心理调节的四法,心理调节的四法是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理调节的四法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理调节的四法的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何提高自己在写诗词方面的水平？
2. 如何培养孩子的自觉意识？

如何提高自己在写诗词方面的水平？

熟读唐诗三百首，不会做诗也会吟。

想要直接写出对仗工整、押韵同时又有深意的诗句是很难的，需要感悟前人的作品。

写诗，不是一朝一夕。在有一定的诗词基础，我推荐可以看看王国维的《人间词话》。现在市面上有很多解读《人间词话》的书，如果觉得王国维写的不太好理解，可以看看。

当然，写诗也可以很随性。在唐代***皆可作诗，***皆是诗人，上至达官贵人，下至贩夫走卒。你问，那些贩夫走卒怎么写出好诗?打油诗，了解一下。打油诗诙谐幽默，不拘于平仄韵律 也是一个很好的写诗方向。

艺术来源于生活，打油诗便是这样诞生。

我觉得首先就是多去朗读诗词，感受一下诗词作者在创作诗词时的情绪，状态，环境等等，这一切诗人是如何表达的。另外一个就是多去练习写作，最后就是请名师指路，站在巨人的肩膀你才能看的更远。这是个人建议，仅供参考。

如何培养孩子的自觉意识？

孩子即将进入小学，就要开始写作业了。很多父母会担心孩子进入小学以后，不会自觉的写作业。孩子的作业问题是很多家长感到头疼的问题。有的气出了高血压、有的气出了脑梗。孩子写作业到底要不要赔呢？如何才能培养孩子的自觉意识呢？我来谈谈自己的看法。

很多孩子在放学以后，回家就是玩，不会主动的写作业。在开学后，妈妈要和孩子一起来做一个时间安排。比如每天几点钟开始写作业、几点钟吃饭、几点钟可以玩。与孩子一起制作一个放学惯例表。把放学后所有要做的事情都写下来，然后按照时间顺序进行排序。以后孩子放学后，就按照这个惯例表来执行。我们不需要去命令孩子。只需要提醒孩子：“我们看看放学惯例表上是怎么写的？你现在要做什么了？“这样就好了。

时间长了以后，孩子就会形成习惯。有的孩子想要先玩一会儿再写作业，那也可以给孩子规定好时间，比如是先玩15分钟，还是20分钟。时间到了以后就要写作业了。现在有的地方一、二年级的学生取消了家庭作业。孩子们就可以痛痛快快的玩了，也可以让孩子自由地选择一些书籍去阅读。

想让孩子变成什么样子，这个完全取决于父母，和周边的同学，朋友，要给孩子正确的引导，教育，让他树立正确的人生观，价值观，让孩子自觉的前提是父母自觉，让孩子守承诺的前提是父母守承诺，孩子是一样白纸，会被外界渲染。

至于是好是坏，这个是做爸妈给孩子决定的，没有笨孩子，只有带孩子的笨爸笨妈，我们做父母的要不断学习，以应付生活带给我们的各种问题，活到老，学到老。最后，感谢阅读本段内容，希望所有做父母的都能培养出优秀的孩子～

孩子是否自觉，关键在于家长和老师的教育和引导。孩子不自觉首要的原因是没有规矩意识，俗话说没规矩不成方圆。培养孩子自觉性第一就是要给孩子上规矩，让孩子知道什么时候该做什么事，什么事该做什么不该做。规矩就是纪律法律不能随意改变，家长老师必须坚决执行。孩子自觉性差说明他有很强的惰性，一个人懒惰、事事拖拉，没有执行力，将来会一事无成。培养孩子自觉性必须让孩子克服惰性，要鼓励孩子与自己惰性作斗争。为此，家长老师要多给孩子讲些正能量的故事，多讲些伟人的事迹，激励孩子。第三，给孩子一个跳一跳就可以达到的目标。目标引领，目标鼓励有助于提高孩子的自觉性。第四，让孩子制定一个学习生活***。并监督执行。一个良好习惯的形成需要一定的时间。所以家长老师还需要耐心。

很长一段时间，我关注了三农领域里的全国第一个记录农村儿童成长的《布衣小童》。小童的名字叫小欧，欧爸给他制定了家规（当然对于3、4岁的孩子来说家规的条文较简单），并宣读给小欧听，当小欧犯错时，欧爸就根据家规予以惩罚，表现好时，予以奖励。惩罚时，***的妈妈、爷爷奶奶和叔叔没有一个求情的！日常生活中，每当小欧想犯错误时，欧爸就及时提醒他，时间久了，小欧就知道哪些事该做或不该做，真是好可爱的***呢！

由此总结出:培养孩子的自觉性，一要定出规矩；二要奖罚分明；三要口径一致；四要长期坚持！

到此，以上就是小编对于心理调节的四法的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理调节的四法的2点解答对大家有用。

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