孩子的心理调节方法,孩子的心理调节方法有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孩子的心理调节方法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍孩子的心理调节方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 孩子在家总是发脾气，怎么能培养一下他的自控力呢？

孩子在家总是发脾气，怎么能培养一下他的自控力呢？

孩子发脾气，也要分年龄段，去考虑他的原因。2岁左右，和青少年时期，有两个叛逆期，但加以正确的引导，也能更好的培养孩子的。

一方面就是父母说话的方式和语气。把命令式换成商量式。多让孩子做选择题和疑问题，他会很有参与感（你想这样还是那样呢？你觉得感受是怎样的？），这样也能培养孩子自主能力，培养正确的价值观。

把咆哮式换成柔情式。如果家长盛气凌人的和孩子说话，他作为弱者只能用害怕和防御来回馈你。而事过之后，他的防御盾，就是学会和你一样，大声地说话，乱发脾气！所以说孩子就是父母最好的老师。如果你和孩子说话是商量的语气，孩子也会温柔的给你解答。家中的氛围是温馨和睦，成就的孩子这一定是温柔善良的。

另一方面，我们要明白孩子每次发脾气的原因是什么？加以解决。解决的方式，不是顺从娇惯，而是耐心的倾听，引导孩子正确的做法。这也是树立孩子正确价值观的好时机。

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孩子发脾气时，不要直接跟孩子对立，或者马上尝试压制住孩子不让发脾气。正确的做法：尝试理解孩子发脾气背后的真正原因，先尝试部分认同，和孩子站在一条线上，这样会降低孩子对父母的敌对感。父母语言表达出来孩子的发脾气的原因，表示出理解的感觉，孩子有缓和后，蹲下身和孩子平视，眼神直视交流，给孩子一个亲密的拥抱。耐心告诉孩子爸妈永远是爱你的，我们一起想办法解决可以吗？

日常时候可以和孩子共读一些相应的绘本，做情感引导。告诉孩子发脾气对身体的坏处，告诉孩子除了发脾气还可以用其他方式来表达情绪。疏导情绪很关键。

培养孩子的自控能力，这句话看似简单，其实也是一门很大的学问。孩子的天性是爱玩，他们无忧无虑无拘无束，想哭就哭想笑就笑，他们的世界里还没有规则感，而我们家长想要以一种成人所认为的规则去约束他们，这显得有些不切实际。

那么就听之任之了吗？当然不是。想要培养孩子的自控能力，首先要学会控制我们大人的自控能力。

都说父母是孩子的第一任老师，父母做什么，孩子也在耳濡目染地学习着。比方说，我们总觉得孩子喜欢看手机看电视，不管用什么方法都阻止不了他们，担心他们视力受损担心他们学业受影响，所以我们总是不厌其烦去阻止他们看电视，但结果却适得其反，于是我们不得不河东狮吼，不得不打骂，但发现他们还是要看电视看手机。这种情况很多家长都表示非常崩溃。遇到这样的情况，我们首先反思一下自己，给孩子提供了什么样的生活学习习惯，我们自己有没有成天抱着手机守着电视，是不是在家总是大吼大叫没耐性，是不是自我情绪管理也欠佳？

遇到孩子情绪控制力差的时候，我们应该去找到根源，孩子为什么会这样，是不是他们内心有什么不满有什么委屈，作为家长有没有及时去与他们沟通，进行良性疏导——这些都是我们该考虑的问题。反之，在孩子发脾气的时候，家长选择一味打压、漠视的态度的话，就会让孩子的内心更加不平衡，更加急躁不利于身心健康发展。

到此，以上就是小编对于孩子的心理调节方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于孩子的心理调节方法的1点解答对大家有用。

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