文教程，比如如何安装win7系统、如何安装win10系统、有哪些神器一般好用的软件。
尤其是软件方面，虽然有很多软件堪称神器一般，但是未必就每个人都知道，将这些神器推荐给别人，看到别人的惊讶的回复，感觉很有成就感呢。
要说在头条的收益吧，目前一天只有半天的时间用来写作，所以每天的收益大约在100元左右，不过在头条创作有一个好处，可以积累，可以长期规划，所以目前也属于一个起步阶段，已经规划初期阶段，随着作品的积累，未来可期！
有的人还在因工作而烦躁不安，殊不知有的人已经由副业而实现财务自由。很伤人的一句话
不知道何时开始“副业”这个词充斥在各种媒体平台上，有的人在苦苦追寻怎么去寻找副业，有的人也因为副业而搞的焦头烂额，甚至有的因为想做好副业而放弃了现在的工作。其实“副业”只是为了让我们在业余的时间能够充实起来，能在打发时间的同时充实自己并且赚点小小的零花钱，不要因为副业打乱自己原有的生活节奏。
谢谢收到邀请
有门路的做点小生意，比如生活用品食品然后就是防护用品。这个阶段没有完整的手续执照做什么副业都不好做。做直播也不错，现在人都赋闲有时间观看。最重要一点要合法
随着我国老百姓生活水平的不断提高，相应的也要求人们有更多的收入，加上社会运转效率的提升，也有更多事情可以在闲余时间以及不用自己操心，就可以帮助自己创造受益。副业由此快速发展。
作为一名职业投资者及分析师，出了自主交易以外，在去年还选择了较为稳定的托管理财方式，他的利润虽然没有自主交易客可观，但相对于自主交易，其相当于把资金交于专业操盘团队打理，所以简单省事，尤其是对于自主投资缺乏经验的朋友们来讲，可以更好的做好风控，同时节约时间。虽然其利润每个月只有7%左右，但相对于大多数普通投资者，其收益也还是较为乐观的。并且只要你有充足的时间，也可以利用业余时间去做其他的副业，自己坐等收钱就可以了。
2021年的创业风口是什么？
创造小米神话的雷军说，「站在风口上，连猪都能飞起来。」
这里我推荐做个人IP，估计很多人还不知道个人IP是什么意思，这里我解释一下，这个个人ip也可以说是个人品牌，就是当我们提到某个人，就知道她是哪个领域的高手，是个值得信任的人。
创业下一个风口：
1、会流量的人；
2、会卖货的人。
短***已渗透到全部场景，除了8小时睡觉时间外，一个人可以利用一切碎片时间观看***，还可以与其他空间观众互动。
对于短***的未来，我还听过另一个说法。他的看法是，短***会成为主流表达。因为在交流时，没有比直接录一段***发过去更便捷的。此外，今日头条也非常看好短***。
今日头条CEO张一鸣说，自从2015年5月进入短***市场，目前今日头条上每天有10亿次播放，其中74%的***在5分钟以内，93%的***在10分钟以内。
直播可能会成为文字和图片之后未来互联网的重要表达方式。“在未来，直播既有一定的社交属性、又有一定的媒体属性，同时又和***有很大关系，所以将会是互联网上重要的表达方式，每个人都可以在直播时代，用最好的一种方式来展示最有个性的自己。”360投资了直播平台花椒直播。
那么为什么要打造个人IP呢?当你有了自己的个人ip，首先别人容易对你产生认知，也更容易获取别人的信任，同样的产品，你可以卖的比别人更高，获取更多的利润。拥有更多的话语权和权威性，你说的大家愿意听，愿意相信。可以利用粉丝的拥护把它转化成商业变现的赚钱方式，
到此，以上就是小编对于压力调节心理微课的问题就介绍到这了，希望介绍关于压力调节心理微课的3点解答对大家有用。
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