心理咨询考试技巧,心理咨询考试技巧有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理咨询考试技巧的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理咨询考试技巧的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理咨询师沟通技巧？
2. 心理咨询的过程？
3. 心理咨询中，有哪些小白可以直接上手的技巧？
4. 请问:心理咨询师，常用哪几种方法？中国人创设的是哪几种？

心理咨询师沟通技巧？

第一个方法：重复对方的话语

第二个方法：复述对方的意思

第三个方法：反馈对方的感受

当然，上述三个沟通方法，属于“术”的范畴，在使用的时候，我们也不应该忽略背后的“道”。

心理咨询的过程？

首先，把你的情况具体的描述一遍，把自己感觉到的重点提一提，找出自己为什么会这样的原因，分析其中的主脉，然后想一想解决的办法有哪些？择取最适合自己的方法接受调整心态！

心理咨询中，有哪些小白可以直接上手的技巧？

心理咨询者需要有专业的心理学知识与技能。初学者首先要多学习基础理论，了解咨询的结构化技术，如何建立咨询关系等等。

相对而言，行为疗法稍微容易上手一些。比如放松训练等。但真正运用起来，还是要多多学习理论知识的。

这个行业需要大量的积累和不断的进修学习，在保证理论体系完全掌握之后再进行简单的实际操作比较好。心理咨询是双刃剑，在解决问题的同时，对咨询师也会有情绪或者心理上的影响，建议初学者不要操之过急。

渐进式放松法

格式塔技术

意象对话

还有心理绘画

这些都是比较简单的技术！而且在咨询中也比较有效果！

相对比较难得有精分和认知干预技术！这些需要比较多的知识储备，否则就会造成求助者的伤害

可以选择一家社工组织进入学校，社区做一些简单的公益案例，若是在南方可能公益组织机构比较健全，机会会比较多。北方的话，最好找机会到成熟的心理咨询中心，省级精神卫生中心完成一段时间的进修学习，接触完整的案例咨询过程，协助指导你的教授完成一些基础工作。

总之，这个行业实践性很强，实习工作很有必要，经过至少半年以上的扎实学习，系统理论体系就会比较完善了，这个时候选择做一些简单容易入手的案例。

做好咨询手记，总结咨询服务过程中每一个环节如何拿捏。最好给自己选择一个擅长的领域，熟练掌握适合自己理论的流派，定位好服务的人群。务必对每一个来访者负责，成功的案例都是建立在高度信任的咨访关系，祝你得偿所愿！

目前国内的心理咨询普遍按照西方心理学的整套思路来展开工作的，因此专业、系统、复杂、难懂、效果也很有限。初学者建议用中医的思维来切入一般的心理疏导，中医大道至简，直接从阴阳平衡入手即可，激发人体强大的免疫系统达到治疗百病或不容易得病的效果。

一般人有了心理问题，往往是错误理解了人生的意义，所以直接从人生意义入手，大道至简。孔子说，五十知天命。唯有知道自己的天命，我们才有目标，才有***、才有快乐，才有意义。

掌握自己天命比较有效的方法，一是看经典书籍《道德经》《庄子》《黄帝内经》，包括一些佛经也是很有借鉴意义的人比如《金刚经》。上面的书籍一般人理解不了，因此，我自己的积累的经验，有一个比较快的工具，就是九型人格。

九型人格直接从价值观入手，快速定位对方的价值观，人的情绪或者精神问题往往是没有实现自己的价值观导致的。

请问:心理咨询师，常用哪几种方法？中国人创设的是哪几种？

请问:心理咨询师，常用哪几种方法？中国人创设的是哪几种？

在2001年制定的国家心理咨询师从业资格考试教材里，介绍了心理咨询的有关规定，如一般咨询方式是面对面，一次1小时，实际是50分钟，每周一次的基本形式。而这一形式最早是国外的心理学***设计的，而被我国心理咨询师广泛[_a***_]，至今国内多数是这种心理咨询形式。

心理学有四大流派，各个流派又衍生出很多疗法，最早普遍流行的是面对面，一对一咨询，随着不断改进和网络的发展，出现了团体咨询，电话咨询，网络咨询等。

现在的心理咨询师，不论是精神分析，还是认知行为疗法，还是其他的疗法，多数多数一次1小时，每周一次。也有少数心理咨询师是一天一次，一次1小时或1个半小时，这种方式是我国的心理学家设定的。

如果从心理咨询的目的和人的记忆方面讨论，一天一次是比较合理的，因为咨询一次，有一点时间理解消化，接着在咨询调整，有利于巩固正确的，改变错误的，而一周一次再来咨询，上次的内容忘得差不多了，咨询效果就不会太好。

您好！

在心理学上，一直存在着三多三少的现象，即概念多结论少争论多定论少描述多定性少。因为心理学本身就是关于人及人类心理现象发生、发展和活动规律的科学，是唯心的，这就决定其本身没有同意的标准与外在评价的尺度，有的只是统计学上的大多数。

就心理咨询的方法来说，都是基于一定的理论流派与理论基础的，目前陈旧心理学流派来说，大致可分为精神分析、行为主义、人本主义、认知、生理心理学等五大流派。但仅就精神分析来说，又有古典精神分析、文化精神分析、人际精神分析、客体关系、自体心理学、主体间性、分析心理学等各大流派。由此也派生出了不同的咨询方式。比如传统的躺椅式、角色扮演、情景剧、家庭系统排列等。

就心理咨询技术来说，属于我们本土创造的且被国际上认可的目前就三种：一是钟友斌的认知领悟疗法，其实就是中国的精神分析；二是朱建军的意象对话技术，三是朱建军、曹昱夫妇的回归疗法。

其实，什么技术不重要，管用才是硬道理，所以目前心理咨询技术逐步整合，在心理咨询的***下，针对不同的个体需要有适合咨询师与咨询对象相契合的方式。

到此，以上就是小编对于心理咨询考试技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理咨询考试技巧的4点解答对大家有用。

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