心理调节去哪里看,心理调节去哪里看医生
cysgjj时间2024-08-21 06:20:19分类心理调节浏览12
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理调节去哪里看的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理调节去哪里看的解答，让我们一起看看吧。
- 我想去看心理医生，偷偷地去看。我要准备什么？
- 感觉自己最近心理有问题？对所有人所有事都不满意，该怎么办？
- 心理咨询师不能诊疗抑郁症，为什么在网络上有些心理咨询师能发表治愈抑郁症的疗法？
- 有哪些好的心理咨询的书值得推荐？
我想去看心理医生，偷偷地去看。我要准备什么？
2.我想针对“偷偷的”说说。保护自己的隐私非常重要，不用告诉他人。但是可以不用偷偷的😄又不丢人，每一个关注生命品质的人才会有的行为，自豪还来不及。👍坦然面对自己需要帮助这件事，会让自己更放松，而且更有助于效果。
3.知道自己为什么求助，对自己的状况、议题有初步的认知和明确。
你想看心理医生无需偷偷的去看，现在看心理医生已经是很正常的事了，至于要准备什么，那倒不用，你只要把你心里不畅快的事跟他讲就行了。不过我要告诉你，心理医生收费可是很不便宜的，你要有心理准备，不要本来没抑郁，最后却心痛给心理医生那么多钱而抑郁了。
说实话，对于你找心理医生，有没有效果，我表示怀疑。你可以想想为什么很多抑郁症患者看了心理医生，最后还是自杀了呢？那是很多心理医生只懂得照书上写的拿来给病人灌鸡汤。而不是帮病人从源头去找解决的方法。就好比一根绳子被打了千千万万的结，她不去从源头一步一步地去解开，却使劲想把绳子拉直，最后只会使这根绳子的结越拉越紧。
就有一个朋友，因为是家中老大，所以从小在家里她要帮父母分担家务照顾弟妹，可是不管她怎么努力，父母都没念她一句好过，总觉得她是老大，做得再好也是应该的，总是喜欢在人前说她的不是，一次她又听侄女说，奶奶说你小时候怎么怎么的。她觉父母不该在小辈面前讲她的坏话。所以有一次跟妹妹聊天的时候提到这件事，她本意是想让妹妹劝劝父母不要跟别人讲她的不是。可是没等她话说完，妹妹就骂她脑子有毛病，整天怀疑人家说她的坏话，要她去看医生。你们知道吗？她的妹妹可是心理医生啊！据说是读了两个月就考了一本证书。
然后过两天她父亲发信息来骂她精神病，有被迫害精神病，有妄想症等。说她小肚鸡肠，斤斤计较，骂了一大堆。
所以不是心理医生都很厉害的，能帮你解决问题的那是少之又少了。最重要的还是要靠你自己慢慢地走出来。
我想去看心理医生，偷偷地去看。我要准备什么？
看心理医生又不是抢银行，也不是盗文物，没必要偷偷摸摸。
但是选择好的，专业的心理医生，心理咨询师是最重要的，选不对，就不会有效果，损失金钱时间， 更要命的，如果因为这些没效果的咨询，不相信心理咨询了，是最要命的。
我是心理咨询师，我以咨询的体会，怎么选择心理医生，心理咨询师，先通过今日头条，喜马拉雅读书这些平台，利用微信群，qq群，了解一些心理咨询师，看看他们的观点，对心理问题，心理疾病的解释，听听他们的讲课音频，如果觉得有道理，和自己的问题能吻合，基本是找对了，如果说很多恨你的痛苦，问题不沾边的，就要回避。
如果觉得哪位心理咨询师说的有道理，就找联系方式，如在头条可以私信要电话，微信等，在进一步交流，让他用10分钟，20分钟，30分钟在解释一下自己的问题是怎么形成的，如果能说到自己心里，就可以建立咨询关系。
一：去看心理医生，说明你敢于正视自己的心理状态，积极的寻求解决的方法，这是很正常的表现。
还有就是并不一定自己非要有心理问题，已经非常严重了，或者已经有精神疾病的倾向了，才可以去看心理医生。如果觉得自己的心情压抑、郁闷或者是自己的情绪不太稳定，都可以去找心理医生进行倾诉，寻找改善的。在国外，去看心理医生已经成为一种日常保健，他们把去看心理医生，当成是给自己的心灵做一次放松和排毒，像我们去美容院给自己的身体做SPA一样。
二：去看心理医生，可以提前准备好要解决的问题：比如记录下你想要解决的问题，和自己状态，免得到时候和医生交流，有遗漏的部分。
三：记得要找正规的医院的心理门诊和医生。切忌得病乱投医。
每[_a***_]都可能会有遇到心理困扰的时候，如果通过自己的努力以及家人朋友等社会支持依然无法走出困扰，那选择去看心理医生就是很智慧的选择了。
去看心理医生前，你需要根据自己想要解决的问题选择合适的心理医生或者心理咨询师，并提前了解收费情况，提前预约好时间。
非常理解你的顾虑，大多数来访者其实都有同样的担心。
我想告诉你的是，“为来访者保密”是心理咨询行业的第一原则，所以你不用为此担心。你在咨询过程中也可以不必透露你的真实姓名。
但咨询相关的你的问题和困扰，以及你的感受等等，这些与咨询相关的内容在咨询过程中是需要如实相告的，这也属于来访者义务的范畴，如果隐瞒，心理咨询就无法真正的帮到你。
另外，想提醒你的是，问题肯定不是一天两天形成的，所以心理咨询往往也需要一个过程。具体的咨询目标和咨询的次数等具体可以在首次咨询中与咨询师一起商定。
祝好！
感觉自己最近心理有问题？对所有人所有事都不满意，该怎么办？
当感觉对周边的人和身边发生的事都讨厌时，这是就要静下心来冷静思考，是什么原因导致的结果，是心里原因还是精神原因，如果是心里原因导致，就去找自己最好的朋友，畅所欲言的说出自己的心思，得到对方的理解或者破解，就会烟消云散。***如是精神上压抑，可以出去走走、旅游、读励志或感兴趣的书籍等等，让自己走出误区、远离阴影，要感觉到生活是幸福美好的。用百倍的勇气面对生活，生活总会对你露出笑脸。
肯定还是因为心里有事，至于是什么事，这个只有你自己知道了！
放松心情，干一些自己喜欢的事。做一些自己平时想做而不敢做的事，换一种心情！
我以前也迷茫过几年，自打恋爱结婚有孩子后，每天就是想上班，挣钱养家啊！
谢邀
直奔主题吧！根据我个人的一些经历，确实有些时候会出现你说的这种状况。
一是与个人自己心理活动有关。可能是牵扯到个人或家庭的一些比较烦心的事，一时不好解决，导致自己自乱阵脚。
什么事都有解决的办法，有些事需要用时间来解决，剩下的事还是自己心里作怪，凡是长远考虑，活在当下不需要让自己活的太累。
其次是跟工作有关的事，一句话：今天再大的事，到了明天都是小事。唯一注意的是，保持良好心态，处理好周围同事们的人际关系。
不一定是你要的答案。说多勿怪。
心理咨询师不能诊疗抑郁症，为什么在网络上有些心理咨询师能发表治愈抑郁症的疗法？
遇到真正的抑郁症患者，负责任的心理咨询师，会第一时间推荐他到精神卫生机构进行治疗。
在咨询中，确实经常会遇到一些精神分裂症、抑郁症、神经症患者前来求助，对于精神分裂症患者，我们一般是直接推荐到合肥四院。对于抑郁症以及神经症患者，我们一般是建议他们到四院治疗的同时，配合着心理咨询。
虽说，心理咨询师不能治疗抑郁症，但是，在患者服药的情况下，心理咨询在帮助抑郁症患者康复过程中有着不可替代的作用。尤其是对外源性抑郁，在药物治疗效果不太好的情况下，心理咨询往往能够起到奇效。
而且，很多心理咨询师本身就是医学院校毕业，受过系统的医学培训，毕业后也在***医院、心理医院实习，有着一定的临床经验。还是有着区分抑郁症和普通心理问题患者的能力的。
比如，我就是五年制的临床心理学毕业，毕业前后，在北京大学临床心理中心实习、工作一年多的时间。之后，才选择进入了心理咨询行业。
只是，当下中国的心理咨询市场鱼龙混杂，许多人在毫无基础，或者经过简单的培训，就进入了这个行业。这些人，本身往往就有着多方面的性格缺陷，甚至是心理问题。不但不能够帮助别人，甚至还会害人害己。
当然，还有很多骗子，打着心理咨询的旗号，却只是为了迅速的发财致富。这样，他们做出一些虚***的宣传，就不足为奇了。
负面情绪比如怒，哀，悲，惊，恐
如果不及时排解
就会演化为抑郁情绪
抑郁情绪继续深化
就演变成了身心症状
就成了抑郁症
其实，
抑郁症的核心疗愈方案
就是找到情绪的发泄出口
医生虽然有处方权
谢谢你的问题，作为一名精神科医生，我也遇到了很多这样的问题，人们总是宁愿在心理咨询师那里话费大量的时间和金钱却不愿走进精神专科医院。
先说一下网上的一些咨询师自媒体确实有误导患者的问题存在。其实，作为心理咨询师没有接受过正规的医学教育和临床实践，确要去治疗身患严重身心疾病的患者，这本身是不负责任的表现，因为你根本不知道你会遇到什么样的情况，也不知道自己的一句话可能会误导抑郁症患者。
记得在上海市精神卫生中心进修的时候，授课的老师就曾经讲过，医院对面小区里的一个心理工作室某一位首席咨询师，咨询一次大概3500，给一个年纪很小的女患者咨询了20多次，然后因为顽固的轻生念头，建议家长带患者到对面的精神卫生中心看一看，最后患者通过很长时间的药物治疗才控制住了抑郁症状。也听上海的老师说很多抑郁症患者或者其家属也几年前也考取了心理咨询师二级证书，毕竟只要交钱培训几个月就能考过，不像一个精神科执业医师的培训周期最短也要5-8年。
心理咨询师不能治疗抑郁症患者，但可以通过咨询帮助健康人解决抑郁情绪，但是很多咨询师不具备分辨抑郁症和抑郁情绪的能力，或者也可能不愿分别轻，因为这个钱太好赚了。
人们总是不喜欢精神科这个字眼，恐惧***院这个地方，但有病不到医院治病，耽误的是自己的健康！请记住，一旦确诊抑郁症，第一次系统治疗关系到抑郁症患者一辈子的转归情况，也就是关系到一个抑郁症患者究竟能恢复到什么程度！
希望人们对抑郁症多一些了解，有病时要到专业的医院进行诊断和治疗，起码可以由精神专科医生看过之后，达不到疾病的标准再选择正规的心理咨询师进行咨询治疗。
医生有处方权并能做出诊断与治疗。可抑郁症单靠吃药与心理医生的心理疏导很多也搞不定，否则哪来那么多患者自我了断？！就连发达国家如美国等也对抑郁症没说出个所以然，发病机制也没搞清楚。再说中国将近有5000万左右的抑郁症患者，但精神科医生有几个喃？不说水平，就是应付也应付不了，所以心理咨询师应该发挥更大的作用！我首推出抑郁症综合治疗法，那就是得了抑郁症必须1.看精神科医生并吃药+2.看心理医生包括心理咨询师+3.做七个动（心动，主动，行动，运动，活动，互动，胃动）。1，2，3要同时进行，不可偏颇，七个动要天天做，终身做，才能避免复发。
你好，抑郁症属于心理疾病，正如题主所说按《中华人民共和国精神卫生法》相关规定，心理咨询没有诊断和治疗权，同时心理治疗必须在医疗机构内进行。
作为一名心理咨询师，我时刻将《精神卫生法》和《中国心理学会临床与咨询心理学工作***守则》牢记心中，如题主所说如果心理咨询师对外宣称或宣传自己可以进行心理疾病的诊断和治疗，这本身就涉嫌违法，也不符合专业***相关规定。
同时如果心理咨询师本身已经是拥有国家卫健委颁发的从医资格或心理治疗师资格，那么也必须在医疗机构内对患者进行诊断治疗，同时也应该在发表相关文章时，注明自己的职业资格和进行治疗的场所，这样能尽可能避免误导读者。
此外，只持有心理咨询师资格证的咨询师，可以在遵循医嘱的前提下，为已经痊愈的患者提供心理咨询服务，旨在帮助患者更好的适应和恢复，心理咨询的内容不涉及治疗。当然在发表相关文章时，也应该注明自己提供心理咨询服务的大致范围，尽可能减少误解。
最后提醒一下同行，如果要为预后患者提供心理咨询服务，首先要确认患者是否仍在服药，并确保患者按医嘱进行治疗。如果心理咨询师无法确保自己能够做到这些，个人建议，需要再次评估是否以来访者的福祉为先以及咨询师自身的安全。
欢迎关注我@心理咨询师海德
有哪些好的心理咨询的书值得推荐？
谢谢邀请。对这个问题，我只想问一句:你读这种书的目的是什么呢？
心理学著作很多，去书店看看，真是五彩纷呈眼花缭乱。
这就看你是带着怎样的目的来的？
是想系统的学习呢？还是只想解决什么心理问题？
明确了目的再做选择，不能盲目地只为看书而看书。
如果是想系统地学习心理学，我认为还是报名参加一个学习班比较好。因为自学心理学，里面的很多专业知识你无法短期能够学懂。而且也没有人给你指导，学起来比较费劲。
如果你是为了解一下心理学或者为了解决一个什么心理问题，那么就请你找专业人士去咨询一下，这样会有明显的效果。
虽然说心理学是一门边缘学科，什么人什么年龄段的人都会遇到。但它毕竟是一门科学，没有一定的时间，没有一定的毅力是学不好的。
读书是为了运用，运用就必须熟练。
就像有人学按摩，看起来很简单，如果不懂人体构造，不懂各种病理，照猫画虎地***，也会出问题的。
心理问题是很复杂的，与各人的性格，经历，所处的生活和工作的环境，受教育程度，自我修养等都有关糸。所谓百人百态。如果是想自学心理学，太难了。最好经过糸统培训。读书只能初步了解心理学，或对解决某个心理问题有所帮助。回答这个问题，最好请教有一定资质的心理医生或心理咨询专家。
书，三个人看，都有不同的体会。也就是人碰到的事情经历不同，心理咨询书集也会有不同的说法。在社会中无意地，有意地会产生一些难以回答的问题。难在于确切性，科学性。书店里有推荐，让人看，发部的人应该会负责任地告诉他人，在出书前也应该会被注册，市场是虎🐯口👀看谁能脱险，最后还是靠真，正确性，有利于人。
我是心理学爱好者，前几年通过自己的努力，考取了国家三级和二级心理咨询证书，做为心理咨询师，要在心理咨询方面取的小有成就，需要不断的学习和[_a1***_]，大体可以分以下几个阶段:
1、基础阶段学习。心理学是一个用途广泛的学科，而用于心理咨询而言，可以从心理咨询师资格考试教材学起，因为做为心理咨询，那都是基础中的基础，尤其资格等级考试中技能教材学习，内容涵盖了心理咨询理论方法和心理测验工具、心理咨询技能技术用法等内容，是咨询必熟知的内容。
2、熟练掌握心理咨询各种流派精髓和技术。心理咨询流派有精神分析、人本主义、认知动力学。其中精神分析方面书籍推荐《精神分析治疗》、《精神分析诊断指南》、《心理动力学心理治疗简明指南》、《客体关系心理治疗》、《精神分析引论》、《梦的解析》、《性学三论》等等书籍，里面都关于心理咨询过程中技术讲解和经典案例分析，值得大家慢慢去阅读和提炼。
我想每个人只要抱有学习态度，同时线下案例的咨询实践，个人心理咨询能力水平会有跨越式提升。
到此，以上就是小编对于心理调节去哪里看的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理调节去哪里看的4点解答对大家有用。
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