心理咨询的次数,心理咨询的次数一般是多少
cysgjj时间2024-08-16 01:59:54分类心理咨询浏览19
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理咨询的次数的问题，于是小编就整理了5个相关介绍心理咨询的次数的解答，让我们一起看看吧。
心理咨询一般做多久,达到什么效果就可以停止治疗了呢？
心理咨询做多久没有定论，需要看个案是哪方面的问题？问题的程度？问题的时间？对个案造成的心理影响和社会功能影响？………一般以个案能恢复社会功能和恢复心理健康感觉为结束咨询的标准。个案可以根据自己的实际情况进行以心理成长为目标的长程咨询和以解决现实问题为目标的短程咨询。
心理咨询一般做多久,达到什么效果就可以停止治疗了呢？
这是属于心理咨询的设置方面的问题，现在普遍应用的是弗洛伊德留下来的，比如每周一次，一次50分钟（说是1小时），绝大多数心理咨询师沿用这种时间设置。但也有例外，如有的咨询师一天一次，一次1小时，或90分钟。
心理咨询技术的不同，心理咨询师掌握技术熟练程度，基本能决定咨询时间的长短，次数的多少，据说当年弗洛伊德平均做一个个案，需要10年，大约500次，这对于大多数工薪阶层来说，显然接受不了，对于学生来说，也耽误不起。
心理咨询技术的不同，决定了效果，如果是心理咨询师掌握了高效的心理咨询技术，咨询2、3次就可以取得明显的效果，如果来访者积极配合，勤奋体会练习，快的10次左右就可以基本康复，没有症状了，就可以停止咨询，但后边还应该跟踪服务，帮助来访者提升自信，优化个性。
你好，我是心理医生老沈，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双向障碍等精神心理问题，可以关注我私信我，了解更多知识！
具体多久要看几个因素：
第一，需要解决的问题是什么。不同问题，不同严重程度，所需要的时间不一样。
第二，自我成长的动力。咨询师不能帮你治疗，而是要通过一些方法调动你自己的能力来疗愈自己。
第三，咨询师的水平和选择的方法。方法上，有焦点短期，认知行为，人本，精神分析等。大概是从短到长，持续几天到几年不等。
达到你想要的效果就可以结束，例如，缓解症状，这个是最早实现的。其后可以消除伤害事件的影响。再后来可以调整不良的认知模式，类似的***不会再造成伤害。培养自我成长的能力，会让自己有足够的能量应对更艰难的挑战，或者去帮助周围的人。
这个不一定，分短程和长程，心理咨询是以“咨询者为中心”，一般心理咨询师会给出意见，建议做短程还是长程，但最后还是要看咨询者自己，毕竟心理咨询都是付费的，但要提醒一下，像一些相对较重的心理问题，一般都是长程的，3个月以上。
大家有没有什么比较好的免费心理咨询？
有的。
微信群，社交群里就有很多免费的心理咨询。
共青团中央青少年心理咨询和法律援助全国统一热线电话： 12355
全国希望24小时统一心理危机热线:400-161-9995
全国统一卫计委免费卫生热线: 12320
全国妇联统一妇女***热线: 12338
商业社会讲究的是价值交换，一味的索取要不得。
换个角度，你如果是一个心理咨询师，平时一天赚1000块，现在有人要免费让你给他做一个小时的心理辅导，你怎么想？要么交钱，要么你找别人。我也要吃饭要养家糊口凭什么付出这么多时间，然后得不到一毛钱的回报。就算是雷锋，也要领工资的
不排除有部分新手，想练手的，他们会免费给别人咨询一段时间，等到流程走通了，也就开始收费了。
你好呀，我是程自钊，国家认证心理咨询师，擅长亲密关系、情绪压力管理、[_a***_]成长议题。
由于咨询师需要付出自己的时间精力和专业，因此心理咨询需要收取一定费用。但是考虑到有人可能需要心理咨询的***，却无法负担起心理咨询的费用，特从求助热线、医院、学校、社区四个方面推荐一些免费/公益***，以供参考。
基本上在全国范围内和各个省市都有危机干预热线，如果你有心理困扰，甚至严重有自杀的想法，请拨打求助热线寻求专业人士的帮助。
优点：
一般而言是24小时进行服务的；
接线的基本上都是受过专业训练的志愿者，且在专业督导下进行接听；
通过电话求助不限地域。
不限年龄。
缺点：
现在有一种尴尬的情况，心理咨询理论和技术水平有限，收费的不行，免费的更不行。
心理咨询的效果取决于两个方面，一方面是心理咨询师的分析指导水平，这其中包括心理咨询师所掌握的理论和技术水平，但目前的世界范围内的心理学理论和技术普遍水平不高，所以目前心理咨询师的分析指导水平也不高。
效果的另一方面是当事人的配合和个人努力。如果心理咨询师的水平高，但当事人不配合的话，效果也不行；如果当事人配合，但心理咨询师的水平不高，效果也不行。所以，现在的尴尬是即使你努力，效果也不行，因为心理咨询师的水平不高。两高才能效果好。
再说寻求免费心理咨询的心理，一是感觉心理咨询效果慢，时间长，花费高，想找个免费的减少负担。但这个认识已经落后了，用客观高效的心理理论可以很快对当事人做出分析和指导，找付费的也不贵，没必要找免费的。二是感觉心理咨询没什么用，找个免费的试试吧。这个认识也落后了，客观准确的心理学和技术是非常高效简明的，不要怀疑和犹豫，不要再浪费时间了。
特别说明一点的是，很多心理问题已经可以通过网络语音进行了，快捷方便的同时还很经济实用，免去奔波之苦。
热恋期一般一天想对方几次，一次想多久？
这个因人而异吧，具体问题具体分析。有句话说的非常好：一日不见如隔三秋，思念如滔滔江水，绵延不绝。所以说真要说一天想念一个人多好次，我觉得这个应该没有具体的概率吧！就像人们现在都非常依赖手机，可所谓是机不离手，但是有几个有真正去计算过自己一天要去翻看多少次手机呢？那么思念一个人也是差不多吧，谁会去计算你去想念一个人一天多少次啊！
因为有些人情感丰富，善于幻想，不管是在单位还是在家里，可能时时刻刻，心心念念都是对方。甚至眼睛看到的平常事，TA也会转弯抹角的联想到对方。
而有些人比较理智，对自己的感情掌控的很好，TA们可能是工作的时候就认真工作，闲暇空余才会想对方。
谢谢邀请，你提出问题我想就知道自己一天到底想多少次。或者说你根本就不记得你到底想了几次，三分钟不到又得发个信息去看看她在干嘛，每时每刻每分每秒都在想着她。
热恋之中的人就是这样，基本上都在想着对方吧。只要对方离开了你的视线你就开始想她了，想她去干什么了，也许人家什么都没做，可是你就是止不住自己的想念。
没有想多少次，应该说是只要她不在你视线开始就想念，很奇怪有时候明明知道她去了哪里也知道她干什么去了，但总是止不住自己对她的思念。也许这就是热恋期的情侣吧。
热恋期，应该是时时刻刻都想在一起吧，我就是的。想多久，就看彼此之间有多少美好难忘的回忆了，因为不会思念这个东西，总是触景生情的！爱情，本来就是美好的，不必纠结于几次，多久。爱的时候肯定都是真的爱的！
简单的事情复杂化，人的压力和外在环境都决定了想的次数，异地恋可以说想着的时间连茶饭都在想，可以说是每分每秒对方的身影就在脑海之中。
身在身旁，一个单位工作的那就只有，晚间与清晨，通常人们把热恋比喻为“一日不见，如隔三秋”。可见爱是多大的一个磁场。
人的一生有多少个梦？
有资料说， 人一生一般做104390次梦，包括长梦，短梦，大梦，小梦。 ***都会做梦，有的醒来脑袋还残留梦影，有的醒来什么都不知道不记得。人类似乎从懂得使用文字之初就开始记录梦了，梦有好梦与恶梦之分，跟当天生活个人的情绪、睡眠质量、身体健康等都有很大的关联。
英国科学家安东尼·史蒂文斯著（Anthony Stevens），有二十年以上的荣格学派分析实务经历，是经验丰富的精神医学研究者。在其新书《私密的神话——梦之解析》中指出，以一般人的平均寿命七十五岁来算，一个人的一生至少会做五万个小时的梦，等于两千天或六年的时间。本书系统讲述了人类研究梦的历史，从史书记载最早的梦境讲起，到与梦的研究相关的问题，如生物进化、人类学、宗教、语言学、艺术、灵魂等，还讲述了心理分析师如何通过解梦进行治疗，列举了许多心理学上的经典梦境——***、笛卡儿、弗洛伊德、荣格等名人的梦，以及作者自己的梦，说明梦对于人的学习、记忆、心理发育、释放压力及达到生命平衡，甚至对于艺术、科学、政治成就的取得，都有巨大的作用。
以一生做梦五万个小时除以做梦次数104390次梦，平均每个梦约耗时0.48小时。而最短的梦时间只有10秒。一般在做梦之后的1分钟内醒来 就会记得这个梦，5分钟内醒来，有模糊的印象，超过5分钟，你就什么也不知道了。
人的一生有无数个梦，刚出生的时候那个梦是无意识无知的梦，稍长大一点的梦是稚嫩的未成熟的梦，那时候的梦有的会说当医生，老师，警察，科学家；再到中学梦又会随着学识的改变那个梦会变得有目标去努力，再到高中的梦那就是比较成熟的梦，再到工作了又是另外的梦，总之梦随着年龄段的增长会不断的变化。在当前疫情紧张的上海我们的梦想就是希望早日战胜疫情回归正常，这就是我们的梦。
人的一生有无数个梦，所谓梦有心生，当你心情好的时候也许会做梦，想的多了，大脑出与半休息状态，也会产生梦境，当人做了亏心事，也会不断地做噩梦，梦能完美的诠释一个人当时的精神状态，梦境的好坏，可以提现出你心情的好与坏，修养身心，做到心无旁骛。
心理咨询能解决问题吗我觉得像发泄，花钱买依赖？
你好！我是专注于认知行为疗法@心理咨询师心海 根据你的问题谈谈我的观点
专业的心理咨询当然能够解决问题
图片来源网络，侵权必删
专业的心理咨询不只是帮助求助者解决问题，而是在解决问题的过程中让求助者得到成长，能够更好的应对生活中的其他问题。
当然我所指的专业的心理咨询只局限于现实中见面的面询。
专业的心理咨询有很多设置，我这里只能以我所专注的认知行为疗法(CBT)来介绍，其他疗法和流派大致差不多。
1咨询流程的设置
专业的心理咨询是有咨询流程的，不是来了就马上谈问题，解决问题。
图片来源网络，侵权必删
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它给你一个依靠，等你确实能发展出正确的关系时，它就会放手，把你托付出去，这就是我对心理咨询的理解。
比如你失恋了，有些变态的痛苦，于是心理咨询为你提供倾诉、发泄、依赖，在这一个漫长的过程中慢慢和你一起接受现实，如果因为时间的关系你慢慢的走出了变态的痛苦，开始接受新的恋情，甚至已经发展出新的恋情，那么这时候心理咨询就把你交给了这段新的恋情。
在我看来，心理咨询是一种引导，是一种暂时的依靠，当然这需要长期的和咨询师建立关系，而不是一两次。
还是有用处的，不要灰心。
你在这里询问，说明你有解决问题的动力。这是咨询成功的基本条件之一。
发泄情绪，说明你压抑了某些情绪，或者不懂得如何表达情绪。这个问题时可以解决的，咨询师会给你呈现正确健康的方式。
花钱买依赖，不知道具体的意思。是对某人依赖，故而以钱去维系关系还是花钱买物有瘾头呢？不管哪一种，都建议处理。这个行为背后肯定有根源，找到那个根源，对症下药，即会回归健康之路。
希望我的回答对你有帮助。
心理咨询解决不了你的问题
心理咨询是解决来访者因为心理问题引发的情绪，认知和行为上的问题。
心理咨询接纳来访者的一切，你的快乐情绪，你的负面情绪，引导你把心里的压力、委屈、愤怒、或没有被满足的需求、没有得到的关注、没有被看到的情感，表达出来，而不是发泄，通常在来访者自我表达时，他也在进行内在的自我探索。
在咨询中，我们常常遇到来访者说“原来是这样的，我明白了”，来访者通过自己的自述，已经看到了自己的问题，并且找到了自己解决问题的方法
心理咨询师通过心理咨询技术，改变来访者不合理的认知以及思维模式，有一部分来访者求助意愿强烈，自我改变动极强，积极的自我探索；也有一部分来访者，求助意愿不强烈，不是自愿而来，是因为家里人的要求，所以就会比较依赖，需要咨询师不断的引导，才回去积极的自我探索。
***如仅仅是发泄，那你在自己家也能发泄，何必花钱去找咨询师呢？***如是花钱找依赖，那说明你需要一个依赖，你花点钱能找到依赖也没什么不对的啊。很明显，心理咨询确实有这样的作用，但不仅限于此。通过心理咨询发泄以后你可以不在产生需要发泄的情绪，经咨询后，你可以最终脱离咨询师，而不用再去找依赖。
到此，以上就是小编对于心理咨询的次数的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理咨询的次数的5点解答对大家有用。
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